1. Во фруктах присутствует и фруктоза и сахароза
2. Фруктоза вреднее сахарозы и запускает отложение жира в организме.
раскрыть ветку (3)
Че минусуют? Фрукты считаются якобы ПП, но это не так. Надо есть овощи
раскрыть ветку (2)
Фрукты разные бывают. Виноград, дыни, бананы это одно, а яблоки, черешня это другое.
А так и картошка овощ, да и вообще корнеплоды типа моркови, свеклы очень калорийные.
