Прошу помощи лор врача и силы пикабу⁠⁠

Проблемы начались примерно с началом ношения масок. Появляется сильный насморк и лёгкое недомогание. Следом кашель пока не откашляешся. Мокрота и слизь с носа выходят прям много и комками жёлтого цвета. Я так понял слизь стекает в горло, раздражает его и дальше течет в бронхи. Полоскание гипертоническим и изотоническим растворами соли приносят временный эффект, так же как и полоскание перекисью. В конечном итоге помогла Полидекса. Но эта штука возвращается примерно каждые 2-3 месяца +-, устал уже болеть этой хренью, болел уже раз 5 и каждый раз Полидекса. При этом каждый раз переносится все легче и легче, но все равно болеешь. При этом лёгкое недомогание, слабость, низкая температура. Как вылечить это навсегда? С чего начать диагностику? Помогите советом плиз. Спасибо