Ответ на пост «Я не вывожу»
Мне 50! Два года назад тоже было выгорание. Работа - ради работы и заработка, через "не хочу и не могу", потому что "надо". Август прошлого года все изменил. Я сейчас многого хочу, простых житейских радостей: выйти на улицу и пройти хотя бы 100 метров, полежать в ванной, приготовить что-то вкусное, сходить в лес за грибами, на рыбалку и т.д. Но - не могу! Физически не могу! Научилась ценить малое, то, что раньше казалось обыденным. Сейчас точно знаю - надо ловить любой момент, самый малый позитив. Все познается в сравнении. Понаблюдайте за людьми с ограниченными возможностями, прочувствуйте их, и вы осознаете, насколько вы счастливы. Может это сможет вытащить вас из прострации бытия.
Лига усталых
1.8K пост4.6K подписчиков
Правила сообщества
1. Не стоит давать советы вроде следующих:
"Детям в Африке сложнее"
"Ты просто себя накручиваешь"
"А вот я прохожу/пробегаю/еду на велосипеды 20 км в одну сторону и столько же обратно, дома у меня сельское хозяйство/стадо коров/овец/гусей, я за ними ухаживаю, а еще у меня пятеро детей, и я все успеваю, а вы просто тут все обнаглевшие-ленивые"
"Вы просто все ленивые"
"Да нет у вас никаких проблем, вы их напридумывали, потому что скучно вам"
"Иди и выспись, и будет тебе это счастье"
"Просто спортом заняться тебе надо"
"Просто сходи, развейся"
"Хватит ныть"
"Ты просто придумываешь себе проблемы"
Поверьте, это все мы пробовали внушить себе и даже пытались жить по таким советам, иногда и вправду думая, что у нас проблем нет. Но когда сил не остается на элементарные вещи, люди уже понимают, что что-то не так.
2. Никакого мата, оскорблений и унижений.
3. Люди приходят сюда за советом, за помощью, за чужим опытом или просто выговориться.
4. Если у вас есть история о том, как вы выбрались из усталой ямы, расскажите, кому-то это будет полезно точно.