Ответ на пост «Некуда отступать»⁠⁠3

Хех, тренировки для похудения, это такое себе. Вполне реально даже чуток веса поднабрать за счет прироста мышечной массы)

История из жизни. У кента жена, худенькая стройняшка, родила первенца и ее после родов жестоко разнесло +35 кг, была меньше 50, стала за 80. Там трагедия вселенского масштаба, деваха просто перестала есть практически, до голодных обмороков доходило. Кент аж орал матом на нее, а та жрать отказывается напрочь, мол, или верну свою фигуру или сдохну) Ну кое как убедили коллективно, хоть по зернышку клевать в день, там яичко, кусочек грудки куриной, творожка обезжиренного и овощей клетчатки, чтобы почки от голого белка не взвыли. Сильно не помогло, один хрен жрала раз в три дня, но хоть что то)

И через месяца четыре таки сбросила до первоначальных параметров! С тех пор родила еще двоих, проблем больше не было с весом, уже под 40 ей, а такая же стройняшка.

З. Ы.: моя бабушка с возрастом сильно раздобрела, а дед любил подкалывать, жрешь много) Бабушка, мол, это конституция такая, а дед (он в плену был в концлагере, когда освободили наши, весил 49 кг) отвечал: у нас в Освенциме толстых не было.