Галета на творожном тесте⁠⁠

(иногда делаю на основе кефира, но этот вариант нежнее)
простейший рецепт, а как выглядит и сколько пользы, ммм🩷

как всегда, рецепт под фото ниже 📝
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ВАРИАНТ теста для галеты

Ингредиенты:
- творог 400 гр
- яйцо С0 одна шт.
- рисовая мука 5 ст.л.

Приготовление:
Все ингредиенты смешать , количество муки смотрите по консистенции теста , все зависит от творога (влажный или нет). Начинка может быть любая , как сладкая , так и соленая😌

Тут протеиновый йогурт с подсластителем и нектарины. В конце можно полить соусом или медом + ореховая крошка 👌

https://t.me/pprecipetut - здесь каждый найдет свой вариант правильного завтрака, обеда или ужина ✨