Когда надлежит менять статус на вконтакте с "всё сложно" на "всё просто"?
это само почувствуется?
vkontakte
5 постов
•
10 подписчиков
Продолжение поста «Как справиться с жаждой»1
Показать полностью
2
VK! опять удаляют! дайте в массы! без рейтинга!
Мои вопросы
Вопрос
Ваша страница заблокирована за проведение сомнительных платёжных операций.
Вопрос находится на рассмотрении
Удалить вопрос
Здравствуйте, видимо меня взломали, взломали так же кредитную карту, подавал жалобу в банк на блокировку и перевыпуск карты. Я не совершал никаких платежей, пожалуйста прошу разблокировать страницу, поменяю пароль, т.к. это единственно хранилище мои жизненных контактов и фотографий.
3 авг 2023 в 17:23
Агент Поддержки #11397
Здравствуйте!
Назовите, пожалуйста, последние 4 цифры номеров карт, которые вы использовали на платформе.
Команда Поддержки ВКонтакте
3 авг 2023 в 17:24
Здравствуйте, повторюсь я -никаких оплат ВООБЩЕ НЕ СОВЕРШАЛ, НО! получил смс о том что кто то через мой аккаунт в вк сделал какую то оплату моей кредитной картой (видимо тоже скомпрометированной) , я позвонил в банк и сообщил об этом, карту заблокировали и перевыпустили, а потом я узнал что вы заблокировали мой аккаунт. Последние 4 цифры скомпрометированной кредитной карты 2313 (уже заблокирована).
4 авг 2023 в 18:30
Агент Поддержки #11397
Нам понадобится подтверждение личности держателя карты.
Необходимо будет прислать в этот же вопрос фото документа, удостоверяющего личность, и фото карты с лицевой стороны (можно и даже нужно закрыть часть цифр номера карты в середине — нам нужны лишь первые 6 и последние 4 цифры номера).
Если карта виртуальная, то потребуется скриншот из личного кабинета банкинга, где были бы видны первые 6 и последние 4 цифры ее номера, а также ФИО владельца.
4 авг 2023 в 18:49
Кхм, а фото документа удостоверяющего личность? это вы фото паспорта что ли хотите!!!?7? карту хоть всю сфоткаю, пофиг она заблокирована уже
6 авг 2023 в 22:29
Агент Поддержки #11964
Здравствуйте, Аркадий!
Нам потребуется фото Вашего паспорта.
С уважением,
Команда Поддержки ВКонтакте
6 авг 2023 в 22:35
ребят , а не перебор ли это? может сразу ключи от квартиры отдать? как вы можете гарантировать сохранность моих персональных данных? есть ли у вас разрешение на их обработку? Есть ли вообще право требовать фото моего паспорта? Может вы тогда просто пришлёте мне архив со всеми моими фото раз такое дело и всё? я итак привязал свою персональную почту, привязал свой персональный телефон, ни то ни другое много лет не меняется, в чём проблема то?
7 авг 2023 в 10:36
Агент Поддержки #11201
Здравствуйте, Аркадий!
На снимке документа должны быть видны ваша фотография, имя с фамилией и печать. Остальные данные не нужны. Можете их скрыть в любом редакторе.
Всегда ваша,
Команда Поддержки ВКонтакте
7 авг 2023 в 10:38
Вот, пожалуйста, только у меня на лицевой стороне карты совсем ничего нет (Тинькофф), поэтому обратная сторона
7 авг 2023 в 15:15
Агент Поддержки #11201
Пришлите нам более качественный снимок карты, пожалуйста.
7 авг 2023 в 15:17
Прошу прощения, телефон свой ещё утопил, беда не приходит, одна снимал, на старый раздолбанный... снял на матушкин сейчас, так пойдёт?
8 авг 2023 в 1:50
Агент Поддержки #11333
Здравствуйте, Аркадий!
» получил смс о том что кто то через мой аккаунт в вк сделал какую то оплату моей кредитной картой (видимо тоже скомпрометированной), я позвонил в банк и сообщил об этом, карту заблокировали и перевыпустили,
Скажите, пожалуйста, Вы помните, какую подписку оформляли 1 июля 2023 в 10:06?
И расскажите о деталях операции, которую Вы опротестовали.
По возможности приложите полную квитанцию об этом списании, пожалуйста. Обычно в приложении банка кнопка «получить справку» или «получить чек» должна помочь с этим.
We never sleep;
Команда Поддержки ВКонтакте
8 авг 2023 в 1:56
повторяюсь я ничего н подписывал..пожалуйста давайте уже закончим! или прошу просто выполните мою просьбу и не хур все!
13 авг 2023 в 7:03
Агент Поддержки #11201
Следов взлома в вашем профиле нет. В июле в вашем профиле была оформлена подписка на VK Знакомства, а в конце месяца она продлилась. Уточните, пожалуйста, почему вы опротестовали эти операции в банке?
13 авг 2023 в 7:11
Потому что я не оформлял никаких подписок, ребят.. дрочить долго меня ещё будете? давайте либо по хорошему либо я адвоката сейчас нанимать буду чтобы вы мне мои фотки вернули и похер вообще, вам банк даже претензию выкатил.. неужели непонятно что это был не я, сказал же пароль поменяю, свою личность удостоверил.. в чём проблема? зачем вы мне моск имеете? не хотите, да не надо, фотки только верните, я не буду прославлять ваш ВК хотя это на своём канале постоянно делал... решайте сами ... будьте людьми пожалуйста....не издевайтесь.....
13 авг 2023 в 15:40
Агент Поддержки #11201
Дело в том, что в вашем аккаунте нет следов взлома. Кто же мог за вас оформить подписку на VK Знакомства в вашем профиле? Без подробного рассказа, увы, с места сдвинуться не получится.
13 авг 2023 в 15:45
Да ну какой рассказ, если так и было, что мне ещё вам рассказать? Архив фото хотя бы сможете вернуть?
23 авг 2023 в 9:48
Агент Поддержки #11201
Ваш вопрос рассматривается. К сожалению, необходимо подождать.
23 авг 2023 в 9:49
Агент Поддержки #12898
Здравствуйте, Аркадий!
Если вам доступен привязанный номер телефона, вы можете выгрузить персональный архив данных здесь: vk.cc/8Irnch. Пожалуйста, внимательно прочитайте всю информацию перед выгрузкой.
Обратите внимание, что подготовка выгрузки — не мгновенная процедура и занимает до нескольких дней с момента запроса. Сейчас функция работает в тестовом режиме, мы будем продолжать её улучшать.
Это самый полный архив. Мы предоставляем всю информацию, даже удалённую. Однако обращаем ваше внимание, что любые материалы на платформе хранятся лишь отведённый законодательством срок. Если вы чего-то не нашли, увы, получить эти данные никак нельзя.
Однако сразу предупредим вас: просмотреть медиаконтент и перейти по ссылкам из архива вы не сможете, поскольку аккаунт блокируется вместе со всем содержимым. Архив — не способ обойти блокировку.
Искренне ваша,
Команда Поддержки ВКонтакте
23 авг 2023 в 9:59
ок, спасибо, попробую выгрузить, какой то новый аккаунт я могу зарегистрировать с привязкой к тому же номеру телефона или почте? Развиваю игровую тематику ,есть канал на ютубе, хотел так же развиваться с вк плэй
24 авг 2023 в 14:34
Агент Поддержки #12718
Смотрите, номер блокируется вместе с профилем, использовать его уже не получится. Для регистрации потребуется новый номер, почту вы сможете самостоятельно привязать к новому аккаунту и она автоматически отвяжется от заблокированного.
24 авг 2023 в 14:57
скачал архив, фото очень маленького размера, видео не открывается, это поправить возможно? или хотя бы на некоторое время может разблокируете мой профиль чтобы я скачал всё в хорошем размере, потом буду заводить новую страницу... хотя раз мы так откровенны вообще не понимаю в чём проблема старую разлочить да и всё.... чисто геммороя подкидываете чтобы помучался.. а так то всё рассказал,показал и более...
24 авг 2023 в 18:10
Агент Поддержки #187
Здравствуйте, Аркадий!
Эх, к сожалению, с видео и фото ничего не получится сделать. Связано это с блокировкой вашего профиля (медиаконтент блокируется в том числе).
А разблокировать аккаунт мы не можем даже на пять минуток. У агентов тоже есть определенные правила, которые мы не можем нарушать.
Команда Поддержки ВКонтакте
24 авг 2023 в 18:33
Тогда так ребята, прошу официальное обоснование блокировки моего аккаунта, для прокуратуры, ибо есть оферта которой вы должны придерфиваться и грубо говоря договор, я ничего плохого не сделал, и ДАЖЕ ЕСЛИ ЧТО ТО ОПЛАТИЛ, да будет так! опять же ничего плохого не сделал, вы не имеете права блочить мой акк по договору публичной оферты-раз и это только разю... либо вы разблокируете мой акк , либо давайте по взрослому уже пишите официальный ответ , почему, что и как и это летит сразу в прокуратуру... я не преступник, и ничего плохого не сделал.. закисились , давайте решать либо в правовом порядке
26 авг 2023 в 10:09
Агент Поддержки
Здравствуйте!
Уточняем информацию.
Постараемся вернуться в течение нескольких минут, но в некоторых случаях может потребоваться больше времени. Ответ придёт в этом же диалоге.
Всегда ваша,
Команда Поддержки
26 авг 2023 в 10:23
Агент Поддержки #11201
Согласно пункту 8.6 Правил пользовательского соглашения (vk.com/terms), которые вы приняли при регистрации, профиль (или сообщество) могут быть заблокированы по решению Администрации. ВКонтакте оставляет за собой право не предоставлять доказательств и детали проверок, так как это внутренняя информация.
26 авг 2023 в 10:25
нет ребята) люжны если они противоречат законодательству Российской Федерации и тем более Конституции:)))) вы хотите про это со мной поговорить или всё таки вернете доступ, который забрали и заблокировали от слова совсем и не за что? м?) едем дальше в прокуратуру ребят:)?
26 авг 2023 в 20:26
Агент Поддержки #12977
Вы не предоставили нам причины, по которым мы можем разблокировать Ваш аккаунт.
Поддержка ВКонтакте
26 авг 2023 в 20:30
ок, а вы предоставили мне впричины по которым вы взяли и заблокировали мой аккаунт? что я плохого сделал и даже если и я это сделал подписался на знакомства какие то? ребята давайте быть объективными...
27 авг 2023 в 6:08
Агент Поддержки #11333
Причину блокировки Вы можете видеть при входе в профиль.
27 авг 2023 в 6:09
так я же вам сказал что никаких операций не совершал, что даже карту перевыпустил, всю информацию требуемую предоставил, что скорее всего ломанули не аккаунт , как вы могли подумать, а именно мой ПК, т.к. получили доступ не толко к странице вк (с моего же айпишника), но и к личному кабинету банка. В чём проблема то?
5 сен 2023 в 11:45
Агент Поддержки #11397
Вы не предоставили нам причины, по которым мы можем разблокировать ваш аккаунт.
5 сен 2023 в 11:48
Всё что вы требовали я вам предоставил. А вот вы не предоставили мне причину блокировки. Какой то платёж мол был совершён... ну пусть будет даже если мной совершён (не берём в расчёт то что я выше писал про взлом моего ПК), что дальше то? из-за этого блокировать акк?
8 сен 2023 в 9:31
Агент Поддержки #9886
Следов взлома в вашем профиле нет. Мы ждём честный рассказ.
8 сен 2023 в 9:34
я вам все рассказал, если вы не хотите общаться в регламенте правового обсуждения... то я бы вас просил весь наш переговор завернуть в архив, назвать все ваши имена, кто со мной общался и буду подавать в суд !, такое возможно?
сегодня в 6:10
Агент Поддержки #11201
Увы, имена агентов скрыты в целях безопасности. Но у каждого из нас есть уникальный номер. Он отображается в переписке у каждого агента.
сегодня в 6:13
Ребята.. ну я готов прогнуться.. ну многое там... можете восстановать? вам не трудно, а я все доказал и показал, что вам надо чтобы восстановить? сделайте уступку,ну не гондон я какойто, просто человек.....
сегодня в 8:10
Агент Поддержки #9760
Здравствуйте, Аркадий.
Оснований для разблокировки аккаунта мы не видим, увы.
Команда Поддержки ВКонтакте
сегодня в 8:13
а оснований для блокировки ребят?)
какие?)*
сегодня в 10:07
Показать полностью
13
Думаете, что бы такое посмотреть вечером? Есть ответ
Типичная ситуация: надо выбрать фильм на вечер, вы крутите один трейлер за другим, потом все это надоедает, вы бросаете это дело и идете листать ленту. То есть смотрите короткие видео, но в них чего-то не хватает.
Сокращайте ненужные усилия и получайте больше радости: листайте ленту с короткими видео, в которых всего достаточно. Такие водятся на NUUM — свежей платформе для видео, стримов и трансляций. Смотрим, снимаем и зарабатываем!
Реклама ООО «Джумс Проекты», ИНН: 7709484636
Как справиться с жаждой1
Для тех, кто ищет быстрый ответ: ПЕЙТЕ. Пейте по немногу, но часто. Выбирайте для утоления жажды чистую прохладную воду, кипяченую горячую воду или воду с лимонным соском. Рецепторы почувствовав кислоту будут вызывать прилив слюноотделения и жажда будет меньше. Заведите себе маленькую бутылочку, наливайте в нее воды достаточный на утоление первичной жажды 100-150 мл. И пейте как появиться жажда, через какое то время жажда станет меньше.
Я исследовал это вопрос 4 года. У меня терминальная стадия почечной недостаточности, проще говоря отказали почки. Для поддержания жизни, я вынужден 3 раза в неделю по 4 часа посещать медицинское учреждение где меня подключают к аппарату гемодиализа. Жидкость из моего организма не выводиться естественным путем и все что я напиваю за промежуток между процедурами убирается аппаратом, и чем больше тем больше нагрузка на сердце и сосуды. Поэтому врачи рекомендуют как можно меньше пить, даже не рекомендуют а часто пугают последствиями.
Разрешённая норма это 4-5 процентов от собственного веса, для меня это 2,5-3 литра. Она включает в себя все в чем есть вода: кофе, чай, йогурты, фрукты, овощи, супы. И в начале под действием убеждения врачей и начитавшись разных буклетиков жизни диализных пациентов, ты понимаешь что тебе нельзя почти все. Эти постоянные ограничения и запреты начинают воздействовать на твою психику, она начинает зажиматься и предпринимать контр меры. А именно: раз нельзя пить воду, значит нужно сохранить ту что осталась в организме. А раз ее нужно сохранять значит ее мало, тогда психика подает сигнал организму о пополнение о жажде. И получается бесконечная замкнутая петля самоистязания. Пить нельзя-начинаешь себе отказывать-организм начинает задерживать воду ( доходит до того, что перестаешь патеть)-хочется еще больше пить-мучаешься от жажды-пить нельзя, если будешь много пить умрешь.
Это все создает сильную психологическую жажду, хочется выпить ведро и захлебнуться в потоке вожделенной воды.
Психологическая жажда.
Через полгода после начала диализа, когда функция почек совсем угасала. Начал вставать вопрос большого набора жидкости. Врач стал каждый раз перед процедурой пугать меня тем, что это большая нагрузка на сердце и долго я так не протяну. ПИТЬ НЕЛЬЗЯ. ФРУКТЫ НЕЛЬЗЯ, СУП НЕЛЬЗЯ, ОВОЩИ НЕЛЬЗЯ, ЖИТЬ НЕЛЬЗЯ, Что бы ЖИТЬ дальше, ты должен ограничивать себя. Да тяжело, всем тяжело. Терпи. И я терпел, даже оглядываясь на других я наслаждался тем, как я круто терплю, до пору до времени. Когда мы терпим мы начинает расходовать физические и ментальные запасы организма, а восполняются они очень плохо
В какой-то момент появилось осознанное желание выпить наконец ведро чего ни будь вкусного и холодного, молока, сока, газировки или пива. И захлебнувшись в наслаждение закончить это все. Я старался терпеть, ограничивая себя во всем, но когда к вечеру запас терпения кончался и в порыве вожделения открывал кран с холодной водой и пил пока не заболит голова или я не почувствую что напился. В этот момент на миллисекунду приходит чувство наполнения и счастья, но сразу за ним чувство вины ( ну вот сдался слабак, такими темпами ты быстро помрешь, зачем ты это сделал ты ведь обещал). И что бы заглушить это чувство вины и тревоги ты начинаешь пить снова, и снова. Пока не напиваешься до того, что начинаешь блювать, всем что пил и ел весь день. И ты рад этому, значит можно пить снова и цикл может повториться. Чем больше ТЕРПИШЬ, тем сильнее СРЫВ.
Обычно ближе к ночи начинается бесконечное хождение к холодильнику, что бы такого съесть или выпить что бы не чувствовать внутренней ПУСТОТЫ (ЖАЖДЫ). Еще осложняет дело, что все вокруг МОГУТ а ты НЕТ. По большому счету воду, ни чем не заменить.
Но ест способы, что бы уменьшить эту психологическую жажду и снизить тревогу:
- чем то себя занять: физическая нагрузка, прогулки, интересная беседа, игра в приставку, массаж, работа, сон.
-ДУШ, ощущение бесконечного потока воды и внешнее охлаждение организма помогает почувствовать себя ЖИВЫМ.
-МЕДИТАЦИЯ, да эзотерические практики тоже помогают, не знаю как, но практический эффект точно есть. Я пробовал медитацию на внутреннюю наполненность
-ЛЮБОВЬ, самый мощный инструмент. Я когда был влюблен и был рядом с любимым человеком вообще забывал про жажду и свои ограничения.
-ПСИХОТЕРАПИЯ. В первую очередь она поможет снизить тревожность а далее разобраться в себе и почему возникла такая проблема, что мы заменяем ЖАЖДОЙ? Я в терапии уже 3 года и жить стало намного легче (не веселее и счастливее, а именного легче)
Постоянная тревога, бесконечное самобичевание, жажда, апатия, потеря сна, потеря вкуса жизни, потеря надежды. Вот куда могут привести постоянные, жесткие самоограничения. Я был там, во время пандемии резко сократилось число социальных контактов активностей. И я зациклился на себе и всей болезни, мне постоянно было плохо я мог пролежать в постели весь день. Мне не нужно было время, я лишь ждал очередного диализа. В какой то момент я дошел до пика и решил обратиться за помощью к специалисту. Я записался к психологу и банальное изложении своей проблемы уже сильно помогло. Проблем, конечно, не стало меньше, закрывая одну вы копаете глубже и уже решаете другие. Я не скажу что полностью избавился от ЖАЖДЫ, она со мной постоянно и иногда бывают срывы. Но ЖИТЬ стало значительно легче и приятнее.
И справиться с этим можно только дав организму воду, утолить жажду. Далее я подробно буду рассказывать о том, на какие хитрости в течение 4 лет я шел, что бы справиться с жаждой и разрешать себе пить больше.
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
Как то зимой, меня повали поучаствовать в лыжных гонках, тогда еще я купил себе весы для контроля набора жидкости и взвесился перед и после. За пол часа активного катания я потерял пол литра жидкости вместе с потом. Тогда мне показалось что я нашел способ пить столько, сколько хочу. Схема была простая. Во время активной физической нагрузке организм нагревается и для охлаждения выделяет пот, и чем активнее нагрузка тем больше пота. В интернете писали что за два часа быстрого бега можно потерять два литра жидкости.
И дождавшись пока растает снег я начал бегать. До этого я не бегал 15 лет. На первой пробежке я задохнулся через 2 минуты, но после отдыха продолжал снова. Я бегал так: 2 минуты без, 1 отдых, 5 минут бег, 3 отдых, 10 минут бег и так далее. Встав на весы, я офигел. Минус литр жидкости, теперь я спокойно могу купить коробку сока и выпить залпом. Я ста бегать каждый второй день и оба выходных. В промежутке катался на велике, проезжал по 20 км. В какой то момент я бегал 4 раза в неделю по 10 км. НО постепенно количество теряемой жидкости стало уменьшаться и я решил увеличить нагрузку. И даже стал одеваться теплее, что бы достичь эффекта специальных костюмов который используют спортсмены во время весогонки. Дошло до того что организм, стал отказываться отдавать жидкость с потом, бег перестал приносить удовольствие. Пульс становился очень большим, сразу после начала тренировки и этот способ избавления от лишней жидкости перестал работать. Все дошло до того что я себя чуть не загнал до смерти, и в итоге не помог себе я сделал только хуже изрядно нагрузив бегом сердце.
Если вы хотите бегать, делайте это правильно. Начинайте с небольших объёмов, купите пульсометр (рекомендуемый безопасный пульс 120-130). Пейте во время тренировки по чуть-чуть. Давайте себе время на отдых и восстановления, выбирайте одежду что бы вам было удобно и вы не перегрелись.
ЖАРА
НА жаре все потеют, нужно это использовать, подумал я. Тогда как раз у нас на Урале была аномальная жара и стояла температура 35-36 градусов. Я буду ездить на велосипеде, без футболки. Загорать и избавляться от лишней жидкости. За два часа интенсивного катания на жаре я терял 600мл. Для охлаждения использовал брызгалку, как для цветов. С холодной водой. Но опять же доводил себя до крайности, загоняя организм в тупик. И в итоге сейчас я не могу находиться на жаре, организм отказывается терять жидкость и выделять пот.
Как нужно, было. Во время сильной жары не рекомендуются физические нагрузки, и нужно пить больше чем обычно.
БАНЯ
Еще один способ, который, когда я обнаружил пришел в восторг. И довел до крайности.
Придя очередной раз на диализ, одно из моих соседок по несчастью похвасталась походом в баню и потерей там литра жидкости. К моему удобству, у нас на работе в раздевалке есть баня которая работает круглосуточно, от пара который мы используем для производства. И я стал ходить два раза в день. Во время обеда и после работы в баню, за два похода я терял 700-900 мл жидкости. Весь день и после бани ничего не пил, вечером заезжал в магазин покупал литр чего ни будь вкусного, и дома выпивал залпом за пять минут. Так продолжалось полгода. Иногда я совмещал баня и бег. Сначала пробежка на 5 км потом сразу в баню. В парилке у меня была своя система для увеличения потоотделения. Заходишь ждешь пока баня нагреется, стаешь делаешь 10 приседания, потом береж веник и 30 раз бьешь себя им, затем терпишь и считаешь до 100. Все в итоге пришло к тому, что пульс сразу после захода в парилку стал подниматься к 180, я мог просидеть пять минут и быть полностью сухим. Организм снова отказался загонять себя до смерти.
Как нужно, во-первых, пейте по чуть-чуть после каждого похода в парилку. Чувствуйте, как вам, как только стало тяжело выходите, не мучайте себя.
СОЛЕВАЯ ВАННА
Как-то я собирался на море и в разговоре с врачом, она упоминала тот факт что селеная вода вытягивает воду. С тех пор я загорелся новой идеей избавления от лишней жидкости. В интернатах была информация что растворим 300г соли в ванной с объёмом воды 50л, и пролежав в ней час можно скинуть литр жидкости. Я купил в магазине специальную соль с альпийскими травами, приготовил себе сериальчик. Набрал ванну и удобно расположился. Спустя час и контрольное взвешивание, разница составила 100г. Нужно увеличивать содержание соли, подумал я. В следующий раз я растворил 3 кг соли, но опять же это не произвело почти никакого эффекта. Нужно БОЛЬШЕ соли. В ход пошла дешевая поваренная соль, 15 кг. Я набрал ванну кипятка, что бы растворить такой объём. Выждав пока раствориться соль и остынет вода я с надеждой залез в ванну. Спустя потора часа, и двух серий сверхъестественного. Я встал на весы, 100 г составила разница.
Вывод: я думаю к тому моменту мой организм уже отказался отдавать воду, поэтому и не было эффекта.
В итоге все эти эксперименты лишь усугубили мое состояние, сердце перестало стойко переносить нагрузки по выкачки воды вовремя процедур. Организм отказывался избавляться от воды. Меня стало мучить повышенное давление и учащенное сердцебиение. Сейчас я хожу в баню иногда, но сижу совсем чуть чуть и сразу после бани пью воду для восстановления.
Иногда катаюсь на велосипеде и играю в футбол, и тоже пью воду вовремя.
Самое эффективное это пить по чуть чуть каждый час и несколько раз в день позволять себе маленькую чашку чая или кофе, а вечером 0,3л сока или газировки. Сейчас я все еще на диализе и жду пересадки, иногда мне сниться что я захожу в магазин и выпиваю два литра колы залпом. Те кто пересадился, говорят что жажда уходит почти сразу и не хочется так сильно и много пить.
Показать полностью
Наш храм монастырский
Показать полностью
1