О смене приоритетов
Если бы 15 лет назад мне сказали, что в день смерти Кита Флинта меня больше будут волновать акции в пятерочке, я бы рассмеялся и покрутил пальцем у виска.
ronikut
55К
рейтинг
25 подписчиков
21 подписка
44 поста
20 в горячем
Награды:
Пикабу тогда и пикабу сейчас
Навеяно комментариями к посту: https://pikabu.ru/story/smena_pokoleniy_pikabu_6299073
И бонус в комментариях: сами знаете, кто.
П.С.: просьба не пинать, это мой далеко не первый пост, чукча не художник, картинки обрабатывал на тапке, баянометр шептал мне в ухо непристойности, кто бы мог подумать, что по этим кармодрочерским подписям тоже можно ностальгировать, да?)
Показать полностью
15
Lich King
Lich King здорового человека
Lich King курильщика
Показать полностью
2
Перемены
В моем доме закрыли вейп шоп и открыли шаурму.
Потому что что-то модно, а что-то вечно.
Союзники такие союзники
Из интервью генерала польской армии Вальдемара Скшипчака польскому изданию: Американцы действительно планировали остановить Красную армию на польской территории при помощи ядерных ударов. Сейчас такие планы на случай нападения Москвы тоже существуют. Более того, с военной точки зрения это совершенно оправданный шаг, хотя, конечно, для нас, поляков, он выглядит абсолютно неприемлемым.
Союзники по НАТО такие союзники, что в случае чего планируют ядерные удары по территории Польши, но чего не сделаешь ради торжества свободы и демократии!
Из курсантской жизни
Что-то вспомнилась история из периода обучения прекрасной профессии следователя. Поскольку институт был полувоенный, соответственно профессорско-преподавательский состав иногда позволял себе высказывания, которые в гражданском ВУЗе вызвали бы скандал. Итак, идёт промежуточный экзамен по уголовному праву, принимает преподаватель по кличке Киборг, прозванный так за свою жёсткость, высокий рост и лёгкую угловатость движений, один из курсантов, пусть будет Борис, показывает полное незнание предмета, преподаватель тянет его всеми силами, но курсант не поддается и упорно не показывает знаний.
Преподаватель: глядя на ваш уровень знаний, товарищ курсант, мне вспоминается цитата из "Волшебника изумрудного города", "Где твои мозги, страшила?"
Курсант ни секунды не растерявшись выдал: "А где твоё сердце, железный дровосек?"
Почти опустевшая аудитория и замком взвода тихо засмеялись в кулаки, преподаватель медленно покраснел, но потом улыбнулся и поставил курсанту за находчивость трояк, а уже на итоговом экзамене допрашивал Борю по полной, благо тот к тому времени взялся за ум и итоговую тройку заработал честно. А Киборг с тех пор стал Железным Дровосеком)
Преподаватель: глядя на ваш уровень знаний, товарищ курсант, мне вспоминается цитата из "Волшебника изумрудного города", "Где твои мозги, страшила?"
Курсант ни секунды не растерявшись выдал: "А где твоё сердце, железный дровосек?"
Почти опустевшая аудитория и замком взвода тихо засмеялись в кулаки, преподаватель медленно покраснел, но потом улыбнулся и поставил курсанту за находчивость трояк, а уже на итоговом экзамене допрашивал Борю по полной, благо тот к тому времени взялся за ум и итоговую тройку заработал честно. А Киборг с тех пор стал Железным Дровосеком)
И снова о диетах
В ответ на пост https://pikabu.ru/story/uvazhaemyie_khudeyushchie_i_uzhe_pok..., расскажу свою небольшую историю похудения.
Результаты мои не столь впечатляющие, но стоит отметить, что я изначально был не в такой ужасной форме. Я похудел со 108 кг до 96 кг за пять месяцев, моя цель - 88 кг, что при росте 193 мне кажется более чем хорошо. Мой руководитель на работе, который научил меня этой диете сбросил 50 кг за год (со 140 до 90 кг при росте 189 см).
Итак, собственно в чем суть диеты. Пять будних дней мы питаемся следующим образом: завтрак - овсяная каша (беру в пакетиках, которую не надо варить и с минимумом сахара), на воде, на обед гречка тоже на воде грамм 200-300 (стараюсь есть в два приема), на ужин вареные/печёные/гриль/сырые овощи (не крахмальные) кабачки, помидоры, баклажаны, зелёная фасоль и прочее. Также в течение дня съедаю два яблока. Каждое утро обязательно взвешивание с фиксацией результатов, чтобы был виден прогресс. Плюс стараться больше двигаться, проходить пару остановок пешком, в тёплое время года бегал, но на зиму сделал перерыв, скоро снова начну. И теперь к главной фишке диеты: вечер пятницы, субботу и воскресенье можно есть абсолютно все, что захочется, вплоть до запивания пиццы молочным коктейлем. Алкоголь в умеренных тоже позволительно (в период с вечера пятницы по вечер воскресенья соответственно) и не сильно влияет на цифру на весах.
Чем хороша эта диета: значительно проще переносить тяготы и лишения, если захотелось шаурму - четко понимаешь, что через пару дней ты её съешь без зазрения совести. Плюс постепенно перестает ломать, желудок уменьшается, уменьшается количество съедаемого. Также ощутимый плюс - резко уменьшается время, затрачиваемое на приготовление еды и существенно экономятся деньги.
Простите
за сумбурность изложения, чукча не писатель, надеюсь, что кому-то помогу. Если есть какие-нибудь вопросы, готов ответить, но я не прямо супер пупер диетолог, возможно эта диета известна под каким-нибудь названием, но мне об этом неизвестно, если что - поправьте)
Фотографий не будет, потому что не люблю я это дело, себя любимого на пленке запечатлять, да и изначально не особо верил в диету, поэтому не фотографировал своё состояние "до".
Показать полностью