mindsadventure

mindsadventure

Wake Up!!
Пикабушник
Дата рождения: 6 ноября
в топе авторов на 157 месте
2418 рейтинг 30 подписчиков 99 подписок 46 постов 16 в горячем
Награды:
Пикабу 17 лет!5 лет на ПикабуС Днем рождения Пикабу!С Днем рождения, Пикабу!
0

Мотивация (Как один из этапов возрождения от шизофрении)

Интересная штука - может создаваться как извне, так и внутренне. Цельная мотивация - результирующая и того и другого.
Быть нужно в ресурсе, чтобы делать дела и говорить, а то идет и чувствуется постоянная усталость.
Полностью перестаю говорить, что таблетки влияют на мой выбор, на решения и решительность, на мотивацию и на мою личность.
Не быть опрометчивым в высказываниях, максимально здраво мыслить и говорить, чувствуя слова и эмоции, тянущиеся за ними.
Мне удобно все на таблетки переводить, мне удобно забывать... .
Чем больше я делюсь с кем-то о своей личной жизни, тем больше я бегу от ответственности решить ситуацию и все так и остается на месте. "Звонок другу" иначе не поможет в реальной жизни.
Не жди у моря погоды. Действуй всегда! Руки и голова должны работать. Сообща. Вместе, взаимодополняя друг-друга.

Возьми себя в руки и развивайся и Переживи уже в конце концов этот пубертат! Этапы психологического развития невозможно перепрыгнуть, надо их прожить.
Это не ее проблемы, что я не повзрослел. Не женщина должна останавливать мужика, а сам мужчина. Это и есть правильные приоритеты.
Могу думать часами и ничего не делать, а могу сразу начать. Могу не говорить часами, обижаться, а могу проработать обиды и начать говорить. Могу по идее всё, без отмазок.
А что, я могу? - а вот могу, многое могу и сделаю, и не для того, чтобы доказать кому-то, а доказать себе.
Тяжело сказать, тяжело действовать, не чувствую того, что говорю, не вижу последствий того, что говорю и событий соответственно. Почему? Почему нет, когда у всех иначе? Просто начни, не жди и не будет чувства, что что-то не так, что будешь жалеть.
Не заглушай себе чувства, не заглушай мысли и эмоции акцентом на другие вещи, не существенные, не приоритетные. Говори о чем душа желает, о чем угодно. Быть проще - это не загоняться и пытаться постоянно выдавить из себя слова. Такие слова всегда будут казаться одолжением.
Не надо на потом оставлять, надо прямо сейчас. Что я могу сделать прямо сейчас?
Грустно оттого, что жизнь проходит мимо и виноват в этом я один сам, который не позволяет себе ничего из того, что позволено.
Если я не сказал, не сообщил, не возмутился, значит я согласился с существующим положением дел.
Подгонять и пинать начинают тогда, когда видят, что надо так сделать, потому что дела не делаются иначе. На это обижаться вообще не стоит.
Надо уступать и идти на уступки. А это как?...

p.s.: Вот такие у меня есть заметки, дорогие читатели Пикабу. Рад, что я всегда получаю от вас обратную связь. Мне это очень важно. Успехов в делах вам

Мое видение мотивации и "огня" внутри

Мое видение мотивации и "огня" внутри

Показать полностью 1
50

Кто я?

Мне до сих пор интересно, как думают люди, кто не болеет шизофренией (сам болею этим недугом)? Я полагаю, что есть в адекватном мышлении эффективность, больший кпд, чем у тех, кто болен. В моем случае мыслить легче, когда состояние стабильное, когда принял лекарство вовремя, когда стрессы не стопорят сознание.

Мне подсказали, что существует внутри сознания некий разговор, где сам человек благодаря этому диалогу может достигать урегулирования решений относительно чего-либо.

У меня же нет диалога вообще, как будто отрезали эту часть мышления. Из-за этого, в том числе, я чувствую недостаточность в себе, неполноценность. Это так же бьет по самооценке.

Я, ради интереса, решил искуственно поддерживать внутри себя диалог, задавая себе вопросы, обращаясь к себе, ожидая от себя ответов на поставленные вопросы. Спустя неделю в таком режиме, скажу, что есть благоприятные сподвижки. Это чувствуется так, будто мой мозг разгрузился.

Я и говорю себе, что я ведь наполнен "содержанием", что я не пустое место. Также, я решил, что буду интересоваться собой, продолжать самообразование, изучать все что нравится, вести свои записи, делиться с вами своими победами. В этом положении есть место и для дружбы и отношений с девушками. Есть правда загвоздка, что пока морально я не обрету себя, я так и буду тонуть в других.

Получается, что мне нужно быть довольным собой, обрести себя и двигаться дальше.

Многие годы болезни пытались стереть мою личность, сделать из меня калеку, но у Бога свои планы на меня. Поэтому я здесь, поэтому я могу говорить и делиться с вами своим опытом.

Не устаю благодарить и свое окружение. Наконец-то я могу сказать, что мои друзья- лучшие!

Кто я?
Показать полностью 1
12

Ощути других. Моя борьба с шизофренией

Здравствуйте, пикабучане!

Мое путешествие по дебрям сознания продолжается. Сегодня я тот, кто стремится побороть свою болезнь. Мне в тягость слышать, что шизофрения неизлечима, что для тех, кто болеет этой болезнью психотерапия не подходит. Тут, как я понимаю, можно свесить лапки, получить инвалидность и жить себе не о чем не тужа. Но нужно ли мне это? - Нет, я не выбираю такое.

Пусть мой выбор будет в обретении себя, своей цельности, самодостаточности, в том, что я буду иметь "почву под ногами", что буду развит психоэмоционально и физически. Концепции Я - Я, Я - Другие и Я - Мир составят мою правильную позицию, мою состоятельность как Человека.

Я изучаю психологию, психотерапию, ищу методы, которые бы мне помогли. Тяжело в моменте, тяжело от побочек лекарств. Тяжело, если выбирать роль нытика - жертвы.

Начал часто пользоваться инструментом познания других, что рушит мое неведение как и что чувствуют другие. Смысл состоит в отзеркаливании своих чувств, эмоций на тех, кто рядом. Я задаюсь вопросами, начинаю примерять, что они так же могут боятся, страдать, сомневаться. Это убирает идеализацию людей. Ощущение других дает более полную картину Жизни.

Мое мышление очень энергозатратное в плане того, что я постоянно произношу про себя мысли, поэтому я начал искать способы подуспокоить себя, "охладить свое тра*ание". За все время что я болею, наконец то смог оформить словесно как я мыслю. Это какой-то дурной акцент на своих мыслях. Грубо говоря, я не услышу мысль, пока не произнесу его про себя. Это сильно замедляет ход мышления. Это не дает мне полноценно думать. Задумайтесь, как правильно или грамотно мыслит человек?

Очень важно приобретение стрессоустойчивости, но так же важно не перегибать палку.

До сих пор удивляюсь действию нейролептиков. Как они могут убирать бред?

Пользуюсь правилами, которые мне помогают по жизни, например, не стоит покупать что-то дорогое или ценное когда мне плохо, не стоит решать значимые вопросы когда мне плохо и тд.

Нацелен я и дальше работать и обретать себя. Спасибо! Здоровья всем!

ps.: Таблетки пью и дальше. Врачи внятно не говорят сколько их пить. С 2010-го года прошло немало лет как поставили диагноз и как начал их пить. Но, я все чаще чувствую себя здоровым и счастливым. ттт

Картина из мультфильма "Снежная Королева"

Картина из мультфильма "Снежная Королева"

Показать полностью 1
5

Запись в дневнике от 15.07.2022. Путь к себе

Привет, дорогой читатель! Я очень рад, что могу изливать свою душу здесь. С моей первой записи прошло уже 6 лет. Варюсь я в теме психиатрии, т.к. у самого есть диагноз, но я одной ногой уже стою и на психотерапии со всем разнообразием и вытекающими последствиями из психологии и методов поправки своей психики словами. Многое изменилось, над многим до сих пор нужно поработать, чтобы начать чувствовать себя и счастливым и полноценным человеком. Запись что ниже нашел в тетрадке с песнями. Запись утренняя, писал я всегда то, что меня очень трогало и тревожило. На тот момент я еще был женат, но до развода оставалось совсем чутка времени. Здесь много оборотов, когда я себя видел таким, но, чему я был крайне удивлен, так это тому, что я написал далее. Я очень ценю этот бесценный опыт, который произошел со мною. Пусть запись будет во благо. Я же продолжу свою стезю, выражая вам еще раз свою признательность и огромную благодарность!

Я - безумие, неадекват, непослушание, несерьезность, эгоизм, болезненность, жду постоянно "у моря погоды", с нетрезвым взглядом на жизнь, с отсутствием здравой критики, постоянно виноватый, не умеющий слушать, не зарабатывающий, тупой, дебил, шовинист, не услышал с первого раза, ябедник, постоянно ною, не держу обещания, не умею принимать решения, говорю лишнее, хочу многого, много трачусь, не являюсь стеной/опорой, не смотрю в будущее, не делаю выводов, думаю что "пуп Земли", люблю быть в центре внимания, будучи не знача ничего, говорю бред, растолковываю неправильно, слушаю невпопад, бешу тебя, играю на нервах, манипулирую фактами, постоянно обвиняю, дружу не по настоящему, любовь - пустой звук, обуза, ненужный человек, лишний, мусор, неспособный поверить в себя, жаждущий власти, насильник, мелкая сошка, не меняющий действительности/реальности, онанист, словоблуд, иду в жопу/ на хуй постоянно, экспериментирую с таблетками, недоволен собой и жизнью, не способен выйти за рамки себя, не чувствую тебя, давлю на жалость, не решаю сам свои и твои вопросы, где "ты", когда нет и "меня", абсолютно неуверен в себе, гонору с вагон, гордость за ни за что - Я обесценен!

Как будет работать/жить/любить/строить отношения тот, кто непостоянен и не знает кто он и на что способен, да еще и обесценен?

Необходимо строить себя, стать счастливым изнутри, светится, озарять все вокруг, идти вперед, внимая жизненному потоку, чувствовать свой ресурс.

И как же строить себя? - нужно видеть свою основу, знать свою значимость, любить себя и уж потом только моя любовь "перельется" в другую чашу. Нужно выбирать слова, убрать бестактность.

У меня всегда есть время, а если я думаю, что его нет, время все равно есть. Я никогда не проиграю, потому что нахожу во всем неприятном приятное, не даю своему сознанию захватиться пессимизмом. Обвинен, клеймен -> доказывать стоит ли, что я не такой? - Не буду доказывать никому ничего, т.к. это будет признание моей вины и клейменности. Оправдываться, значит быть виноватым и хотеть, чтобы тебя поправили.

Шизофрению сделать другом!

... "Не верить словам, верить действиям". Для меня "Я люблю тебя" - пустой звук соответственно. Я требую к себе нормального отношения, я не мальчик для битья, я не груша, я - Человек!

Что сказать- ох уж эти болезненные отношения, когда я на тот момент не мог выйти за рамки этого. Мне хотелось лучшего, я понимал, что существуют счастливые отношения. И я к этому иду...

Шапка горы в тумане, солнце еле пробивается сквозь облака - символично

Шапка горы в тумане, солнце еле пробивается сквозь облака - символично

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества