ProjectAlice
Кот из дома, мыши в пляс...
Работаю в инет-магазине. Продукты питания. Некоторые товары надо было отфоткать. Ну собрали, начальница поехала в фото студию...Мы сидим безнадзорные... Хошь водку пей, хошь голышом ходи... Ан нет, приличные работники. Одно заметили... Какой же кайф работать когда никто не звездит над душой! Все заказы собраны. Все клиенты довольны. Никто не ругается. Ващеееееееее......Каждый день бы так.
Закрой за мной дверь, я ухожу.
Иногда наступают такие моменты, когда ты устаешь терпеть постоянные "Я занят", "Поговорим позже", "Сейчас нет времени", "Надо дозировать общение", устаешь ждать встречи.
Иногда надеешься, что люди меняются, и вот сейчас оно будет все по другому. Ан нет. Те же грабли, только уже по хребтине, а не в лоб. Да ипись оно конем.
В любом случае, это давно стоило сделать.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВСЕМ! Полегчало) Значительно)
Продолжая тему домашних тренировок. Упражнение ПЛАНКА.
Скидываю, так же найденную в нете картинку с упражнением ПЛАНКА. Считаю его довольно действенным при регулярном подходе. Очень хорошо тренирует мышцы кора и убирает бока.
Главное, правильное выполнение. Задницу не поднимаем-не опускаем, голову так же не поднимаем- не опускаем. Тело должно быть ровной линией.
Две кошки в доме...
Выходной день. Я намыла полы во всей квартире, 117кв.м однако. И с гордостью села пить чай на кухне. Вдруг из комнаты раздается грохот, с характерным в конце бдзынь....
Прихожу в комнату, а там....
Эти шерстяные стервы, в попытке достать зарядку от телефона (считают, что это их игрушка), опрокинули со стеллажа бутыль с вишневым сиропом. Бутыль приземлилась аккурат на весы и вдребезги. Полы в сиропе, нижние ящики стеллажа в сиропе, кошки в сиропе и осколки по всему полу.
Таких пиздюлей они не получали от рождения. Второй день ходят шелковые)
Утреннее..
Иду утром до остановки, навстречу дед с продуктовой тележкой из магазина, нагруженной разным барахлом, перед ним пёсыч, огромная овчарка, без поводка и намордника. И вот иду я, а этот пес начинает движение в мою сторону. У меня, как у кошатницы, аж все опустилось, пес был очень внушительных размеров. Но прошел мимо по своим делам. Дед заметив мой испуг, сказал следующее: "Собак боишься? Когда собаку видишь, думай о сексе!"
О_о. О сексе....
Пять специй для поднятия настроения.
Шафран, корица, куркума, розмарин и тимьян - хорошо известные природные антидепрессанты, которые помогут в ситуациях, когда подводит настроение.
Шафран
Одного уже запаха шафрана достаточно, чтобы поднять настроение. В восточной медицине ее называют специей счастья. А исследование, проведенное иранскими учеными в 2015 году, показало, что шафран обладает эффектом, идентичным традиционным антидепрессантам. Он также помогает справиться с поведенческими проблемами, связанными с пищевыми расстройствами.
Однако он не рекомендуется беременным женщинам и детям в возрасте до 6 лет. Часто шафран используется в индийской кухне и является ключевым компонентом в испанской паэльи, итальянской ризотто и рыбном супу буйабес в Южной Франции.
Корица
Аромат корицы вызывает обволакивающие и согревающие ощущения и стимулирует нейроны. Она также оказывает влияние на функциональность головного мозга, повышая концентрацию, память и внимание. Это также отличное решение для тех, кто испытывает чрезмерное влечение к сладкому.
Существует два типа корицы. Цейлонская корица – имеет более тонкий аромат и стоит дороже. А более грубая китайская корица также известна как кассия.
Куркума
Эта пряность способна внести нотку позитива в любое блюдо. Известная своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами куркума также стимулирует выработку серотонина – гормона счастья.
Ее также можно добавлять во фруктовые десерты. Она станет приятным дополнением сладким блюдам. Наиболее насыщенным ароматом обладает куркума, произрастающая в Керале (Индии).
Розмарин
Кроме использования в блюдах средиземноморской кухни розмарин обладает и достоинствами медицинского характера. Он способен «заряжать» организм позитивом при физической или умственной усталости, психологическом истощении и депрессии, а также помогает при бессоннице и успокаивает нервную систему.
Тимьян
Эта трава - звезда провансальской кухни и часто сочетается с ароматными томатными блюдами. Как и розмарин, тимьян является хорошим помощником в случаях умственной усталости, стресса и бессонницы.
Он также содержим литий, минерал с антидепрессивным свойствами. В тимьяне имеется аминокислота триптофана, которая повышает выработку серотонин.
Отличным средством станут травяные чаи на основе смеси розмарина и тимьяна.




