Летний марафон
3 поста
3 поста
1 пост
И небольшое путешествие по чертогам моего разума.
1.Лингвистический слой фразы "Депрессия проходит от репрессии":
-Де-прессия = отсутствие (де-) пресса (мышечного корсета, тонуса, формы).
- Ре-прессия = восстановление (ре-) пресса (возвращение формы).
2. Физиологический слой:
-У человека в состоянии упадка сил мышцы живота расслаблены, живот «отсутствует» (де-прессия).
-Кошка, насильно давя лапками, заставляет эти мышцы напрягаться, то есть возвращает пресс (ре-прессия).
3. Психологический слой. Кототерапия (фелинотерапия) - один из методов облегчения депрессивных состояний, использующий общение с кошками.
А я присоединяюсь, с праздником:)
Все для милых дам :)
Сегодня закончила озвучивать книгу о сексе "Мы хотим по-разному". И как обычно бывает в хороших текстах - она скорее о чем-то более глубинном, чем телесные отношения.
Решила написать пост, так как вспомнила о волне гендерных войн на Пикабу. Тем, кто в ней не участвует, возможно, будет интересно.
Авторы в доступной форме, подкрепляя свои выводы исследованиями, рассказывают о семейной жизни и немаловажном ее аспекте - сексе.
Некоторые вещи могут показаться очевидными - если прикасаться к партнеру, проявлять внимание и заботу в повседневной жизни, то и секс может стать удовлетворительнее и чаще.
Некоторые выводы были для меня, не сказать откровением, но подтверждением интуитивных догадок: большинство женщин говорят, что самым сексуальным муж кажется, когда занимается домашними делами и флиртует при этом (муж в фартуке на голое тело). Большинство мужчин сообщают, что жена сексуальнее всего не в белье и макияже, а когда внимательна к его достижениям и смотрит на мужа "как на героя" (хвалит, делает комплименты, а не критикует и осуждает)
Очень понравился посыл, созвучный моим собственным текстам: мы не идеальны и это нужно принять.
И это одновременно самый спорный момент в книге. Авторы советуют "смириться" с неидеальностью своих избранников, при этом оговариваясь, что есть вещи с которыми мириться нельзя, например насилие.
Они говорят, что скорее всего ваш партнер на 80% соответствует вашим ожиданиям и потребностям (иначе как так вы решили создавать семью) и только на 20% не совпадает с вами. Концентрируясь на этих 20% вы не замечаете остального хорошего, что есть в близком человеке. Смиряясь и принимая их, вы получаете большее наслаждения от того, что есть. Авторы называют это "хороший глаз" - отсылка на учение Христа.
В книге есть небольшие религиозные отступления и мне, атеистке, было приятно для разнообразия, заглянуть в жизнь не фанатичных верующих, а людей обращающихся к вере как к терапии. Меня очаровало их религиозное сообщество, где они свободно говорят о своих проблемах (в том числе и сексуальных) и нацелены на то, чтобы сделать все сферы жизни и телесные и духовные наиболее полными и счастливыми, и помогают в этом друг другу.
Книга не подойдет радикализированным контент мейкерам, но, думаю, тем, кто хочет улучшить свою семейную жизнь или хотя бы начать диалог с партнером, эта книга может быть очень полезна.
Все сказанное сугубо личное мнение и не является рекламой, я не оставляю ссылок, и не получаю никаких дивидендов от продажи этой книги.
Я чтица, диктор или, так тоже можно, - актриса озвучания. (Как только это занятие не называют) В свободное время - писатель. И хочу поделиться с вами интересным, по моему мнению, наблюдением. Когда я вижу новый текст, и "пробую его на зуб" проговаривая в голове, у него, через небольшой промежуток времени, появляется свой голос.
Некоторых знакомых мне авторов я узнаю по этому голосу, даже не зная, что это их текст. Только что, листая Пикабу, осознала, что у нейросетевого текста тоже есть голос. Начинаю читать и чувствую - он самый. Хотя не нахожу типичных для нейросети фишек: обилия противопоставлений, простых коротких предложений и длинных тире. Даже не видя признаков нейросети, я ее слышу. Это монотонный, ритмичный голос "на улыбке" (когда озвучиваешь чуть улыбаясь - это отлично слышно на записи). Слегка менторский, всегда будто обучающий. И моментально вызывающий раздражение.
Я ничего не имею против нейросети, это отличный инструмент, но... А теперь лопата говна после слова "но" - им желательно пользоваться, когда ты умеешь писать, рисовать и тд. и без него. Если нет понимания "как", то нейросеть его не заменит. Это не значит "Не умеешь - не берись". Это значит - учитесь, пробуйте, и делайте своими руками. Ошибайтесь, совершенствуйте навык с помощью удобных инструментов, но не делегируете им весь процесс.
Обращаюсь не к тем, кто делает контент в промышленных масштабах, а к тем, кто искренне хочет рассказать свою историю. Просите нейросеть не "переписывать" ваш текст, а указать на ошибки, места где можно улучшить читаемость, стилистические огрехи, желательно по пунктам, чтобы вы могли перепроверить не пиздит ли она, и правьте точечно. Нейросеть склонна усреднить, обезопасить, подровнять текст, вытравив из него все, что называется творчеством. Она может стать хорошим редактором и корректором, но не заменит вашего уникального голоса. Цените себя и свой мир, делитесь им, и не позволяйте алгоритмам стереть ваш голос.
Фото с прогулки - мое любимое место.
Я долго думала, как представить на Пикабу свои тексты. Просто выкладывать их - не вариант. В большинстве случаев, чтобы пост набрал популярность нужно в чем-то ошибиться или задеть публику. Когда у меня это получалось невольно - посты выходили в горячее. Я легко смирилась с необходимой данью рыцарям свежего - пока они не самоутвердятся за чужой счет, пост не наберет популярности. И в ленте вижу яркие примеры - пост в горячем, в комментариях - сплошной хай и полная панамка. (Есть, конечно и обратная ситуация, я не ситх и не возвожу все в абсолют).
Вернемся к моим размышлениям. Представляя этот пост, я сначала хотела написать его с явными ИИшными артефактами - комментаторы активно на них тригерятся. Потом думала просто наделать ошибок (возможно я их и наделала, но к этому позже). Приправить это нытьем и слезливыми просьбами поддержки.
И вот теперь перейдем к главному "НО". Этот пост такой, коим вы его видите по одной простой причине - свои главным достоинством и преимуществом я считаю честность. И такие же мои тексты. Если я сейчас наделала ошибок - они все мои и все невольные, если ныла и плакалась (по вашему мнению) то такой цели не преследовала. Я пытаюсь привлечь внимание к моим текстам, которые этого стоят.
После такого длинного предисловия, вот, собственно, что я сегодня принесла.
Книга написана тремя слоями: первый - легко читаемая интригующая история, во втором (между строк) - экзистенциальная бездна, третий - катарсис. Каждый сможет найти свое. Остросюжет, сатира, драма, даркфентези. В этом тексте нет плохих и хороших, всесильных и неуязвимых, добрых и злых. Вам самим предстоит сформировать свое отношение к героям, их поступкам и миру, в котором они живут.
Рецепт подходит также тем, кто следит за потреблением калорий.
Ингредиенты:
- финики - 200-250г
- молоко - 250-300мл
- яйца 2-3шт С1
- мука - 80-120гр
- масло сливочное (опционально) - 20-50гр
- орехи грецкие (тоже опционально) - 30-70гр
- сода, уксус - по 1 чайной ложке.
Если увеличиваете или уменьшаете количество влажных ингредиентов, соответственно тоже самое делаете с сухими. Без масла пирог получится по структуре больше похож на пышный хлеб.
Этап 1
Ставим духовку разогреваться до 180. Вынимаем из фиников косточки, заливаем молоком и доводим до кипения. Как только увидите пузырьки - снимайте с плиты.
Пока финики охлаждаются, взбейте до однородности яйца (усердствовать не нужно) и высыпьте в них все сухие ингредиенты (мука и измельченные орехи). Муку просеивать не надо, не морочьте себе голову мифами про насыщение кислородом. Это так не работает. Пышность пирогу дадут сода и уксус.
Туда же отправьте растопленное сливочное масло. Хорошо размешайте.
Этап 2.
Взблендерните финики до состояния пюре. У меня блендер сломался, пришлось взкомбайнуть.
Соедините все ингредиенты. Поочередно добавьте соду и уксус. НЕ гасите соду уксусом - результат будет хуже (химия детка). Вылейте в форму (подойдет любая) и отправляйте в заранее разогретую до 180 духовку на 40 минут.
Когда пирог приготовился - дайте ему остыть.
Пирог получается в меру сладким, пышным, мягким, слегка влажным (если добавлять масло).
Калорийность одной порции (я делю на 12 частей по примерно 60гр) - от 110ккал (без масла и орехов) до 180 ккал (соответственно с маслом, орехами и бОльшим количеством ингредиентов). Более точная калькуляция зависит от конкретно ваших продуктов и пропорций.
Я готовлю этот пирог, когда хочется настоящего десерта (фрукты, сухофрукты надоели) но не хочется превышать дневной калораж. Финики можно заменить на чернослив или курагу. Пирог будет менее сладким, и молоко с курагой при нагревании свернется (это вкус не ухудшит, просто вид пюре будет не ахти). Также можно комбинировать финики, курагу, чернослив в любых приятных вам пропорциях. С другими сухофруктами не пробовала, но думаю еще можно с манго такое забабахать. В общем и целом - пробуйте. Приятного аппетита!
