Huligane

В очередной раз встречаю мнение про "мышцы сгорят если просто урезать калораж, гормоналка полетит, спидорак разовьется, ко-ко-ко", и тут в комментах к основному посту то же самое. Люди, ваши мышцы сгорят при сильном дефиците калорий, только если их у вас в избытке, если вы стероидный дилдобилдер. Если вы домашний офисный пирожок - нечему там у вас сгорать, у вас как раз тот объем мышц, который необходим при вашей повседневной активности. Не, если вы ходите в зал или занимаетесь ещё какой-нибудь физкультурой, и если ещё и съедаете 1,5г белка на 1кг обезжиренного веса - то это прекрасно, но если нет - не обманывайте себя).

Спокойно урезайте калораж до того уровня, до которого можете. Нормально функционировать и уместить необходимый минимум нутриентов в период похудения вполне можно и на 1500ккал, даже если вы мужик далеко за центнер.

Пытаться нормально похудеть в разумные сроки на условном 10% дефиците - это дрочь и топтание на месте, т.к. эти 10% вы хуй поймаете.

Всё верно, настоящих кретинов выращивали только в провинции Кретьен во Франции, а остальное - это игристые долбоебы

Слушайте, ну тут стоит винить только долбоебские правила авито, продавец лишь вынужден под них подстраиваться.

Сам столкнулся на днях: хочу продать оригинальные ступичные колпаки от Хендай Соната ЕФ (очень востребованная штука, сонатоебы подтвердят), в наличии три штуки, один в идеале, два потертых. Моя логика: с учётом авито доставки, красивый продаю за 1500, потертые по 1000, если самовывоз - скидка 50% (неохота куда-то идти, отправлять - не люблю мумуебание).

Так вот, как мне оформить объявление? Когда я ставлю цену 1500, а в описании прописываю все скидки - объявление отклоняют с комментарием "нельзя давать разные цены в обьявлении", когда хочу подать разные объявления отдельно с разными условиями - пишут "у вас есть похожее объявление, идите нахуй".

Вот и остаётся только изьебываться как-нибудь