0 просмотренных постов скрыто
Ahsoka Tano (Star Wars)
Мои каналы.
Группа в ВК - vk.com/aiworlds
Канал в МАКС - https://max.ru/channel_aiworlds
Канал в ВК - vk.com/im/channels/-239566645
Показать полностью
1
Кручусь
Продолжаю пробовать применять растяжку. Она может пока и не идеальна, но меня радует, что она в целом есть, с учётом отсутствия какого-либо гимнастического прошлого, да и вообще, спорта в прошлом :)
Ещё один интересный момент, так это то, что любая растяжка ухудшается (например, при выполнении шпагата), когда тянешься на силе. Одно дело, когда ты растягивает шпагат сидя на полу под собственным весом и совсем другое дело, когда пытаешься вытянуться вися вверх ногами 😅
Но об этом ты не задумываешься, пока не начинаешь пробовать :)
Пы.сы. Те, кто ставит клоВуна, вы сами клоуны 🙂
Хьюстон, у нас проблемы
Аша Гилберт тренировалась в танцах на пилоне в своей квартире в Хьюстоне, когда пилон соскользнул с потолка и попал в спринклер, что привело к катастрофическим последствиям.
Гилберт настроила свой телефон на запись тренировки, и камера запечатлела это безумное зрелище.
«Я была в шоке и совершенно ошеломлена», — сказала Гилберт. «Больше всего я переживала за свою собаку».
Гилберт и её собака успели выбраться из затопленной квартиры к прибытию пожарных машин.
Показать полностью
Кручусь
Не так давно дотянула продольный шпагат и теперь пробую его применять и в связках. Да, он ещё не идеален, но я продолжаю тянуться дальше :)
