Протеиновые вафли #безсахара⁠⁠

для их приготовления вам понадобятся только те продукты, что представлены на коллаже:
- творог мягкий с высоким содержанием белка (1 упк.)
- яичный белок в паке/бутылке (4-5 ст.л.) или 2 белка отделенных от желтка
- рисовая мука 3-4 ст.л.

Подсластители, кокосовая стружка, мак и другие добавки - по вкусу

Для приготовления - все смешать и выложить на разогретое полотно вафельниц, подавать с вашими любимыми фруктами, ягодами и соусами

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🤍

https://t.me/pprecipetut - В моем канале найдете свой вариант правильного завтрака, обеда или ужина ✨