Про мотивацию⁠⁠

Изучая вопросы целеполагания и мотивации, я пришёл к тому что хотелки нашего "я" крайне мало значат на этой плодородной ниве. Это очень непросто признавать в наш век рациональности.

В стародавние времена, когда деревья были большими, я работал в индустрии снижения веса. И обязательным этапом терапии была "проработка мотивации". Я делал строгое лицо и спрашивал :

- а зачем тебе снижать вес? Что изменится в твоей жизни, когда ты похудеешь?

А в ответ слышал примерно следующее:

-хочу носить красивую одежду, получать комплименты от мужа, устроить личную жизнь, снизить артериальное давление, избавиться от сахарного, родить здорового ребёнка, нравиться себе и тд.

Значимые цели, вроде бы...

Но всё это великолепие запросто перечеркивалось новогодним корпоративом. Банальная селёдка под шубой (или торт) вдруг оказывались важнее. И ставили всю мотивацию с ног на голову.

Вот так я в корне пересмотрел свою работу с целеполаганием. И, в очередной раз увидел, насколько бессильно наше сознательное эго перед ЕГО ВЕЛИЧЕСТВОМ БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ.