Пора что-то менять⁠⁠

Привет всем худеющим.
Я осознала, что все плохо в октябре 2018 года после свадьбы, когда получила фото. Тогда я поняла, что не хочу такой быть и взялась худеть. Было во мне 77кг при росте 1,61. Хотелось быстрого результата без усилий. Так меня нашёл NL(не реклама). С ними я за месяц сбросила 5кг. Да, это не очень много, но тело подтянулось. Со временем продукция приелась и я её забросила. Вес пошёл вверх. Потом я начала просто считать калории и добавила домашний спорт. Ела я часто, но мало и считала калории. В начале декабря было уже 70кг. Потом опять забросила, но вес удалось сдержать. Весной 2019г. борьба продолжилась. С 70кг до 63кг. Это был восторг. Давно я не чувствовала такой лёгкости. Но снова не смогла держать себя в руках. Лето я отходила с 63кг. Осень-зима и снова 70кг. Март взвешивание 71кг. Начала питаться по списку продуктов 5 раз в день, дело пошло. Апрель 65кг. Ну и что было дальше? Правильно, снова забила. Нет мотивации продолжать.
На данный момент вес уже 78кг. Больше нет сил терпеть себя такой. В последнее время ещё и апатия напала, что вообще ничего не делаю, даже готовит уже муж. Надоело каждый раз выдыхать, чтоб застегнуть пуховик. Хочется найти людей, которые поддержат, подскажут. Вместе ведь веселей. Беседы, группы, что угодно. Когда ты сам по себе, то бросить легче, но перед другими будет стыдно.
Вот фото августа 2018 и августа 2019. Фото 2020 будет похоже на 2018. Не очень видно, согласна. Если кому интересно, выложу в комментариях коллаж до/после который я делала для марафона похудения.