Излишняя сентиментальность⁠⁠

Привет всем! Первый пост и сходу к проблеме.

Мне 30 лет. Здоровый стокилограммовый мужик. Работа, жена, ребенок. Все хорошо по большому счету, но есть одна огромная проблема, которая скрывается в том, что я крайне сентиментален. Будь то фильмы про Великую Отечественную Войну, наполненные трагическими моментами или же комедия среднего уровня но с каким-либо «плаксивым» моментом, воспоминания о умерших родственниках или мысли о болезни отца. В такие моменты у меня случаются приступы дикой, необузданной сентиментальности выражающиеся в огромном слезоотделении, покраснении лица, излишней потливости. Суть вопроса проста, как побороть в себе это? Есть у кого-либо еще такие проблемы? Как вы с этим справляетесь?