Гэнгста бёрпи
Давно хотел освоить эти гангстерские бёрпи, но никак руки/ноги не доходили.
Вроде получается.
Любители бёрпи тут есть? Че думаете?
По ощущениям мне нравится. Музончик и делать неспеша. На чилле, на расслабоне. Пока татухи не появятся.
Давно хотел освоить эти гангстерские бёрпи, но никак руки/ноги не доходили.
Вроде получается.
Любители бёрпи тут есть? Че думаете?
По ощущениям мне нравится. Музончик и делать неспеша. На чилле, на расслабоне. Пока татухи не появятся.
1) он наклоняется к носкам с прямыми ногами, а ты к касанию пальцами носков в полуприсяде
2) он прыгает вперед на руки и амортизирует руками и плечами весь вес, а ты от носков переставляешь руки на пол и потом переносишь вес