3

Ответ на пост «Я виноват, но что делать?»

Нет в жизни никаких "свернул не туда".

Необходимо помнить что здесь, на Земле - мы за опытом. За различным опытом. Необходимо пытаться встать - даже если упал, даже если упал сильно и даже если тебе кажется - что выхода нет.

Тебе необходимо начать Читать.

Попытаться разобраться где ты находишься - оттолкнувшись от этого - уже двигаться дальше.

Нечего делать сейчас? Читай!

Прочти книги Николая Викторовича Левашова. Последнее Обращение к Человечеству например. Как прочтешь Левашова, почитай Терри Гудкайнда - 12 правил волшебника.

Задашься целью - потихоньку разберешься где ты находишься и что делать дальше. Материалка к которой привязано большинство - быть может для тебя лишний и ненужный балласт, коим ты заведомо дорожишь - ибо так все устроено у большинства. Расслабься. И помни - ты тут за опытом на Земле в первую очередь - потом уже за всем остальным. Успехов.

***

Ах да, порой я пишу - или мной пишут - не суть, почитай, может найдешь чего:

***

А вы знаете... Мир ведь не прост...

Не так прост – как мы в общем привыкли...

Все нацелено здесь лишь на рост...

Как расти – мы лишь только забыли...

Погрузились в игрушечный мрак,

В развлеченье играем сплошное...

Есть вопрос, и звучит он – Вот как?

Растеряли мы все дорогое...

Нам подсунули похоть одну,

Подменили Любовь золотую...

Мы играем в чужую игру...

Понимаем ли сами в какую?..

Там и тут нам кричат: Ты нашел!

Ты достоин! Ты смог! Ты поднялся!

Уверяют тебя что дошëл...

Но по сути – ты вновь потерялся...

Самому нужно все разыскать...

В этом цель, в этом смысл и опора...

Путь нелегок... Но что-то понять:

Так возможно лишь – нету другого.

Да помогут, есть в мире они:

Человеки... Кто видит и знает...

Много есть... Но достоин ли ты?

Чтоб тебе в чем-то там помогали...

Помни друг – что задача твоя:

Мир познать и улучшить что сможешь...

Не ругать, не винить, не пенять...

Помогать – так как ты только можешь...

Но началом... Началом начал...

Понимание служит - запомни!

Чтобы ты все как есть понимал...

А не то что подсунули темные...

Мир ведь в целом не прост, но хорош:

Будто спрятана сути начинка...

Что захочешь ты тут обретешь:

Коли светом залита тропинка...

Коли сутью своей ты цветешь,

Коли нет в тебе скверны и злобы.

Все что хочешь в миру обретешь:

Вот такие вот нынче поконы...

Я тебе пожелаю мой друг,

Пусть тебя не коснется лихое...

Чтобы жил не тужил с миром вкруг,

И забыл все дурное, плохое.

Чтобы ты улыбался, искрил,

И дарил миру то что достоин.

Ну а мир чтобы просто хранил...

Вас таких... Он на это настроен...

***

Ищи друг, ищи. Пытайся разобраться сам во всем - тут нет других путей. А трудности и вот такие квесты как у тебя - лишь помогают разобраться во всем. Да, через страдания очень часто... Ну... Так устроено) иногда полезно вспомнить что люди проходят и жестче гораздо уроки и проходят успешно. И у тебя все будет норм.

Показать полностью
11

Ответ на пост «Я виноват, но что делать?»

Есть такое явление - "Кризис среднего возраста". Звучит не слишком страшно, но эта хрень натурально убивает не малый процент мужиков. Природой нам отмеряно + - 40 лет, а дальше мы ей уже не нужны. И начинают мужики спиваться, перестают следить за здоровьем, теряют работу, пролёживают бока на диване. А там уже вылезают разные болячки, которые перерастают в что-то хроническое и не излечимое. Инфаркты, инсульты, онкология, диабет.

Я за последние лет 20 столько друзей схоронил, что страшно становится. И почти все по синьке ушли. (

Современная медицина неплохо изучила возрастные изменения у женщин. Полно препаратов и терапий помогающих преодолеть гормональные проблемы. А вот мужские проблемы среднего возраста, как-то всё на заднем плане. В лучшем случае психотерапевт поможет беседой, да и то не всякий.

Поэтому надо справляться самим.

Не бухать. Лучше вообще отказаться от алкоголя. Печень не молодеет.

Курение тоже долой.

Свежий воздух. Физическая активность. Не обязательно качалка, но бег трусцой, плаванье, йога, да просто утренняя гимнастика помогут держать сердечную мышцу в тонусе.

Диета. Сахар нафиг (если хочется сладкого, можно немного заменителя на основе стевии). Соль тоже нафиг - от неё проблемы с давлением. Мясо лучше не жирное - Курица, индейка. И вообще стараться не переедать. Шашлыки под водочку с мужиками, это конечно здорово, но организм вам за это спасибо не скажет.

Не есть перед сном. Часов в шесть, край в семь, поели и всё. Погуляли перед сном и спать. Пораньше лёг - пораньше встал. Значит есть утром время на пробежку или зарядку. Да и на работу собраться не спеша без нервотрёпки.

Следите за весом. Не стесняйтесь ходить к врачам. Два раза в год проходите обследования, сдавайте анализы.

Вот так наверно можно будет пережить этот период в жизни. Дальше, говорят, будет полегче. Не знаю правда ли, но лично я намерен это проверить.

Показать полностью
118

Ответ на пост «Я виноват, но что делать?»

Очень помогает ходьба, попробуй. Быстрым шагом, 10 км в день. Эффект почти моментальный, заметишь уже через пару дней. Если сделать это ежедневной прогулкой по разным маршрутам, заодно увидишь новые места и новых людей. Исключи негатив из своей жизни, это касается и токсичных людей и плохой музыки и телевизора) Больше двигайся, танцуй. Восполни недостаток витамина D - пусти в свою жизнь больше солнца. Все проблемы начинаются от недостатка витамина D и малоподвижности. И помни, ты не один, каждый человек рано или поздно проходит через депресняк, у многих вокруг тебя может быть и похуже ситуация, просто они за маской улыбки прячут это. Не унывай, мир прекрасен и он тебе еще много приятных сюрпризов преподнесет) Желаю тебе хорошего настроения!)

49
Вопрос из ленты «Эксперты»

Я виноват, но что делать?

Я устал, наверное. Не знаю, что делать. Уже не так уж и молод.

Понимаю, что время не вернуть. И понимаю, что исправление своих же ошибок - займет еще больше времени.

Долго пытался понять, когда именно я допустил свою главную ошибку и изменился вот в таком направлении.

Последнее время отчаяние уже захватывает настоящее всё больше и больше.

Всегда старался как-то помочь людям. Или хотя бы не навредить.

Потому нет друзей - я видел, что иду на дно, а тянуть кого-то за собой не хотелось.

Нет девушки. Слишком замкнутый, стеснительный, робкий, мягкий. Последняя ушла как раз из-за замкнутости.

Образования толком нет. Умею многое, но не выше среднего уровня - много распылялся в своё время.

Из имущества за спиной - только гитара и ноут.

С последним местом работы (низкоквалифицированная сдельная работа) распрощался не в лучших тонах.

И вот приуныл. Уже около полугода. Теоретически - тут бы не помешала помощь психолога и/или психотерапевта, практически - отсутствие финансов.
Я не знаю, что делать. Не понимаю, как начать что-то делать. Не могу понять для чего вообще что-то делать.

Выпилился бы уже, но не считаю это правильным выходом. После смерти человек теряет не только проблемы, но и все свои возможности.

И собственно сам вопрос - Бывало ли у Вас подобное отчаяние/уныние? И как именно вы начинали выход из него?

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества