После получения Нобелевской премии мира за завершении всех войн, отолью в бронзе президента США Дональда Фредовича. Выбирайте эскиз. (Пост шутка, всем мира и добра)
В комментариях представил работы, которые вдохновили
Сижу, скроллю ленту, и понимаю: если бы глупость была олимпийским видом спорта, тут половина уже с золотыми медалями ходила бы. Люди, вы серьезно? Я уже не знаю, то ли ржать, то ли вызывать экзорциста для интернета. У некоторых создателей контента полностью отсутствует чувство юмора, но все равно они продолжают рыть носом землю.
Мне лень комментировать глупые посты, но если кто хочет, то выкладываю мой любимый комментарий к ним. Можете сами свои накидать.
Спросил один забугорный ИИ о доказательствах, вот что получилось.
Маточное молочко (пчелиное маточное молочко) — это секрет, выделяемый рабочими пчёлами для кормления личинок и матки. Оно давно используется в народной медицине и апитерапии, а в последние десятилетия стало объектом научных исследований благодаря своему богатому составу, включающему белки, аминокислоты, витамины (особенно группы B), минералы, жирные кислоты и антиоксиданты. Ниже приведены основные направления исследований и доказанные или предполагаемые полезные свойства маточного молочка на основе научных данных:
---
### 1. **Антиоксидантные свойства**
- **Исследования:** Маточное молочко содержит антиоксиданты, такие как полифенолы и витамины, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы, снижая окислительный стресс в клетках.
- **Доказательства:** Исследования, опубликованные в журналах, таких как *Journal of Agricultural and Food Chemistry* (2015), показали, что маточное молочко обладает выраженной антиоксидантной активностью, что может способствовать замедлению процессов старения и профилактике хронических заболеваний.
- **Потенциальная польза:** Защита клеток от повреждений, снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и воспалений.
---
### 2. **Иммуномодулирующее действие**
- **Исследования:** Маточное молочко содержит белки (например, мажорные белки маточного молочка, MRJPs) и пептиды, которые могут стимулировать иммунную систему.
- **Доказательства:** В исследованиях на животных (например, в *International Immunopharmacology*, 2016) было показано, что маточное молочко усиливает выработку цитокинов, улучшая иммунный ответ. Также есть данные о его противовоспалительных свойствах.
- **Потенциальная польза:** Повышение устойчивости к инфекциям, поддержка иммунитета при сезонных заболеваниях.
---
### 3. **Нейропротекторные и когнитивные эффекты**
- **Исследования:** Маточное молочко содержит ацетилхолин и другие вещества, которые могут улучшать работу нервной системы.
- **Доказательства:** Исследования на животных (например, в *Neuroscience Letters*, 2012) показали, что маточное молочко способствует регенерации нейронов и улучшению памяти. Также есть данные о его потенциале в снижении риска нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
- **Потенциальная польза:** Улучшение когнитивных функций, поддержка здоровья мозга, профилактика возрастных изменений.
---
### 4. **Антибактериальные и противовирусные свойства**
- **Исследования:** Маточное молочко содержит 10-гидрокси-2-деценовую кислоту (10-HDA), которая обладает антибактериальной активностью.
- **Доказательства:** В исследованиях, таких как *Journal of Ethnopharmacology* (2017), было показано, что маточное молочко эффективно против ряда бактерий, включая *Staphylococcus aureus* и *Escherichia coli*. Также есть данные о его противовирусной активности, хотя исследования в этой области ограничены.
- **Потенциальная польза:** Профилактика и лечение инфекций, особенно в сочетании с другими продуктами пчеловодства.
---
### 5. **Поддержка репродуктивного здоровья**
- **Исследования:** Маточное молочко традиционно считается средством для улучшения фертильности, особенно у женщин.
- **Доказательства:** Исследования на животных (например, в *Reproductive Biology and Endocrinology*, 2019) показали, что маточное молочко может улучшать гормональный баланс и повышать фертильность. У людей данные ограничены, но некоторые клинические испытания подтверждают его положительное влияние на уровень эстрогенов.
- **Потенциальная польза:** Поддержка репродуктивной функции, улучшение гормонального фона, потенциальная помощь при бесплодии.
---
### 6. **Метаболические эффекты и контроль уровня сахара в крови**
- **Исследования:** Маточное молочко может влиять на метаболизм глюкозы и липидов.
- **Доказательства:** В клинических исследованиях (например, *Nutrition Research and Practice*, 2018) было показано, что маточное молочко снижает уровень глюкозы в крови и улучшает липидный профиль у пациентов с диабетом 2 типа. Это связано с его антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
- **Потенциальная польза:** Контроль уровня сахара в крови, снижение риска метаболического синдрома.
---
### 7. **Противоопухолевый потенциал**
- **Исследования:** Некоторые компоненты маточного молочка, такие как 10-HDA, изучаются на предмет их способности подавлять рост раковых клеток.
- **Доказательства:** Лабораторные исследования (например, в *Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine*, 2020) показали, что маточное молочко может ингибировать пролиферацию некоторых типов раковых клеток, таких как клетки рака молочной железы и лейкемии. Однако клинических данных на людях недостаточно.
- **Потенциальная польза:** Потенциальная роль в профилактике и поддержке лечения онкологических заболеваний (требуются дополнительные исследования).
---
### 8. **Косметические и дерматологические эффекты**
- **Исследования:** Маточное молочко используется в косметологии благодаря своим увлажняющим, регенерирующим и антиоксидантным свойствам.
- **Доказательства:** Исследования (например, в *Journal of Cosmetic Dermatology*, 2019) показали, что маточное молочко способствует заживлению ран, улучшению эластичности кожи и снижению признаков старения.
- **Потенциальная польза:** Улучшение состояния кожи, замедление процессов старения, лечение дерматитов.
---
### Ограничения и предостережения:
1. **Недостаток клинических данных:** Хотя лабораторные и исследования на животных показывают многообещающие результаты, клинических испытаний на людях недостаточно для подтверждения всех эффектов.
2. **Аллергические реакции:** Маточное молочко может вызывать аллергию, особенно у людей с аллергией на продукты пчеловодства или пыльцу. Возможны серьёзные реакции, включая анафилаксию.
3. **Качество продукта:** Эффективность маточного молочка зависит от его качества, способа хранения и обработки. Некачественные или поддельные продукты могут быть неэффективными или опасными.
4. **Взаимодействие с лекарствами:** Маточное молочко может взаимодействовать с некоторыми препаратами, например, с антикоагулянтами, из-за его влияния на свёртываемость крови.
---
### Заключение:
Маточное молочко обладает рядом доказанных полезных свойств, особенно в области антиоксидантной активности, иммуномодуляции, нейропротекции и поддержки метаболизма. Однако многие эффекты требуют дальнейших исследований, особенно на людях, чтобы подтвердить их эффективность и безопасность. Перед использованием маточного молочка в медицинских или косметических целях рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или аллергий.
Если вы хотите углубиться в конкретные исследования или аспекты, дайте знать, и я могу предоставить дополнительные данные или ссылки на научные статьи.
Грязью вверх
Голова к себе
Маленький лоток грязью вниз.
О чём эта замечательная инструкция?
Был первый раз в Волгограде, проездом, не мог не заехть на Мамаев Курган, очень давно хотел. Впечалил конечно масштаб, ну оно и понятно, такая трагедия и пероломный момент в Великой Отечественной Войне был именно тут. Очень сильное место.
Температура в тени была 38 градусов и ребят из караула, которые по часу стоят в Зале Войнской Славы на посту, эта жара не прошла мимо. Милее видео вы сегодня не увидите
