Моя первая песня
Не претендую на лавры Пашкета, видеоряд говно. 💩 но я старался. Стихи мои. Музыку генерил, но через подробное описание. Накидывайте 😁
Не претендую на лавры Пашкета, видеоряд говно. 💩 но я старался. Стихи мои. Музыку генерил, но через подробное описание. Накидывайте 😁
Много лет то толстел то худел. Начинал худеть с 90 кг при росте 178, доходил до 84. Потом набирал до 100 сбавлял до 90. Потом набирал 112 и сбавлял до 100...... Это происходило в течение 15 лет. Последний раз я очнулся вчера с показаниями в 125 кг. Стресс, волнение, зажор. Надоело! Буду худеть. Моя ахиллесова пята - сладкое. Я просто с ума схожу от сладкого. Но буду держаться.
Все сладкое уберу полностью, но чтобы не было головной боли, глюкозу буду получать из из яблок. Но в пределах калоража.
Есть буду все обычные блюда, но меньше. Упор на белок. Т.е 1 прием пищи, вечерний например будет творог с яблоком. Или на завтрак белковый коктейль.
Калории вижу в 1800 в сутки.
Спорта ..... минимум, 6000 шагов, отжимания от пола, гантели.
Хз что получится, но буду писать 🖊️
Несмотря на удивительные меры поддержки рождаемости, россияне не рожают. Настолько что даже необходимо вводить спецназ. Куда вводить пока не решили. Я тут краем глаза, немного причастен к этому 😁 вопросу. Мы с женой случайно нарожали четверых и я обманулся изрядно в меры поддержки государства.......
Сертификат аж на 800 тыр. С ним сделать абсолютно ничего нельзя, если только разок засунуть в ипотеку. Но если у тебя ипотека не под 5 % то в 25 миллионов только процентов - это капля в море. Обучение ? Это как школы вроде бесплатные, а если пойти в частную то хватит для 4 детей на пару месяцев. Ждать вуз?
Ипотека сейная. Обошли все банки, во всех отказали. ТК сумма заработка на 1 члена семьи очень маленькая. Кроме того нет желания у банка давать ипотеку под такой процент.
Выплаты и пособия, для нашей области у каждого человека должно быть 14000 в месяц на детей меньше. В общем если только твоя зп вместе с женой меньше 60000 ты чего нибудь получаешь. Иначе хер.
А вспомнил, кормят в школе бесплатно. И все)
Я приехал на отдых в Геленджик, ехал на авто - самый оптимальный способ проехать почти 2000 км. с комфортом. Первый день был ознакомительный - гуляли, акклиматизировались. Пробовал местное - Хадыженское, неплохо. Вчера были в аквапарке, тут мне показалось что меня слегка налюбили. Был с сыном и когда покупал билеты было 2 категории детский и взрослый. Сыну 7 и он проходит как дите. А вот на самих горках оказалось что есть еще категория до 140 см и 12 лет. Короче в 7 лет во всем парке доступны всего пару-троику горок, пишут конечно 20 но это фигня, 2 абсолют одинаковые спаянные бортами нельзя считать разными. Я и сам не покатался т.к. за сыном следил и кайфовал только бассейне с массажем.
Вот а сегодня я испытал необычайное очучение, я впервые в жизни срал и блевал одновременно 🤣. Ротовирус маму его не знаю. Главное как оказалось подцепили на детской площадке, за один вечер..... Всем советую!
Гражданин Петров (пенсионер, г. Воронеж):** Алло? Это Дума? У меня вопрос по ЖКХ! Счет за ЖКХ растет как инфляция неофициальная!Пенсия не растет вообще, на еду не наскрести! Что делать-то?
**Депутат отвечает ** Ты чо, Петров, нытик? Страна космос покоряет, а ты про свои батареи! *(громко чавкает)* Жкх — оно ж не просто так! А линии все сломаны, СССР как нам свинью подложил, построил линии только на 100 лет хватило. Мы думали навсегда. Энергоносители дорожают, санкции, геополитика! Сам понимаешь! Зато у нас суверенитет! Скоро все наладится. Сам подумай сколько тебе там осталось. Может, тебе соцпакет на захоронение оформить? *(роняет трубку, кричит в сторону):* Эй, там! Коньяк поднесите!
**Гражданка Иванова (мать двоих детей, г. Екатеринбург):** Здравствуйте! В садике места нет уже год! Очередь как в Мавзолей в 45-м! Работать не могу!
**Депутат Петрова (сладким голосом, перебивая):** Дорогуша! Ты о главном подумала? *Демография!* Рожай третьего! Родина тебе потом спасибо скажет! *А места?* Места — они... динамические! Мигрируют! И вообще мы обещали как, дал бог зайку даст и денег, обратите внимание кто вам должен, идите в церковь помолитесь, пожертвуйте чего нибудь*(Шепотом в трубку):* Может, на платный? У нас спонсоры хорошие есть... *пауза* Что? Нет денег? Ну, значит, не очень хочешь работать! *(вешает трубку, бормочет):* И чего эти люди хотят? Ипотеку им дали под 18% — красота же! Макарошки не сильно дорожают.
**Гражданка Козлова (учительница, село Подгорное):** Добрый день! В школе крыша течет, учебники каждый год разные то это можно говорить то то нельзя! Зарплата — смех!
**Депутат Звягинцев (изображая мудрость):** Сельский учитель? *Соль земли!* Держись! *Твоя работа — она не в рублях!* *Она — в вечности!* * ведь можешь в бизнес пойти, а не идёшь значит - ущербн.... блин значит о вечном думаешь а рубли это земное(...просматривает ленту инстаграма)* Крыша? А ты патриотическими плакатами заклей! Или с родителей собери это ж помощь вечному и Инициатива! А учебники... *(...листает что-то)* Так там же классика! Пушкин, Лермонтов! А всяких новомодных фильтровать надо? Опять же вон эволюцию отменили*Главное — нравственность!* А деньги... *(...звенит бокалами за кадром)* ...вон, на спортплощадку в Москве миллиард дали — там будущие чемпионы растут! *Терпи!* Родина видит! *(...сбрасывает звонок)*
