shepardok
5164
рейтинг
57 подписчиков
2 подписки
22 поста
4 в горячем
Награды:
Обратная сторона Финала
В том году делал подобное. По традиции. Тащил сегодня мёртвые мячи. Очень жаль его и Пирло
Видимо, сильно бросили
Мне тоже парней жалко
Бастиан утешает Месси.
В ответ на пост http://pikabu.ru/story/_2467644
Когда все понятно
Обидно пропускать в самом конце
Набор массы
Доброго времени суток пикабушники. Хотел у вас спросить, как набрать вес, что надо именно есть, что пить, как готовить. Просто в начале года при росте 175 весил 69кг, а сейчас 181 и вешу 63кг, сначала просто "подсушился", а потом несколько недель болел и скинул 4 кг. Сейчас занимаюсь с железом и плаваю.
P.S. Гречку не предлагать, на неё у меня аллергия. И "всё тупо жри" тоже.
P.S.S. Коммент для минусов внутри.
P.S. Гречку не предлагать, на неё у меня аллергия. И "всё тупо жри" тоже.
P.S.S. Коммент для минусов внутри.