Горим уже который день, сначала лес, потом перекинулся на малые посёлки. Площадь пожаров уже более 600 га. Дождей не было уже 1,5 месяца. Причем по местным новостям пишут что всё под контролем, ситуация стабилизирована, а с каждым днем только хуже.
По федеральным новостям вообще тишина.
Сегодня проснулись от запаха гари, хотя живем в центре, а пожар за городом. Горит Тригуляй, Тихий угол, Знаменский, Сосновский округ
Решила поделиться историей, вдруг кому пригодится. Решение пойти к психотерапевту было давнишним и взвешенным, во-первых, давние травмы давят, во-вторых после родов давно испытываю апатию, отсутствие энергии и желания что либо делать. Сказывалось, что ребёнка с мужем растим вдвоем, родственники не помогают. Дочке уже 6 лет. Погуглила, нашла рейтинг данных специалистов в моем городе, выбрала лучшего, записалась на прием. Прихожу. Мне задали несколько вопросов - почему решили обратиться, как со сном, как с аппетитом, проявляется ли это в рабочее время или только внерабочее, комфортное ли было детство, оба ли родителя участвовали в моем воспитании и тд. В рабочее время я весьма активна и всё норм, в моем воспитании участвовала только мама. По итогам она мне сказала, что это не депрессия, а неврастения. Депрессия - это когда и в рабочее время такое состояние, а у меня только реакция на рутину и бытовуху, и апатия из-за того, что при занятии нелюбимым делом энергия близится к нулю.
Спросила не боюсь ли я поправиться, так как после фармы чувства счастья прибавится и аппетит увеличится, я сказала что нет, привыкла себя контролировать.
Прописала мне таблеточки, которые максимально лайтовые, в первую очередь будут влиять на качество моего сна и скорость засыпания, так как по её словам, такие проблемы лечатся только фармой, обычная терапия тут бессильна. Если не поможет в течении 2 месяцев - будем менять препараты. Выписала рецепт.
А также надо прийти через 2 месяца на консультацию. Так как травмы прорабатывать надо только когда появится энергия (на это нужны силы, чтобы копаться в детстве и тд), а пока ее нет, надо пропить курс. Заказала на аптекару, вот пью уже почти неделю, улучшения на 3 день почувствовала - засыпаю почти мгновенно, раньше могла и час ворочаться, и ночью просыпаться. Побочек пока никаких нет, продолжаю наблюдение)))
Спасибо кто дочитал, позже продолжу!
Тамбов, центр города. Магазин закрыли, продавцы видимо решили отомстить)
