Trubatru

У меня сейчас жёсткая депрессия, и я всякой хренью занимаюсь, от суицидальных стихов, до поиска смысла жизни, воспоминаний и т.п.

Сюжет фильма такой:

В концлагерь фашисты свозят военнопленных и проводят над ними разного рода опыты и эксперименты (психология, гипноз, страдания), в промежутках между работой естественно жарят друг друга в разных позах и редко редко некоторых военнопленных.

Непослушных и непокорных пленных топят в проруби в металлических контейнерах.

Когда наступает советская армия, изуверы сжигают доки, убивают пленных (но всех не успевают) и убегают.

Дальше по сюжету один из пленных через несколько лет после войны натыкается в заграничном борделе на людей из концлагеря, собирает коллег и устраивает нападение.

Фильм как мне кажется немецкий, выпуска годов 80-90-х.

С сентября прошлого года меня накрыла жёсткая депрессия. То ли не вывез две ипотеки, то ли устал, то ли кризис среднего возраста, но симптомы такие:

1. Ощущение как будто я живу уже тысячи лет, усталость от мира, от людей, от всего вокруг.

2. Развлечения радуют и отвлекают на пару минут не больше.

3. Куча нереализованных планов и мечты, но не хочется совсем.

4. Вот если завтра весь мир в труху мне будет пох.

5. Плохо сплю.

Не наркоман, не алкоголик, хорошая работа - не без проблем конечно, семья, дети, о суициде не думаю, скорее о дауншифтинге, пью витамины, эффекта нет.

Дайте совет - мне сразу идти к психиатру или может смысл что-то попробовать, что кому-то из опыта помогло выйти из такого состояния. Перезагрузка нужна какая-либо или наоборот.