Парейдолия
Парейдолия – иллюзорное отклoнение, при кoтором чeловек видит обрaзы в объектах. Свойственно как здоровым людям, так и стрaдaющим психозом или шизофренией.
Мой канал - "Психологическое счастье"
Показать полностью
10
Terik9
Канал "Психологическое счастье " — это место, где вы в буквальном смысле будете работать над своей личностью.
5029
рейтинг
104 подписчика
2 подписки
97 постов
4 в горячем
Уильям Дю Бэй
Самая человечная вещь, которую мы должны совершить в своей жизни, – это научиться высказывать наши искренние убеждения и чувства и переживать последствия этой откровенности. Это основное требование Любви, и это делает нас уязвимыми перед людьми, которые могут высмеять нас. Но эта уязвимость – единственная настоящая ценность, которую мы способны предложить людям.
Уильям Дю Бэй
Богатый папа, бедный папа
«Человек есть то, что он ест». Я предлагаю вам слегка измененный вариант: «Вы становитесь тем, что изучаете». Другими словами, относитесь осторожно к тому, что вы изучаете, поскольку сила ума настолько велика, что вы становитесь тем, что вкладываете себе в голову. Например, если вы изучаете кулинарию, то обычно становитесь поваром. Но если вы не хотите больше быть поваром, тогда вам нужно будет заняться изучением чего-нибудь другого.
Роберт Кийосаки "Богатый папа, бедный папа"
Оставь меня
Из-за ситуации с коронавирусом, моя девушка уехала в другой город. Нам придётся не видеться долгое время, поэтому я написал ей стих, потому что я не знаю, когда мы теперь встретимся.
Тебе пора собираться домой
Твои родители ждут тебя дома
Но наша любовь остаётся со мной
Она не раз нам вспомнится снова.
Но эта разлука нас только скрепит
Откроет новые чувства разврата
И мы откроемся в новой любви
Что сильней, добрей и приятней.
И ты знаешь, что я всегда рядом
Затаился я где-то в тебе
И мы скажем нет всем досадам
Ведь лучшее нас ждёт впереди .🖤
Любите своих родных людей.
Показать полностью
Привычки, из-за которых мы несчастны
Показать полностью
5
15 способов победить прокрастинацию
Показать полностью
9
Ошибки
Да, ошибки - это больно. Но они значат, что вы хотя бы попытались что-то сделать.
Показать полностью
5
Как успевать много и не уставать
Мой канал - "Психологическое счастье"
Делать множество дел, но при этом не ощущать себя загнанным и усталым реально. Как это можно сделать: Приучите себя планировать дела недели. Один человек, руководитель крупной компании, делился:
«Начал писать планы – поймал себя на мысли, что перестал беспокоится о работе. На бумаге все записано, ничего не забуду – чего дергаться?».
Самый простой способ планирования: в понедельник перед началом работы напишите все дела, которые нужно сделать на неделе, а потом разнесите их по дням. Появилось новое дело – впишите его сразу в свой список и подумайте, когда вы его выполните.
1. Старайтесь сочетать дела так, чтобы успевать больше.
Если вам, например, нужно выполнить несколько выездных дел – совместите их в одном дне, тогда все остальные время вы сможете спокойно работать в офисе.
2. Составьте картинку дня.
План будет работать только тогда, когда вы, как минимум в воображении, убедитесь, что он реалистичен. Представьте себе, момент, как вы приехали на работу, чем займетесь сначала, чем – позже, хватит ли вам времени выполнить все задуманное? Если чувствуете, что дел явно больше чем времени – пересмотрите свой график. План должен быть реалистичным.
3. Продумайте регулярный отдых.
Несколько коротких отдыхов лучше, чем один долгий. Кроме выходных, устраивайте себе маленькие отдыхи в течении дня: перерывы на обед, прогулки до метро, короткие десятиминутные перерывы каждый час в работы. Чередование дел – это тоже своего рода отдых. Напечатать статью, провести переговоры, сгонять на почту за посылкой. Сделали три дела, но усталости нет, потому что дела все разные: пока писали статью – работала голова, когда беседовали с клиентом – подключились эмоции, когда пошли на почту – работало тело.
4. Займитесь спортом.
Спортивные мероприятия – это вовсе не дополнительная трата времени. Это – отдых, способ развеяться, поднять настроение и приобрести бодрость на ближайший день. Танцы, восточные единоборства, фитнес, зарядка с утра станут отличным дополнением вашему графику.
5. Работать под музыку.
Почти вся регулярная работа не требует предельной концентрации внимания и тогда можно работать с музыкой. Как ни странно, устаешь намного меньше.
6. Писать долгосрочные планы.
Чем больше направлений работы, тем более долгосрочными должны быть планы. Это поможет избежать аврала.
#Работа
#Усталость
Показать полностью
1