MamkinLife

MamkinLife

Живу между детским криком и глазным тиком. Два ребёнка, один муж, одна бабушка, три кота и миллион «мам, мам, мам!». Если кофе — твое топливо, тишина — повод паниковать, и ты отдыхаешь в туалете, добро пожаловать, мамочка. ТГ:@Mamkin_Life
На Пикабу
206 рейтинг 0 подписчиков 12 подписок 21 пост 0 в горячем
4

В моём детстве была только одна граница. Это – сериал с одноимённым названием

Наши родители и подумать не могли, что ребёнка нужно воспитывать не просто послушным, а таким, кто умеет вовремя сказать «нет», не боится отстаивать себя, и при этом уважает других.

Давайте разберёмся, почему это один из самых важных навыков, который мы можем дать своим детям.

Границы — это:

✔️ то, что учит ребёнка брать ответственность за себя,

✔️ понимать, что его поступки имеют последствия,

✔️ уважать других,

✔️ защищать своё «я»,

✔️ строить здоровые отношения.

Ребёнок без границ:

🟣считает, что все ему должны,

🟣не переносит отказа,

не умеет ждать,

🟣манипулирует,

🟣не берёт ответственность за свои слова и поступки,

🟣вырастает взрослым, который требует, а не созидает.

Ребёнок с границами:

🟢умеет сказать «нет» и принять «нет»,

🟢знает, где заканчивается его зона контроля,

🟢умеет переживать фрустрацию без истерик,

🟢способен заботиться о себе и других,

🟢вырастает уверенным, свободным и уважающим человеком.

Ребёнку не нужно быть «послушным».

Ребёнку нужно быть внутренне устойчивым.

А это возможно только тогда, когда рядом взрослый, который:

➡️спокойно говорит «нет»,

➡️остаётся рядом, даже когда трудно,

➡️применяет последствия без крика,

➡️строит не страх, а отношения.

Родительство — это не про идеальность. Это про надёжность, последовательность и любовь, которая учит жить в реальности.

Границы — это один из самых важных способов сказать ребёнку:

«Я рядом, и я помогаю тебе расти».

А вот чек-лист для родителей по формированию границ у ребёнка

В моём детстве была только одна граница. Это – сериал с одноимённым названием
Показать полностью 1
0

Вот бывает у вас так, смотришь фильм с любимым актёром и ловишь себя на мысли: «А можно ещё часик, просто чтобы полюбоваться?»

Держите список сериалов, где крашей можно смаковать подольше:

❣️Том Хиддлтон: Ночной администратор и Пустая корона (там ещё Бэн Уишоу и Бенедикт Камбербэтч, но это уже на любителя)

❣️Тео Джеймс: Джентельмены, Жена путешественника во времени, Сэндитон и Белый лотос (2 сезон)

❣️Генри Кавилл: Ведьмак и Тюдоры

❣️Том Харди: Табу, Гангстерленд и Острые козырьки

❣️Педро Паскаль: Одни из нас и Мандалорец (он правда, все время в шлеме, но харизма даже через него пробивается)

❣️Том Холланд: Переполненная комната. Он ещё молоденький, поэтому снялся пока только в одном сериале. Но вот вам фильм, где он выступает в неожиданной роли – По наклонной

❣️Тэрон Эджертон: Черная птица и Дым

❣️Коллин Фаррел:  Настоящий детектив (2 сезон), Шугар и Пингвин (спорим, вы его не узнаете в гриме?)

❣️Чарли Хэннем: Сыны Анархии и Шантарам

❣️Александр Скарсгард: Большая маленькая ложь, Настоящая кровь и Маленькая барабанщица

А вот подборка сериалов на киношную тему

Вот бывает у вас так, смотришь фильм с любимым актёром и ловишь себя на мысли: «А можно ещё часик, просто чтобы полюбоваться?»
Показать полностью 1
9

Пора спать без подгузника?

Вот за что я обожаю наш сад, так это за его магические способности. Отвела ребёнка — через месяц вернулся уже умеющим сидеть на горшке. Я вообще не в курсе, как это произошло. То же самое было с ложкой, одеванием и мытьём рук.

Но теперь, видимо, моя очередь перестать халтурить. Пора убирать подгуз на сон. Конечно же я, как нормальная мать в эпоху интернета, пошла копать. А раз уже накопала — делюсь. Потому что мы все либо уже там были, либо там будем.

Как понять, что пора прощаться с ночным подгузником:

▫️Подгуз по утрам сухой несколько дней подряд.

▫️Ребёнок сам просыпается и идёт на горшок — ну или орёт в ночи «хочу писать!».

▫️Днём горшок уже освоен.

▫️Возраст 3–5 лет — не догма, но у большинства к этому моменту появляется ночной контроль

И вот тут есть чек-лист для проверки готов ли ребенок спать без подгузов

Что поможет пройти этот путь:

1. Непромокаемая простыня — как подушка безопасности.

2. Удобная пижама, которую ребёнок может быстро снять.

3. За час до сна ограничиваем напитки, особенно с сахаром.

4. Обязательно сходить на горшок перед сном.

5. Поддержка, похвала и фраза «Ты у нас уже большой».

Если случился промах:

▫️Спокойно, без драмы, просто переодеть и лечь обратно.

▫️Напомнить, что это не ошибка — это тело учится.

▫️Если малыш нервничает — можно временно вернуть подгузник.

❗️Важно помнить:

Ночные лужи до 5–6 лет — это норма. А если малыш внезапно снова начал мочиться после перерыва — проверь, не появилось ли что-то новое в жизни: переезд, сад, ревность к младшему.

Пора спать без подгузника?
Показать полностью 1
2

Набор «Спасите моё лицо»

Делюсь тем, что у меня работает, когда я не спала, не ела, но хочу выглядеть как человек.

Подручные экспресс методы:

🟣Ложки (как подсказали в комментариях к предыдущему посту), огурцы или гелевые патчи из холодильника – все то, что хорошо держит холод. Помогут быстрее проснуться.

🟣Замороженный ромашковый чай – залила в формочки и закинула на ночь в морозилку. Утром поводила по лицу и +5 баллов к красоте.

🟣Чайные пакетики – достала из кружки ОСТЫВШЕГО чая или того, что на ночь заморозила, и прилепила на глаза как на фото выше.

Уходовый косметос:

🔴Гель Алоэ Holika Holika  – универсальное и известное в широких кругах средство.

🔴Банька Агафьи Экспресс маска – моя верная помощница: убирает следы недосыпа, похмелья, истерик. Аккуратней с чувствительной кожей – Бабка ее не пожалеет.

🔴Салфетки для снятия макияжа APIEU DEEP CLEAN – не каждый день, но если выбирать между «лечь спать в макияже» и «быстро протереть» — выбираем второе.

Спасаем прическу:

Сухой шампунь + ободок (корона уставшей мамы) – не злоупотреблять: забьются поры, волосы повыпадают! У тебя и так их мало осталось после беременности.

Ну и база: коллаген.

Это святая святых. Если на регулярной основе будешь его вводить в свой рацион, то и экспресс методы не понадобятся.

Вот его источники:

🟢Холодец (пора уже нормализировать любовь к нему).

Во ВкусВилле пока для меня самый приятный. После родов каждый день съедала упаковку – организм требовал для заживления шрама.

🟢Бульон на костях (чем дольше варится, тем лучше). Если варить самой некогда, есть Фо Бо из доставки. Проверено.

🟢Вот этот бульончик – добавляю его во всё: гречку, рис, булгур, суп.

Набор «Спасите моё лицо»
Показать полностью 1
13

Давайте начистоту, мы ВСЕ начали сраться с мужьями после рождения детей

Чаще всего по бытовухе. И какой бы идеальный муж не был бы рядом с нами, желание прибить его при виде разбросанных носков посещало каждую. Ну потому что нервы от усталости на пределе, а я же не железная! (Последнее предложение читать вслух с дрожью в голосе).

Рефлексируя после очередной из ссор на пустом месте, мы с Костей обсудили круг обязанностей. Пришли к выводу, что он нехило так помогает: каждые две ночи меняемся, с кем из малышей спим; он отвозит старшего в сад и на гимнастику; может прибраться и приготовить ужин. Ну, вот правда — повезло. Спасибо, вселенная, спасибо, Костя.

Но боже, почему же я так устаю? А ответ кроется в том, что у меня есть «невидимая» работа, которая изматывает не меньше, чем физический труд.

Что в нее входит:

▫️Координация: кто когда идёт к врачу, что положить в рюкзак в сад, сколько ложек прикорма сегодня дать, и т.д., и т.п. из миллиона дел;

▫️Эмоциональное сопровождение: как чувствует себя ребёнок, не обижают ли его, как его замедлить перед сном, как уловить, подходит ли младшему режим, не устает ли он или может переходить на бодрствование подольше, и ещё маленькая бесконечность мыслей;

▫️Ментальный контроль всех домашних процессов: даже если мужу просто дали список продуктов, мы прекрасно понимаем, кто его составил.

А женщины не хотят быть начальницам, они не хотят командовать. Они хотят, чтобы муж сам замечал, сам решал, сам принимал участие. Но есть парадокс: мы хотим делегировать, но не можем отпустить контроль.

Как же с этим справиться?

1. Проведите ревизию всех дел — включая «невидимую» ментальную работу: планы, контроль, список покупок

2. Честно обсудите, кто чем действительно занимается.

3. Делегируй без контроля: пусть делает по-своему, а не «как ты бы сделала».

4. Распишите «зоны ответственности» и зафиксируйте — это не помощь, а часть его жизни.

5. Меняйтесь «неприятными» делами. Например, ночные смены с ребенком, уборка туалета.

Забирай чек-лист о том как разделить обязанности

Давайте начистоту, мы ВСЕ начали сраться с мужьями после рождения детей
Показать полностью 1
2

Ну что, выходные обещают быть томными?

Но если за окном уныло, это ещё не повод скучать. Пусть приключения придут к детям сами. Устрой для них квест. Да, прямо дома. Без повода. Без приглашённых аниматоров. Только ты, фантазия и немного бумаги.

А теперь представь: любимая игрушка бесследно исчезла. Остались только загадочные следы и странные записки. Кто её украл? Как её вернуть? Это уже не просто день, это — настоящая операция!

Забирай квест тут

Ну что, выходные обещают быть томными?
Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества