ChiefPavel2

На рейсе s7 из Санкт-Петербурга в Новосибирск предлагают сэндвич с курицей или сэндвич с сыром.

В Иркутск уже нормальное питание.

Но я теперь заказывают себе еду за деньги.

Так на рейсе в Иркутск я ел рыбное блюдо

На следующем рейсе я заказал себе завтрак - омлет

Даже при авиаперелетах я стараюсь питаться полезной и здоровой пищей.

Ubriaco rosso переводится с итальянского как «пьяный красный» (или «пьяный сыр в красном вине»).

Этот сыр производится из коровьего молока и заслужил свою славу тем, что в начале процесса приготовления сырная масса на 2 суток погружается в смесь из вин, сортов Мерло и Каберне. Купание в вине придает сыру фиолетовый цвет корочки с вкраплениями виноградных семян и кожуры, а сырная масса получает  уникальный вкус, сочетающий винные ароматы и ароматы спелых фруктов. Текстура Убриако плотная и рассыпчатая, а вкус напоминает спелый ананас. Жирность этого сыра 40%, а срок созревания 6-10 месяцев.
Едят Убриако россо как самостоятельную закуску, а кроме того включат в состав многих блюд

Цена знаменитого итальянского сыра Убриако Россо (выдержанного в красном вине) в России в среднем составляет от 2 000 до 3 500 рублей за небольшую фасовку или кусочек (около 200–500 г), в зависимости от выдержки и продавца.

Конечно после такого на сырные полки в Ленте даже не хочется смотреть!

Никто не разговаривает по английский.

Еды нет!

Питались какой-то амебой

Спасал Макдак!

Мы это пережили!

Одним из плюсов недемократических тоталитарных режимов является то, что там безопасно и можно спокойно гулять ночью по городу. Так в один из вечеров прогулялся по Шанхаю.

Тут везде камеры. Можно спокойно ходить с телефоном и фотографировать. Никто сзади не подбежит, не ударит по голове и не отберет телефон.

На Нанкин Роуд стоят зазывалы, у которых можно купить брендовый шмот со скидкой.

Во всех этих путешествиях я понял, что везде хорошо, если у тебя есть $$$.

Ничего особо не помогает.

Но тут я вспомнил про один Бабушкин рецепт.

Лучше средство от кашля - это кока-кола!

После 0.5 колы сразу стало легче!

Все дело в секретном ингредиенте!

Кокаи́новый куст, или Ко́ка (лат. Erythróxylum cóca, от кечуа kuka) — вид кустарниковых растений из рода Эритроксилум семейства Эритроксиловые (Erythroxylaceae). Родина — северо-запад Южной Америки. Кока играет существенную роль в культурных традициях населения Анд. Со второй половины XIX века кока приобрела широкую известность как сырьё для изготовления кокаина — наркотика из класса стимуляторов. Тогда же и для этих целей растение начали искусственно культивировать в Индии, на острове Ява, а также в Африке.

На данный момент листья коки по-прежнему используются в производстве Coca-Cola, однако, как уверяет представитель компании, кокаин в состав напитка не входит, за этим тщательно следят соответствующие надзорные ведомства.

Вообще, продажа листьев коки в США и многих других странах сегодня официально запрещена. Чтобы компания Coca-Cola могла производить самый известный в мире напиток, Drug Enforcement Administration дала ей разрешение на покупку сушеных листьев коки. Как правило, сырье закупается в Перу, в меньшей степени — в Боливии. Далее оно поступает на перерабатывающее химическое предприятие Stepan Corporation (Нью-Джерси, США) для выделения кокаина. После этого сырье поступает на заводы Coca-Cola, где из него изготавливается сироп, а потом и сама газировка. Ежегодно на заводе Stepan перерабатывается около ста тонн листьев коки. Кокаин отправляется на экспорт в виде порошка, а сироп листьев отправляется на заводы кока-колы.

Из-за такой сильной фармакологии кока-кола является отличным средством от кашля.

Добрый кола также отлично справляется с кашлем

А маковый рулет является отличным средством от депрессии

Upd

Не ожидал, что в комментариях начнется перекличка умственно отсталых, которые просто не в курсах, что кока-кола с самого начала производства и позиционировалась как средство от кашля 🤦

В это воскресенье я пробежал полумарафон.

Зачем?

Просто я понял, что нужно избавиться от лени. Вставать утром и сразу приступать к спортивным занятиям. Нужно выстроить график таким образом, чтобы обязательно каждый день какое-то количество времени было посвящено физической культуре и спорту. Каждый божий день. Когда это войдет в привычку, тогда вы не сможете без этого жить. И это очень правильный способ организации своего рабочего дня.

Ну и из плюсов - для тебя перекрывают Невский проспект ))

Было довольно жарко, длительные многочасовые перелеты сказались на результатах. А хуже всего - перенесенное ОРВИ накануне.

после пересечения финишной черты я подумал - Славу богу, все закончилось.

Надо подумать, чем заняться зимой, чтобы повысить МПК и не набрать вес

Настоящий Тихий Океан без примесей морей и бухт.

Вода правда ледяная, а я не взял гидрокостюм.

Осталось побывать на Атлантическом и Индийском))