Если Вы как и я перестали спать по 10-12 часов и внезапно стали спать максимум 2 часа из-за высокочастотного писка, который давит на уши, поздравляю, Вы получили слух супермена заболели геперакузией на фоне стресса. Это когда слышно очень тихие звуки, например писк от электроприборов и мозг стал воспринимать их как враждебные, перестал их заглушать. Что делать? Не беда, решение есть.

1)Самое главное это понять, что никто Вас не преследует, не облучает, это не пситеррор - проблема в вашей голове. (Если уже надели кастрюлю на голову, напрасно, ультразвук вы и так услышите). То есть нужно успокоить свои нервы. Можно выпить успокоительное.

2) Отключать из розеток все электроприборы у себя в квартире (кроме холодильника разумеется), попросите чтобы соседи тоже отключали их на ночь, нейтрализуйте шумы снаружи дома, вообщем спите в полной тишине. Каждый электроприбор излучает ультразвуковое и электромагнитное излучение и есть люди которые к этому чувствительны.

3) Привыкнуть к писку. Для этого возьмите наручные часы, положите на подушку и слушайте как они тикают. После 10 минут уберите их, но прокручивайте звук тиканья в голове, чтобы не слышать писк.

4) Если ничего из этого не помогло, остаётся поледний вариант - удалится от источников шума, то есть переехать в частный дом, вдали от города (самый дорогой, но надёжный вариант).

Мне помогли первые три способа, после почти бессоной недели я проспал 15 часов и чувствую великое облегчение. Надеюсь этот пост поможет тем, кто заболел такой болезнью.

Чувак, такое дело, участковый знакомый прикол рассказывал. Короче, если не в каждом доме, то уж точно в каждом квартале есть такой городской сумасшедший, который всех госов заёбывает разными жалобами с совершенно бредовым текстом, кто-то на инопланетян жалуется, кто-то на притон в детском садике, кто-то на кошку, которая живёт в доме напротив и пристально смотрит на неё в окно, сюда же можно отнести долбоёбов, считающих, что они граждане СССР, при этом покупающих паспорта СССР за несуществующие российские рубли, а кто-то жалуется на то, что его травят газом или облучают. Так вот и на участке у того урядника жила такая сумасшедшая, реально заёбывала всякой хуйнёй и ментов, и пожарных, и администрацию города, короче писала обо всём и всем, но любимый всеми подобными долбоёбами 59-ФЗ она знала, поэтому писала свои послания так, чтобы нельзя было с ней прекратить переписку. И вот последнее время она всем, от Президента до управляющей компании, стала жаловаться на соседа сверху, де он её облучает. Все, разумеется, отписывались и перенаправляли её жалобы в УМВД по городу, а там ОДиР сразу отправлял в дежурку, там куспировали и отдавали бедному уряднику, т.к. земля его. Как мог участковый бился с этими заявами, но бабка не унималась, писала повторно, отменяла по жалобам отказные, короче заебала участкового окончательно. После очередного пиздюля от начальника участковых за жалобы этой бабки парнишка пошёл к ней и предложил, мол, мать, а давай-ка мы с тобой поднимемся к твоему соседу прямо сейчас и ты сама убедишься, что никто тебя не облучает. Бабка, не будь дурой, согласилась. Поднимаются, участковый звонит в дверь, мол, здрасьте, я ваш участковый на вас заява поступила, разрешите войти, открывается дверь, участковый и бабка заходят и видят, что на полу комнаты лежат три микроволновки без дверец и дырками в пол.

Народ безмолвствовал минут пять.

Раньше я спал по 10-12 часов, но с понедельника не мог поспать и 2 часов. На фоне недосыпа у меня началась жёсткая паранойя, я слышал какой-то писк в тишине, думал что ФСБ сидит в фургончике облучает меня антенной с ультразвуком, электро-магнитным или микроволновым излучением. Или сосед. У меня сильно болела голова, лежал с кастрюлей на голове, но не мог уснуть, на улице голова приходила в норму . Родители подумали что я сошёл с ума. Хотел вызвать полицию, но перед этим решил выключить всё электричество в квартире. Писк пропал и стало гораздо лучше. На кухне в углу шкафа обнаружил источник писка. Им оказался блок питания от фильтра воды. В нём свистел дроссель на высокой частоте. Тогда я стал понимать что слышу дроссели во всех электроприборах. Оказалось дело в гиперакузии, когда звуки высоких частот чувствуются очень сильно и громко. Когда я спал с открытым окном - шумели машины. Мозг адаптировался под громкие частоты и сместил диапазон звуков - громкие звуки стали тише, а тихие наоборот очень громкими. Из-за этого могут раздражать тихие звуки, например тиканье часов.

Чтобы решить эту проблему нужно слушать музыку, чтобы мозг привыкал к разным диапазонам звуков и чтобы ночью была тишина, чтобы он правильно адаптировался к частотам восприятия звука. Так же на пользу пойдёт выключение ВСЕХ электроприборов из розетки, каждый прибор излучает ультразвуковое и электромагнитное поле - наутро люди чувствуют разбитость, не понимая причины происходящего.

Вот ведь как бывает. Кто-то думает что их облучают псиоператоры или соседи, которым нужна твоя квартира, а на деле просто свистят дроссели в электроприборах (ну либо развивается шиза)

10 лет мучаюсь 🌚

А началось всё в 2013 году на ровном месте начало шипеть правое ухо