Родительские предписания⁠⁠

На приеме девушка, уже находящаяся в терапии. Она победила агорафобию, начала путешествовать, расти по карьерной лестнице.

Но где-то 3 недели назад, всерьез задумалась о своем жилье. Для чего начала собирать документы на оформление ипотеки. После принятого решения вначале появилась тревога, которую девушка списала на усталость. Чуть позже присоединились ощущения спазма шейно-воротниковой зоны, тяжести в указанной области. Вначале решила что это от долгого сидения за компьютером.

Но тревога нарастает, одновременно ощущения тяжести в области шеи и плеч значительно усилились. Появились "ипохондрические" мысли о "зажатых сосудах", которые с готовностью поддержали "неврологи" с радостью назначая ЦДСы и церебролизины. Эффекта нет. присоединились головные боли.

Проявления тревоги многолики. И если я начну перечислять симптомы, то это не на один "длиннопост" и при этом я ни разу не повторюсь.

Начали с регрессии по ощущению в теле. Первым ярким воспоминанием стала лежащая на кровати мама, держащаяся за голову и страдающая мигренью. В периоды головной боли выпадающая из жизни на несколько дней. При этом не предпринимающая попыток справиться с головной болью, сходить к врачу, принять лекарство. "... кажется с этой проблемой она и вправду могла бороться более рьяно. Кажется, что она приняла это как некий крест, который должна нести и стойко переносить страдания...".

После переосмысления этой ситуации, напряжение ушло на 50%, начали искать дальше. Следующее яркое воспоминание связано с бабушкой, которая говорит, что девушка не должна быть лучше двоюродной сестры, мол "...зачем выделяться, если люди могут сглазить, вот она не выделяется, и тихо живет себе....". Переосмысление убрало симптом еще на 20%.

Следующим всплыл образ дяди, который при малейшей трудности в жизни сразу кидался в объятия "зеленого змия", сильно страдая после запоев. А "помогаторы" во время запоев усиленно решали его проблемы.

Все эти 3 предписания: "избегать ответственности при помощи головной боли", "не выделяться и не быть лучше", "перекладывать трудности на родственников" и спровоцировали появление симптомов после важного решения.

Человеку стало значительно лучше после сеанса. Девушка ушла улыбаясь и распрямив спину, так как не ощущала уже "груза предписаний".