Парень. 30 лет от роду. Расстался с девушкой. Друзей нет. Родни тоже. Совершенно один.
Зрение плохое, зубам вообще кабзец полный,заикание сильное, самооценка в нуле, работа тяжелая, накоплений нет.
Квартира 20. Кредит 10. Зп 60 за 3/3.
Грыжа. Межпозвонковая. 8мм. Операция. Реабилитация минимум пол года. Соответственно без работы.Кроме навыков своей работы ничего не умею(повар)
Много лет с вами, дамы и господа. Дайте совет, что делать. Я потерялся. Я на грани. Спасибо.
Жизнь каждого человека можно описать и круто, и как полную ж. Мы увидели твоё описание полной ж, а теперь смотрим другое. Ты молод, силы ещё есть, ты один и не привязан к локации, никто не держит, у тебя есть специальность и это отлично. Все что ты описал по здоровью можно поправить - были бы деньги. Совет такой - меняй локацию (город), устройся в дорогой ресторан (группы Новикова, например). Хоть как, бочком-бочком. Подними свой уровень, спустя пару лет всему научишься. Вначале будет трудновато, но потом придёт навык, уверенность в себе. А с уверенностью и хорошая девушка и семья. Постараешься - станешь шефом или откроешь свой ресторан :)
Так устройся :) У меня есть знакомые в указанной Вами сфере и компании, все они начали «с низов», сейчас у всех из них очень хорошие должности и зарплаты. Вы думаете это работает как-то иначе? Да, есть тех кого пристроили, но их не так много, как кажется.
А по поводу ипотеки - именно, гаси досрочно :)
Полтора миллиона на зубы просит кто и где? Частная стоматология? Идите по ОМС. Сейчас и в государственных клиниках нормальное оборудование, за обезбол только доплачивать нужно. Найдите по отзывам хорошего врача в вашем городе и записывайтесь к нему.
Касательно предполагаемой депрессии - в ПНД за вкусными таблеточками.
Мне мне кажется, что у Вас действительно депрессия, потому сил и нет. Нужно сходить к психиатру (не бойтесь этого слова), назначит таблетки и станет полегче. Создайте резюме, только вдумчиво. Разошлите по всем ресторанам на которые страшно взглянуть насколько они круты. Возьмите отпуск и вперёд по собеседованиям в Москву и Питер. 1,5 млн, конечно, деньги, но не неподъемные для специалиста. Главное не ныть и не закисать, все получится :)
Подтверждаю про психиатра, сам лечился, лежал в больнице и таблетки потом полгода пил на фоне депресии после смерти жены. А психиатр мне сказал, что я вовремя обратился к ним - на фоне жесточайшей депрессии можно и кукухой поехать запросто. С кукухой всё норм, после таблеток стало легче пережить период принятия неизбежного. Таблетки всё же лучше, чем лечить горе алкоголем, как многие делают
Кстати, можно попить, не поверите, гептрал
От депрессии он тоже показан
Больная или просто забитая печень снижают эмоциональный фон
После курса гептрала сразу подъем сил
Решишься посещать врача - возьми себе за правило, что они очень разные, и своего нужно подбирать. Псих в халате может ещё больше набедокурить, чем вылечить. И если есть возможность, то выбери психотерапевта, а не психиатра. Потому что психиатр лечит фармой, психолог словом, а психотерапевт и тем, и другим. А в случае избавления от депрессии очень важны обе эти составляющие. К тому же это заболевание зачастую является причиной и/или следствием других проблем с кукушенькой. Если всё совсем плохо, могут предложить госпитализацию, но это чисто рулетка: есть хорошие больнички, а есть стереотипное адище. Против твоей воли тебя туда не загребут, в любом случае, если ты можешь себя обслуживать и не представляешь опасности себе и/или другим людям.
Я сам после развода с беременной женой потерял смысл жизни и выпал из реальности на несколько лет от внутренних страданий. Поэтому с высоты опыта скажу, что депра это такая штука, которая лечится только соответствующей фармой + настроем что-то исправлять в жизни. Без одного компонента лечение с мёртвой точки не сдвинется.
За внешность не цепляйся, к слову. Сходи на общественный пляж - увидишь, каких только крокодилов ни ебут.)
UPD: Завидую, ты спец в своём деле. А я всё ещё не знаю кем буду, когда вырасту.
У меня с зубами было вообще швах - парадантоз такой, что пальцами зубы вынимал.
В бесплатной стоматологии удалил все зубы напрочь, кроме клыков (они нормальные почему-то). Сделал съёмный протез. Живу не парюсь.
Протез тоже бесплатно сделали? Как оцениваете удобство? Понятно, что они уже не как свои, но есть ли какие-то ограничения (например, не можете откусить яблоко)?
Протез уже не бесплатно, но за сумму равную зарплате за один месяц (оплатил кредиткой со 100 днями без процентов, и погасил долг за 90 дней).
Ограничения есть -- от целого яблока откусывать сложно. Нужно нарезать на дольки. Но с парадантозом, когда зубы шатаются, я и порезанное яблоко особо кусать не мог.
И да, эстетически смотрится нормально -- я начал улыбаться.
Депрессия лечится. Сходите к психотерапевту или психиатру, можно частному (посмотрите отзывы на Продокторов). Подберите таблетки.
И можно сдать анализы на витамины и гормоны щитовидки. Низкий уровень витамина Д приводит к депрессии, например.
Начните заниматься зубами. Да, долго, дорого, но зато хорошие зубы - это уже часть успеха при общении с девушками (гнилые зубы и запах изо рта отталкивают).
Про грыжи - у меня их 5. Не оперировали. Нейрохирург рекомендовал йогу и плавание для укрепления спины. Если мышцы будут держать позвоночник, то и болеть будет меньше.
Про работу вам уже советовали.
Вы молод. И при усилии все получится у вас.
Обязательно сходите к психиатру, на таблетках легче выбираться, если нет своих сил.
Я езжу на зубы в область, там цены ниже в 2 раза, тоже не тяну такие цены. Можно постепенно делать, хотя бы те что в глаза бросаются.
Раза в 3 дешевле чем в Москве или раза в 3 дешевле, чем даже в российских регионах? Я раньше слышал, в Беларусь многие ездили и ещё из Москвы в соседние областные города выгоднее может получиться, чем в Москве.
Как человек, проходивший через массовое лечение зубов, крайне рекомендую: не затягивайте! Чем дольше тянете - тем дороже встанет лечение. Да, это дорого. Но никто не попросит у Вас эти 1,5 млн сразу. Это растянется на 3-4-5 лет. То есть, хоть сколько-то заработали - сделали зуб. Побольше заработали - поставили имплант. Сейчас много клиник с разными ценовыми категориями. Вы справитесь!
А по поводу работы - у Вас же прекрасная специальность! Вот уж что-что, а поесть люди будут хотеть всегда. Возможно, подойдёт кейтеринг или вообще личные повара (эта сфера сейчас неплохо развивается, как и уборка квартир, например). Мне кажется, что обслужить разово мероприятие или готовить на одну семью несколько проще, чем весь день на ногах в ресторане. И с грыжей это проще вынести. Ну и, мало-мальски гимнастику делайте, которую врачи порекомендуют - поможет забыть о грыже.
В общем, выше нос, хвост пистолетом! Сегодня Вам кажется, что всё плохо, но пройдёт месяц-два-год и будете вспоминать об этом периоде, как о страшном сне. Удачи! Обняла)
Ну идите в стоматологию по ОМС. Начните оттуда. Если у вас такой пиздечище с зубами, что рот открывать стыдно, м/б есть смысл нах эти зубы и протезы поставить? Есть разные программы у них. И даже, если что-то платно, то там уже точно не миллионы (папаша мой себе сделал съёмные зубы, не отличить от настоящих, не выглядят как унитазы, цвет максимально естественный сделали, заплатил 24К, да их их за свои какие-то хотелки сверх ОМС отдал)
Тут есть посты молодой дамы...
Почитайте её посты про зубки. И Ваши проблемы физические и финансовые поблекнут...
Хоть развеетесь.
Даже мне с идеальными зубами насчитали 70000р. Ходил на профчистку по акции и решили меня взять в оборот. Сходил в бесплатную стоматологию и слелал всё бесплатно. Вообще не понимаю тех кто не лечит зубы ссылаясь на то что нет денег. Так иди и лечи по омс раз ты бедный, хули выебываться. Всю жизнь лечу по омс и зубы практически идеальные
Состояние зубов очень сильно зависит от генетики. Так что не хвастайся, тебе просто в этом повезло. А ТС нет.
да никто на твой рот не смотрит. у меня на выпавший зуб никто внимания уже давно не обращает.
Сил нет. Может глубочайшая депрессия
Я думаю, она. Сил совсем нет, самооценка ниже плинтуса, проблемы кажутся неподъемными, и ты просто не видишь выхода. Если не лечить, можно оказаться совсем на дне, когда не будет сил даже встать с кровати. Это всё на собственном опыте :(
Поэтому самое главное (и даже единственное), что ты должен сейчас сделать для того, чтобы начать приводить жизнь в порядок - лечить депрессию. У психиатра. А потом, когда начнут появляться силы, потихоньку разгребать всё остальное. Необязательно же всё сразу. Просто по одной проблеме или даже по кусочку проблемы за раз
Удаляйте всё говно и ставьте съёмные протезы, других вариантов нет. Сразу станет легче
Чувак, иди по ОМС в стоматологию. Не вздумай брать кредиты пока не исправишь финансовое положение на стабильное. Попробуй найти психолога или просто того, кто готов выслушать (возможно, телефоны доверия). И главное - НЕ ВЗДУМАЙ БУХАТЬ!
Если нет сил работать, а деньги нужны, попробуй найти работу, которая поможет сделать передышку. Я в свое время в такой ситуации устраивалась работать кассиром в ресторан, но я работала до этого с кассой и документацией менеджером.
Попробуй рассмотреть удаленную работу в поддержке. Например joom раньше брал без опыта, многому обучали. Из минусов нужен ноут или комп. Можно попытаться найти старый ноут на авито или "отдам даром", люди частенько отдают.
Работа сстрессовая, но физически несложная. Есть поддержка, в которой общаются только текстом, без телефона, это проще КЦ.
Но, если ты не хочешь остаться без своей професси, то надо четко понимать это временный вариант. Передышка, чтобы разобраться почему ты так устаешь. И превести себя по максимум в порядок.
Дальше собираешься и начинаешь упорно ходить по врачам. По ОМС. Симптомы депрессии может дать даже недостаток магния и железа. Поэтому начать разбираться можно с терапевта. После него эндокринолог, невролог и гастроэнтеролог, проблемы с печенью тоже могут давать симптомы депрессии. С грыжей у невролога добиться реабилитации. У меня получилось получить реабилитацию по ОМС.
Если отказываются нормально работать по ОМС, то всегда можно обратиться в страховую полиса ОМС, они кстати реально помогают.
С ними же можно обсудить варианты бесплатной стоматологической помощи.
Если физические причины найти не удалось, не стоит бояться в рамках тогоже ОМС обратиться за спецпомощью. Главное вытянуть себя в нормальное состояние, а потом прокачивать карьеру.
Слушай, я 10 лет оттарабанил в общепите, от помощника повара до шефа. И мой тебе совет. Возьми себе тачку в аренду. И таксуй. Помаленьку, потихоньку. Если есть своя тачка, то еще и в плюсе будешь слегка. А когда уже пообщаешься со всякими ебанатами, которые в меньшинстве, и с более адекватными людьми, ты расслабишься и поймешь куда идти дальше. Но так же я тебя заклинаю всеми богами и демонами, не задерживайся в такси.
Охуевшая стоматология имхо. За что они просят? За эстетику? Похер на нее пока, главное санация.
Привет ТС. Год назад я получил титановый штырь в позвоночник вместо грыжи) Это здорово сократило мне выбор возможной работы. По осн специальности хрюши не пропускают на работу, уже старый. Кое-что есть общего. Много лет гасился в депрессии. В этом году решился и пошёл в институт головного мозга им Бехтерева (С-Петербург) с вопросом - проверьте на депрессию. Приём платный (2-4 т р). Поставил диагноз депрессивное расстройство и предложили заехать к ним в стационар, это уже бесплатно. За 3 недели подобрали таблеточки и иногда захожу туда на консультации теперь. В целом стало реально лучше от таблеток (1). Посмотрел на разные случаи у людей, опять же стал спокойнее смотреть на самого себя (2). В стационаре были люди из разных городов. Попробуй такой вариант. И да, ещё в поликлинике получил направление на лечебную гимнастику, хотя в прошлом году после операции потел делал гимнастику неск месяцев сам. Ищи подобные варианты, есть у нашей медицины кое какие возможности и по простому полису ОМС. А так я реально не вывозил уже всю эту хренотень.
Город у вас какой?
Почему 20 за жилье? Снимаете? А где свое изначальное?
Менять работу на более денежную,менять уклад жизни.Все менять.Полностью.
Да, реабилитация в пол года вполне оставит его с финансами, которые позволят переехать в другой город, снять там квартиру и найти другую работу, где он будет зарабатывать себе на другую операцию.
Ага, устраивайся - через полгода-то, когда навыки растеряются) так дорогие рестораны и видят взять на работу просто повара)
