Перед психологами⁠⁠

Итак. Как я писал в предыдущем посте. Выйдя из наркодиспансера я ушел в запой))

Так или иначе этот запой оказался для меня последним. Полгода алкоголизма. Закончились как по щелчку. Не знаю что остановило от продолжения банкета. Просто как-то пришла мысль, что больше не хочу. При этом я как то и кичился, что пить бросил и через год и через два. И не хвастался этим на пикабу. Наоборот, я всегда думал, что клятву на крови никогда не пить, я не давал и могу себе позволить в любой момент когда захочу. Просто не хочу. И лет 5 не хотел.

Сейчас закончить свидание парой пузырей шампанского и жаркой ночью - ваще норм.

Но эта серия не про то как бросить пить, а про панические атаки.

К походу к психологу я еще был морально не готов. Да и финансово. Ну не укладывалось у меня, что за час разговора можно заработать 3000-5000 и более рублей. Ну хз, я просто считал и думал, что если человек замахнулся зарабатывать по 24 штуки за 8-ми часовой рабочий день, он должен типа все недуги прикосновением излечивать. И что-то какие то сомнения у меня были, что такое бывает.

В общем я начал шариться по интернету. Из интернета я узнал примерно ни чего полезного. Узнал, что ПА бывают, что это не хиханьки хаханьки, само вряд ли пройдет. Но вот чего я не узнал, от чего у меня они начались. Когда дошло от чего, оказалось что это просто как дважды два. А до этого, да еще и бухло, да вообще поверить в такое как то немного унизительно, связать ни как не мог.

Нашел, форумы какие-то, нашел Б17. Люди пишут у меня панические атаки, им отвечают это не страшно, это лечится, записывайтесь на онлайн сессию. Конкретного рецепта, сразу тоже не нашел. Узнал что есть какое-то КПТ. Психологи пишут, что оооочень эффективное, всем помогает 100%. А в то же время люди пишут, что уже 5 психолог не помог. Им отвечают, что надо просто найти "своего". Нормально думаю, это ходишь так по три тыщи людям раздаёшь пока своего не найдёшь.

А меня всё не покидает вопрос но у меня то почему?