Ответ на пост «+1 в рядах»⁠⁠3

Для психики подобный разрыв работает примерно так же, как и смерть близкого. То есть был человек, и его не стало. И уже вторично, он умер физически или из любящего мужа превратился в чужого человека.

Естьв психике процесс горевания, когда он отработает саое, жизнь вернется в норму. Очень очень приблизительно на это может уйти год, первые 3-5 месяцев будет особо тяжело.

Ситуация усугубляется тем, что разрыв стал неожиданностью, муж перестал участвовать в совместном быте (начиная от финансовых моментов, заканчивая забиванием гвоздя), подобные факторы делают переживания еще более жесткими.

Чтобы быстрее и легче пережить, старайтесь поменьше оставаться одной, отвлекаться на что угодно, когда опять одолевают мысли о нем. Учитесь жить без него, учитесь решать проблемы, которые решал он. И обязательно надо дать себе установку, что все, конец. Пока есть надежды все вернуть, процесс горевания не будет полноценно работать, это только оттягивание возвращения к нормальной жизни.

При расставании девочки сначала грустят, а потом расцветают, у мальчиков все ровно наоборот.

Если все же очень хочется все вернуть, дайте ему время одуматься, пусть пройдет эйфория от свободы, наступит этап грусти. Исходя из описания, он категорически не хочет никаких контактов, навязываясь ему сейчас вы только укрепляете в нем уверенность в правильности его решения. Оставьте его в покое, это полезно обоим.

Однажды будет возможность пообщаться, не пытайтесь угадать причины, мотивы, подловить на противоречиях.Спрашивайте и слушайте. Исходите из того, что он говорит, а не из того, что вы себе напридумывали. Тот факт, что вы не понимаете причин расставания, однознасно говорит о том, что вы его не понимаете, тот образ человека, который вы себе нарисовали, ложен. А реальный человек, может, вам вовсе не интересен и не нужен, поди знай.

Если уж серьезно встанет вопрос о воссоединении, задайте один простой вопрос. Спросите, каким он видит свое будущее. Если вас в этот будущем нет, или само его видение будущего вам не нравится - значит, совершенно точно, надо ставить точку.