У меня вот проблема с носом, он заложен всегда либо левая, либо правая ноздря. Снимок показал нет ничего, микро смещена перегородка. Врач говорит аллергия на что-то, но на что может же летом и зимой одинаково. Сосудосужающие помогают, но на время. Еще бывает выделения типа макроты, но они сухие и вязкие очень, выходят с трудом и редко, типа воспаления. Не пойму что это. Надоело.
Похожая херня. Но нос сам по себе не заложен. Дышит нормально. Хотя кто-то говорит, что гундошу иногда. Сосудосужающие не капаю воообще. По анализам воспалений нет. Мокрота, то есть, то тоже нет. От чего зависит мокрота хер знает(
Можешь носки менять, чтобы снизить общий взнос негатива. Мне лично все равно на храп, а вот куча людей игнорируют вонизм, который от них исходит, форточку зимой же не откроешь проветрить
Я во сне скриплю зубами и ничего не слышу и даже не ощущаю как челюстями двигаю. Мозг каким то образом блокирует звуки, которые издаются тобой во сне. Например, я очень долго пытался отследить моменты, когда начинается скрип зубами, и вот однажды такой момент настал, но что самое забавное, я смутно ощущал, что двигаю челюстями, но никакого звука для меня не было
Вот похожая фигня. Лежу смотрю предсны, типа когда ещё не спишь, но уже куда-то улетаешь и можешь снами немного управлять или направлять их. И тут ловлю себя на том, что блин храплю уже. Но я ж даже толком не уснул еще. При этом почему-то не слышал до этого храп. Хотя предсон вот уже какое-то время идёт.
А зачем терпеть? Я тоже похрапываю иногда, но это не повод самому выспаться, но оставить без сна всех окружающих. Обычно, когда еду в плацкарте и слышу раскатистый храп, подхожу к человеку, мягко бужу и максимально вежливо прошу перевернуться на другой бок, ибо в громко храпите. Ни огромные мужики, ни пожилые женщины не обижались ни разу, и я отнесся бы с пониманием, если бы меня самого так разбудили.
Поражает другое - весь вагон может не спать от «храпуна», но, сука, НИКТО не приедпримет НИЧЕГО, чтобы решить эту проблему. Пассивность окружающих в отношении их же собственных интересов иногда поражает
Лежал в больнице в 2-х местной палате с мужиком. Он говорил, что храпит как армейский дизель (со слов его жены). Стал использовать ночью (во время сна) хрень как у футболистов. И храп пропал. Так это или нет - не знаю, но спать мне храпом он не мешал.
думаю эту херню попробовать эта чувствует храп(по вибрациям вроде) и какой-то массаж делает, мне и попроще хватило бы, что бы просто будила, но я усиленно не искал, на эту случайно наткнулся
Мне криопроцедурой делали насечки на нёбе. Типа шрамами подтягивали дряблое нёбо. Оно вибрирует и создаёт храп. Пару недель после процедуры было дискомфортно. Уже три года почти без храпа. Иногда после алкоголя бывает, примерно раз в полгода. А раньше я был тем мужиком, который храпел на весь вагон. И всегда спокойно относился, если меня будили ночью с просьбой перевернутся и не храпеть
В носоглотке есть перегородка между носом и горлом, врач говорила она иногда можете воспаляться/ переходить в хроническое заболевание. для её проверки нужны КТ/МРТ, вы этот вопрос не обсуждали?
Да ну какая нахер свинья. Да, есть перебор по весу, но до саиньи мне ещё жрать и жрать. И храпеть я начал, когда ещё в нормальном весе был. Но храпел наверное и правда не так громко.
Одно время часто ездил в поездах и постоянно был чувак который ужратый, от него несет перегаром и он спит всю дорогу. Однажды случилось так, что всю ночь я гулял с друзьями на мероприятии в Питере, а утром у меня был поезд. Когда я сел в поезд меня окончательно развезло и пол дороги боролся с собой а потом просто уснул. И вот тогда я понял, что теперь я тал тем самым бухим чуваком который всю дорогу спит..
От этого страдают только окружающие, бедные женщины, которые спать не могут из-за этого. А потом с нервами проблемы и со здоровьем в целом. Вы-то спите спокойно. Конечно, зачем что-то с этим делать, зачем стараться для других и думать о ком-то, кроме себя.
Ну дома мы с женой отдельно спим. Как раз чтобы она и дочка высыпались. Так что страдают условно только соседи по купе. И то как оказалось не все. Кому-то и пофиг.
Можно жаловаться, а можно пойти к врачу. Муж храпит, по итогам пытались лекарствами убрать, не вышло. Стало поменьше , но не помогло. Теперь в августе операцию ждём. Проблема и для окружающих храп и для самого храпящего, идут остановки дыхания.
