Бегать вредно для здоровья⁠⁠

Повышенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистой систему, активное вдыхание загазованного воздуха крупных городов. Это откровенный удар по здоровью, который не вписывается в жизнь практически никого.

Бегать вредно для здоровья

Бегать до работы? Вы шутите?

Бегать после работы? Вы издеваетесь?

Если хочешь пользы для здоровья - ходи. Медленным шагом, быстрым шагом, а лучше плавай. Вредная нагрузка меньше, в пользы в разы больше.

Бег через фильмы и коммерческую медицинскую систему США навязывали американцам как стереотип "здорового образа жизни" в бизнес-интересах. В США вообще всё - бизнес.

Вы же не думали, что крупные компании спонсирует съёмки фильмов и спортивные мероприятия, потому что их владельцы очень любят спорт?

В современном маркетинге (окончательно эти установки были сформулированы более полувека назад) есть два основных принцип:

  1. Формирование образа жизни, исходя из которого покупки неизбежны;

  2. Предложение рождает спрос (обратите внимание на последовательность).

Привычная людям реклама товаров - это самый низ маркетинговых задач и давно не приоритет, поэтому автоконцерны в складчину(!) при спонсировании серии фильмов "Трансформеры" заказывали не демонстрацию их марок автомобилей, а рекламу машин в целом и "образа жизни".

"Здоровый образ жизни" - крупный бизнес. Это ходить ты можешь почти в чём угодно, а вот чтобы бегать "нужно":

- спортивная обувь, чтобы ты не сразу слёг;

- спортивный костюм, в котором ты не спреешь и не замёрзнешь;

- спортивное питание и т.д.

Всё с приставкой "спортивное" - надбавка к цене.

В городах ограниченное количество мест, где можно комфортно побегать, они становятся точками притяжения многих бегунов и включается "сравнительный фактор", он же "фактор понтов". Просто экипировка уже недостаточна, люди начинают соревноваться в "модности" и цене.

Знакомство таких людей по общему интересу формирует токсичное сообщество с задранной планкой "цены входа" и "соответствия". Люди делают это сами по себе, маркетологи просто используют этот механизм. Задача маркетологов - создать условия для формирования этого обезьяньего сообщества, а не контролировать его. Что там будет происходить заранее известно.

И вот, группа людей уже сама навязывает другим, что "без супергаджета/кроссовок/спортпита" и т.д., человек "и не человек вовсе".

Даже бег уже не нужен, достаточно выглядеть и казаться. Дорого.

Ну а тех, кто, всё-таки, бегает, с нетерпением ждут медики. Сначала травматологи, а потом по цепочке. Очень дорого.

Давится сверхприбылями фармацевтическая мафия с "дочками" в виде производств гомеопатии и БАДов.

В США наблюдается устойчивый рост числа обращений к врачам из-за травм и состояний, связанных с бегом. По данным медицинских исследований, ежегодно от 30% до 75% бегунов сталкиваются с повреждениями, требующими внимания специалистов. [1, 2, 3].

Если хотите быть здоровее, занимайтесь физкультурой.

0
Автор поста оценил этот комментарий

База.

Я обратил внимание, что люди постоянно советуют для обретения формы именно зал, то есть фитнес зал, где ты платишь за посещение и имеешь потенциал постепенно втягинуться в движ всеми своими зеркальными нейронами и подражанием "более успешным макакам".

Мадамы со мной в споре неуклонно включали в прайс здорового образа жизни именно зал и желательно не абы какой. Понятно почему.


Хотя я, например, наоборот, считаю, что заниматься (не на супердостижения, а на здоровье) нужно дома, максимум, на бесплатной площадке. Купить простейший недорогой инвентарь раз и на всю жизнь (ну может ленты-растяжки и эспандеры придётся менять, гантели и штангу - нет). А можно и вообще без инвентаря - приседания, отжимания. Нахрена другие люди, относительно которых ты волей-неволей будешь как-то подстраиваться, тянуться. Особенно если твоя сердечно-сосудистая или опорно-двигательная физически не тянет, повреждена, ослаблена и пр.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

По логике, спортивный зал нужен тогда, когда человек утыкается в предел физкультподготовки, но большинство людей до этого уровня не доходят.


Спорт - это выход за пределы, в том числе, в ущерб здоровью.


Бизнес в виде "спортивных", "тренажёрных" и "фитнес" залов продаёт не возможность оздоровиться или стать сильнее, а "абонемент в сообщество".


Вот так банально и глупо.

показать ответы

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества