Бегать вредно для здоровья⁠⁠

Повышенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистой систему, активное вдыхание загазованного воздуха крупных городов. Это откровенный удар по здоровью, который не вписывается в жизнь практически никого.

Бегать до работы? Вы шутите?

Бегать после работы? Вы издеваетесь?

Если хочешь пользы для здоровья - ходи. Медленным шагом, быстрым шагом, а лучше плавай. Вредная нагрузка меньше, в пользы в разы больше.

Бег через фильмы и коммерческую медицинскую систему США навязывали американцам как стереотип "здорового образа жизни" в бизнес-интересах. В США вообще всё - бизнес.

Вы же не думали, что крупные компании спонсирует съёмки фильмов и спортивные мероприятия, потому что их владельцы очень любят спорт?

В современном маркетинге (окончательно эти установки были сформулированы более полувека назад) есть два основных принцип:

1. Формирование образа жизни, исходя из которого покупки неизбежны;

2. Предложение рождает спрос (обратите внимание на последовательность).

Привычная людям реклама товаров - это самый низ маркетинговых задач и давно не приоритет, поэтому автоконцерны в складчину(!) при спонсировании серии фильмов "Трансформеры" заказывали не демонстрацию их марок автомобилей, а рекламу машин в целом и "образа жизни".

"Здоровый образ жизни" - крупный бизнес. Это ходить ты можешь почти в чём угодно, а вот чтобы бегать "нужно":

- спортивная обувь, чтобы ты не сразу слёг;

- спортивный костюм, в котором ты не спреешь и не замёрзнешь;

- спортивное питание и т.д.

Всё с приставкой "спортивное" - надбавка к цене.

В городах ограниченное количество мест, где можно комфортно побегать, они становятся точками притяжения многих бегунов и включается "сравнительный фактор", он же "фактор понтов". Просто экипировка уже недостаточна, люди начинают соревноваться в "модности" и цене.

Знакомство таких людей по общему интересу формирует токсичное сообщество с задранной планкой "цены входа" и "соответствия". Люди делают это сами по себе, маркетологи просто используют этот механизм. Задача маркетологов - создать условия для формирования этого обезьяньего сообщества, а не контролировать его. Что там будет происходить заранее известно.

И вот, группа людей уже сама навязывает другим, что "без супергаджета/кроссовок/спортпита" и т.д., человек "и не человек вовсе".

Даже бег уже не нужен, достаточно выглядеть и казаться. Дорого.

Ну а тех, кто, всё-таки, бегает, с нетерпением ждут медики. Сначала травматологи, а потом по цепочке. Очень дорого.

Давится сверхприбылями фармацевтическая мафия с "дочками" в виде производств гомеопатии и БАДов.

В США наблюдается устойчивый рост числа обращений к врачам из-за травм и состояний, связанных с бегом. По данным медицинских исследований, ежегодно от 30% до 75% бегунов сталкиваются с повреждениями, требующими внимания специалистов. [1, 2, 3].

Если хотите быть здоровее, занимайтесь физкультурой.