Ух, моя любимая тема.
Я раньше была фатальным опоздуном. Сейчас тоже случается, но уже реже и меньше потому что я сделала для себя выводы:
1) Время вроде как линейно, постоянно, но при этом у него есть ценность, которая зависит от обстоятельств.
Вот пример: Нужно почистить ботинки, это занимает 5 минут (постоянная величина). Вам нужно выходить вечером на поезд. Днём есть свободный час - если из него занять 5 минут, то даже и не заметите. Т.е ценность у 5 минут небольшая. Но вечером, прям перед выходом на поезд, миллион дел помимо ботинок. Соответственно эти 5 минут будут иметь очень большую ценность.
Вывод: делать какие-то дела заранее, если это возможно.
2) "Надеть куртку это 5 минут". На самом деле чтобы выйти нужно надеть куртку, ботинки, пойти на другой конец квартиры взять телефон, найти ключи, посмотреть в телефоне карту и куча ещё крошечных дел. По отдельности они занимают по 2-3 минуты, но вместе складывается уже аж в 30. Плюс может произойти внештатная ситуация,например, дождь. Надо достать зонт.
Вывод 2: закладывать время суммарное на выход + несколько минут на потупить. В следующий раз когда будут сборы включите секундомер, это отрезвляет))
Вот тут, к сожалению, я до сих пор не до конца научилась (( Иногда собираюсь долго, плюс ещё и переодеваться могу. Типа ой, мне эти колготки натирают.
3) Приоритет дел. Через 20 минут выходить. Ваша собака наблевала на ковёр: это нужно срочно убрать, иначе потом и химчистка не факт что поможет. Высокий приоритет? Дааа. А вот повесить шторы, которые уже полгода как лежат в шкафу, подстричь цветы или написать поздравление другу явно можно сделать в другое время. Хотя тут бывают нюансы, например, если цветок не подстричь, то он сдохнет завтра.
4) Определение ценности времени своих близких. В институте я дружила с Машей, мы часто с ней в выходные ездили к ней на дачу или гоняли на тусовки. Я почти всё время опаздывала: ну ничего же страшного, электричек ходит 10 штук в час, опоздание на тусовку это даже типа норм и т.п. Маша уже работала на постоянной работе 5/2, а я подработками, которые были не регулярными и без особого графика. Маша объясняла мне, что для неё выходные очень ценное и дорогое время, и тратить даже полчаса ожидая меня (а она приходила вовремя) ей очень жалко. Я не понимала этого (теперь ох как понимаю ). Отучила она меня доходчиво: однажды уехала на дачу без меня, написала "не приезжай" и выключила телефон. Я в этот момент ехала в автобусе к станции и мне было ой как неприятно возвращаться домой, объяснять маме почему я вернулась... Зато с тех пор я думаю не только о своём времени, но и уважительно стараюсь относиться к времени других. Правда теперь грустно, если не уважают моё)))
Вывод: уважительнее относиться к чужому времени.
Понятно, что бывают разные обстоятельства. Но если какая-то ситуация происходит часто, то стоит задуматься о ней, проанализировать.