Почему я решила поделиться этим? Возможно, моя история станет предостережением для кого-то и я буду рада, если кому-нибудь хоть в чём-то поможет. Попробую изложить всё коротко, чтобы не утомить вас подробностями, но по правде, история тянет на небольшой роман, хоть всё и не ново.
Меня не били, не оскорбляли, даже банальное "ты - дура" он сказал мне всего один раз за 4 года, короче, ничего жёсткого. Возможно, прочитав это, вы узнаете причины, почему люди такое терпят, ведь можно просто уйти. Вот некоторые:
1. Для начала обо мне. Я была тупой и наивной с уровнем развития подростка. Кажется, что умная, самодостаточная женщина в такое бы не вляпалась, ведь уже тогда были первые "звоночки". Поэтому я сейчас частенько рекомендую не спешить с отношениями: если кажется, что с человеком что-то не так, возможно, не кажется.
2. Я его любила. А это многое объясняет: я сама находила для него оправдания, доказывала, какой он хороший, спорила с родственниками.
3. Сильная привязанность. Он - мой первый мужчина.
4. По сути, он жил у меня, а не я у него, поэтому мне не просто было собрать вещи и уйти. Когда я предлагала расстаться, он не уходил.
5. Я была тупой и косячила. Он был не доволен мною, поэтому я и терпела, ведь никто не идеален. Но есть разница: глупый человек (как я) или социопатический (он).
Уточнение: не считаю его настоящим социопатом, я не в праве ставить такой диагноз, но характерные черты однозначно есть.
6. Настрой общества: ты- баба, терпи, сама выбирала, он же мужик, слушайся, подчиняйся.
7. "За отношения надо бороться! Я смогу сохранить отношения (с социопатической личностью - нет), я буду стараться (Бесполезно. Всё, что бы Вы не делали, будет не так)".
8. Эффект лягушки в кипятке. Наши отношения были поначалу холодной и медленно нагревающейся водой, мне было хорошо и комфортно. А потом вода закипела.
Эти и другие причины поспособствовали отношениям длинною в 4 года. То, что он похож на социопата и что я подвергалась психологическому насилию, я осознала спустя 2 года после расставания с ним, случайно натыкаясь на тематические статьи и видео. В "интернетах" сейчас легко найти всё это, поэтому, я не буду пересказывать все признаки, а только некоторое из опыта:
1. Он очень себя любит. Может долго говорить о любви к себе, любоваться в зеркало, делать себе комплименты. Моя подруга спустя 15 минут общения с ним ОБО МНЕ сказала: "Как же он СЕБЯ любит!".
2. Пустословие. Он мог часами говорить о чём-то и Вы даже не поняли бы сути. Такие разговоры сводились в основном к тому, что он понял жизнь, он давно задумывался над проблемами жизни, он познал истину и т.д. Одним из главных своих достижений он считал, цитирую: "Я с 13-ти лет уже думаю о жизни". Никаких конкретных выводов и практической пользы, просто разговоры, которые мне было всё сложнее и сложнее выдержать из-за отсутствия смысла и связанности.
3. Газлайтинг. Определение из Википедии: "форма психологического насилия, главная задача которого — заставить человека сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности". Когда мы пытались с ним в чём-то разобраться, он мне внушал, что такого не было, я что-то путаю и ошибаюсь, ведь он такого не говорил и не делал. И я верила! Я начала сомневаться в себе. На самом деле, это страшнее, чем кажется. Чувства, которые переживаешь в этот момент сложно описать.
4. Искусно манипулировал. Даже сейчас думаю, что этому реально нужно учиться, настолько это было мастерски.
5. Он кайфовал, когда доводил меня до истерики, делал это регулярно, примерно раз в месяц-два, а потом просто фонтанировал восторгом. Когда в очередной раз я замечала, что он пытается довести меня, спокойно предлагала отложить разговор или подождать, а то я сейчас очень нервничаю/злюсь, но это для него как красная тряпка для быка: он начинал ещё с большим энтузиазмом давить на меня. Я не выдерживала и просто рыдала от бессилия и невозможности защититься от нападок, а он смеялся.
6. Он не мог быть не прав. Однажды, я сказала, чтобы понять, что яйцо варёное, а не сырое, его нужно покрутить - варёное покрутиться, а сырое нет. Он стал спорить. Пошли варить яйцо. Пока оно варилось, я пыталась рассказать о физике тел и т.д., но тщетно, у него сырое должно было крутиться. Сварили. Крутим. Он сначала неистово пытался раскрутить сырое, а потом глянул на меня и сказал: "Вообще-то, я и говорил, что варёное будет крутиться!" Я просто вышла из кухни.
7. Он не мог быть в чём-то виноват. Виновата всегда была я и мне это ежедневно внушалось. Моя подруга серьёзно испугалась за меня, когда я как зомби повторяла, что я во всём виновата, например, в том, что он не может найти работу, хоть я и помогала ему в поисках. Кстати, он начал работать только после того, как мы расстались.
8. Он жёстко критиковал всё, что я делаю, как я выгляжу. Его раздражало, что я учусь в универе и получаю повышенную стипендию. Каждый раз шуточки про высшее образование и подколы. Он закончил ПТУ.
9. Его раздражало, когда другие радовались. На день города он устроил истерику из-за того, что кругом веселье, а ему плохо и вообще, как эти люди могут радоваться! Когда у меня была интересная командировка по учёбе, он звонил и трепал нервы. Окружающие уже смеялись, когда, будучи в столовой, я просила созвониться через несколько минут, так как мне нужно успеть поесть, ведь я очень проголодалась (да, мне приходилось доказывать, что я хочу есть), а то все поедят и уйдут, а я не знаю дорогу (смартфона у меня не было), он не давал мне спокойно поесть. По приезду, я спросила, почему он так вёл всё время моей командировки, он ответил честно: "Тебе же там было интересно и весело, а мне тут скучно, вот я и решил подпортить тебе поездку".
10. Вообще, он во многом признавался. Например, признался, что ранее доводил до слёз маму, но потом понял, что мама - самый близкий человек. И стал доводить меня. Называл себя "психом конченным", и это моя проблема что я не воспринимала такие признания как должное, думала, что всё изменится, ведь мне хотелось верить в хорошие отношения.
11. Он регулярно искал любой повод, чтобы сорваться на меня. Когда я заподозрила это дело, решила подыграть и посмотреть, что будет. А была у него своеобразная "ломка", ему нужна встряска, а я была такой покладистой, унижалась и признавала только его мнение. Однажды прихожу из универа, а он перекошенный уже меня ждёт. Я понимаю, что придраться не к чему, спрашиваю, в чём же дело? Ответ: ДЕТИ В АФРИКЕ ЖИВУТ В НИЩЕТЕ И ГОЛОДАЮТ, А ТЫ НИЧЕГО С ЭТИМ НЕ ДЕЛАЕШЬ!!! Я думаю, комментарии тут не нужны.
И половины того, о чём хотела написать, не вышло, а уже очень много текста. Про секс с ним, нервные срывы, проблемы пограничного характера (ещё не психиатрия, но уже и не норма), которые у меня появились, лучше потом расскажу, если кому будет интересно.
Умнеть и развиваться я, конечно, начала, и увидела его совсем с другой стороны. Я помню, как проходила эти этапы - от любви к нему до безразличия. В тех отношениях у меня подкосилось здоровье, появились и другие проблемы, но постепенно пришла в норму. Хочу сказать всем, кто дочитал это - спасибо! И буду вдвойне благодарна, если расскажите своим родным и друзьям о том, кто такие социопаты и как их распознать. Если у Вас происходит что-то подобное - бегите! Я ещё вовремя и, можно сказать, случайно с ним рассталась. А так, всё могло закончится для меня клиникой. И вообще, я считаю, что о подобном должны ещё в школе рассказывать. Берегите себя и своё здоровье!
