Не так давно ко мне в руки попал один (а на самом деле три) интересный ноутбук производства компании IBM. Эта машина принадлежит линейке PS/2 и была выпущена в 1991 году, то есть за год до появления линейки IBM Thinkpad.

Характеристики этого компьютера таковы:
Процессор: Intel 386SX на 20МГц
Сопроцессор: Intel 387SX
Экран: монохромный Dual-scan диагональю 10" VGA
Oперативная память 4МБ
Жесткий диск IDE 2.5", который я заменил на CF карту объемом 256МБ

После того, как я разобрал и отмыл ноутбук, он стал выглядеть, как новенький.

Запустим машинку. Нас встречает Windows 3.11 на довольно блеклом экране со слабенькой подсветкой. Для того, чтобы наслаждаться играми, лучше подключиться к внешнему монитору, но при большом желании можно убивать фашистов в Wolfenstein и на встроенном дисплее :)

Следующий пост будет про игровой компьютер на основе нечастого ноутбука серии IBM Thinkpad с еще более редкой док станцией .

Ноутбук мой, поэтому ставлю соответствующий тег.

Спойлер: такой я не стала. Неискоренимый альтруизм и доверчивая наивность до сих пор висят в моём багаже.

Конец января. Под ногами вкусно хрумкает утрамбованный снег, редкие снежинки мягко падают на лицо, деревья сбросили иней и стоят недвижимые в безветрии.
Почти центр города. Неширокий тротуар, рассчитанный на свободное передвижение двух человек. По бокам насыпи сугробов, заботливо пришвартованные дворниками. Они достают почти до пояса. Так здорово! Идешь себе по делам, хватаешь по пути неспешно снег с насыпей, лепишь комочки и запускаешь в разные стороны. Встречные прохожие расслабленные и довольные, несмотря на понедельник. Видимо, усталость от морозов принесла радость вот в такую погоду. В общем, ляпота и благодать.

Навстречу три мамочки с колясками. Странно, совсем скоро я тоже буду в их числе. Так же ежедневно и бесцельно гулять, никуда не спеша, наслаждаясь этими прогулками как свободой от домашних хлопот. Неужели я буду такая же бесцельная и неспешная? Поверить не могу!

Мамочки идут трое в ряд, почти тыкаясь в сугробы. Плотно-плотно. Коляски боковинами и колесами задевают друг о друга и царапают снежные набросы по бокам тротуара. Наверное, неудобно, но жажда общения пересиливает. Ведь хочется пообщаться не только с ребенком и родней, но и поболтать с подружками. Такие смешные! Видно, как они цепляются друг за друга и им некуда даже на пару сантиметров сдвинуться. Но они не сдаются!

И вот я на их пути.

Мы все четверо остановились.
- Я могу пройти? - улыбаясь, спросила я. Настроение было до того блаженное и умиротворенное, что улыбки я сдержать не могла весь день.
- Проходи, - ответила одна из мамочек. И никто не сдвинулся с места. Коляски всё также стояли вплотную друг к другу и к сугробам по бокам.
- Так вы проедьте вперед, - еще улыбаясь, предложила я, поняв, что мамочки, увлеченные разговором, просто не осознали, что мне не пройти.
- Так как мы проедем, если ты стоишь? - снова спросила одна из них. Я чуть не расхохоталась. Увлеченные беседой, мамочки не понимали, что они могут проехать ПО ОТДЕЛЬНОСТИ. Что я и сказала.
- Ну, как. Коляску вперед на пару метров - и я пройду.
- Так ты отойди, мы и проедем, - не сдавались они. УЛыбка исчезла с моего лица. Это не они забылись, они в полном порядке. Это я, дура, подумала, что курицы-овуляшки, уверенные в своем превосходстве лишь потому, что родили, считают себя лидерами и первопроходцами во всем ситуациях.
- Мне некуда отойти, тут сугробы. Проедьте кто-нибудь вперед, а я пройду.
- По-твоему, МЫ в сугробы должны прыгать? - с презрением и иронией спросила одна из них. - С колясками вместе?
- А разве нельзя кому-то одной проехать вперед, чтоб я могла пройти? - взывала я к их разуму.

Но овуляшки-курицы не привыкли сдаваться! Они всегда правы, все дороги их, пусть другие ныряют в сугробы, а они гордо проедут неразделимой троицей по тротуару для двух человек!
- А мы не спешим, - снова изрекла говорливая мамочка. И они, напрочь, забыв про меня, стали обсуждать свои проблемы. Я чувствовала себя велосипедом, представшим перед белазом. Появилась мысль развернуться, дойти до дороги и обойти этот тротуар по проезжей части, но...

Но тут я заметила, что мамочки отчаянно жестикулируют, отпустив коляски. И я решилась. Знаю, это было некультурно с моей стороны, но, наверное, единственно верное решение. Я схватила ближайшую коляску и провезла её метра на два к себе.
- Что ты делаешь, скотина? Куда? Помогите! Она его сейчас убьет! - визжали мамочки. Конечно, выражения их были куда изысканней и я пополнила своё знание современных ругательств на все лады, но это МОЁ знание, не поделюсь!

Вывезя коляску вперед, я отпустила её и прошла в образовавшийся проем.
- И всего делов-то, - развела я руками. Честно, я жутко боялась, что они все разом набросятся на меня с кулаками, забьют до смерти и закопают вот прямо в этих сугробах, набросанных по бокам тротуара. Но они только матерились и обзывали меня разными прекрасными словами, в том числе воровкой и цыганкой, что особенно порадовало.

Я пошла дальше. А они, снова сцепив коляски, покатили по тротуару...
Погода не изменилась. Всё так же хрустел снег под ногами, так же мягко спускались невесомые нежные снежинки, стояли серыми великанами деревья. Так же серело тёплое зимнее небо надо мной. Вот только улыбки больше не было. Я шла и думала: неужели я стану такой же? Неужели всего несколько месяцев спустя - и я начну так же себя вести? Неужели это так же изменит мою жизнь? И я буду толкать и пинаться, отрицая легкое и очевидное? Вгрызаться и пинаться во всех людей без разбора, клыками и костями, только бы не уступить, только бы доказать миру, что я главнее, потому что я родила?


Или это просто нормы поведения именно этих дам, и я останусь прежней? Я очень боюсь! Я не боюсь ответственности и родов, не боюсь воспитания и трудностей. Я боюсь стать курицей-овуляшкой. И я постараюсь всеми силами этого избежать.

Рассказываем о самых популярных методиках управления собой, которые помогут провести 2026 на гребне волны

Привет, на связи WEEEK. Конец года — это редкий момент, когда можно чуть притормозить и честно посмотреть на то, как мы вообще живём и работаем. С продуктивностью у многих сложные отношения: слово затёртое до дыр, советы из серии «вставай в 5 утра» раздражают, а ощущение постоянного давления не заканчивается вовсе.

Мы не предлагаем выжимать из себя максимум. Сегодня хочется поговорить о веяниях селф-менеджмента, которые помогают навести порядок в приоритетах, перестать разрываться между «надо» и «хочу» и наконец поставить на первое место не список задач, а себя.

Погнали!

Deep work — глубокая работа

Эта концепция развита в книге «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста» Кэла Ньюпорта. Идея в том, чтобы научить себя работать глубоко, в фокусе, без отвлечений.

Как водится, к такой штуке сложно привыкнуть. И первое, что приходит на ум: «Ну, мне только надо прокачать силу воли, заставлять себя работать сфокусировано». Нифига, долго себя заставлять не получится.

Где потребуется усилие воли, так это в поиске своих паттернов глубокой работы. Целеустромлённость потребуется для того, чтобы попробовать разные схемы, отбросить те, что не работают, а потом последовательно двигаться по подходящей.

Подход предлагает четыре типа глубокой работы.

• Глубокая работа монаха. Для больших дел и тех, кто может себе позволить работать над одной глобальной задачей всё рабочее время. Требует больше всего целеустремлённости и воли. Минимум переключения контекста, максимум вознаграждения в виде результата по настоящему важным задачам. Например, в работе над стратегией, отчётом для ключевых клиентов, углубленной аналитики.  Увы, для большинства людей нереалистична, тем более каждый день. Ведь редко можно в рамках своей должности выполнять лишь один вид работы. И ещё блокируется  потенциал новых возможностей, ведь твоя реакция по умолчанию на возникающие обязательства — «нет».

• Дуальная глубокая работа. Для тех, у кого есть много важных обязанностей и набор крупных задач, требующих фокусного включения. Это уже больше похоже на большинство из нас. Метод предполагает не каждый день, но некоторые из них отводить под крупные задачи — и глубоко работать над ними. День на стратегию, день на операционку, день на менеджмент. Удобно планировать и управлять. И позволяет планировать так крупные периоды — неделю, месяц, годы

• Ритмичная глубокая работа. Для большинства из нас идеально подходит. Суть — блокировать в календаре часы под определённый вид задач или задачу. Два часа на подготовку презентации, аналитику, отчёт, разбор почты. Подходит для тех, у кого статичный график и высокая степень определённости предстоящих дел. Неопределённостям отводятся часы вне заблокированных в календаре

• Глубоая работа журналиста. Вариант для тех, кто постоянно в движении и не имеет чёткого расписания. Этот метод требует бдительности и навыка замечать естественные приливы энергии в течение дня. Тогда можно выделить 30 минут, а то и час-другой для углубленной работы. Метод не подходит новичкам и, скорее всего, не сработает для тех, у кого нет опыта в углубленной работе

Slow Life — медленная жизнь

Тренд Slow Life — это осознанное замедление ритма жизни и возвращение к простоте, качеству и присутствию в моменте. Родился как противопоставление культуре «всего и сразу»: бесконечной гонке за эффективностью, новыми целями и контентом. Slow life предлагает другую ценность — не количество задач, а глубину опыта; не постоянную занятость, а внимание к тому, что действительно важно. Это не отказ от развития, а выбор ритма, в котором ты успеваешь чувствовать.

С точки зрения повседневности, slow life проявляется в привычках: делать хотя бы часть дел медленно, есть спокойно без спешки, не торопясь отдыхать без отвлечений, меньше экранного времени, больше прогулок без телефона.

И ставка делается на «ручные» вещи — больше готовить самим, выращивать на подоконнике базилик, вести бумажные дневники, создавать уют вокруг. Дом в этой философии — не «рабочая станция», а безопасное и спокойное пространство, где восстанавливаются силы.

На практике slow life снова не просто «Я торможу и делаю неспеша», а система управления энергией. Например, день делится на блоки в зависимости от состояния и уровней энергии: утром — активная деятельность, днём — спокойный перерыв, вечер — время для рутинных дел. Ещё можно пробовать привычку еженедельного цифрового детокса. Или просто в течение дня создавать ритуалы замедления — пить кофе без гаджетов, 10 минут читать книгу под лампой перед сном, уборка как способ медитации. Такой вот способ жить глубже и осознаннее.

Energy management — управление энергией

Новая версия привычного «тайм-менеджмента». Если раньше главным ресурсом считалось время, то нынче — энергия. Снова речь о том, не сколько работаешь, а как: как ты распределяешь свою энергию и управляешь её, чтобы на всё хватало.

В реальной жизни energy management начинается с наблюдения за собственными пиками и спадами активности. У каждого есть эти пики — часы, привязанные к нашим биологическим особенностям и режиму жизни. Пики — когда мозг работает лучше, и спады — когда голова как вата и хочется просто полежать.

Практика энергия-менеджмента заключается в планировании задач под эти ритмы: важные задачи ставить на время максимальной концентрации, а рутинные — на периоды низкой энергии. Придётся учитывать не только работу, но и восстановление: сон, питание, движение и эмоциональные паузы становятся частью системы, а не «отдыхом после дел».

Советы следующие:

• Начать отслеживать свои ритмы, периоды активности и спада

• Ограничивать количество приоритетных дел — например, три за день

• Намеренно вводить перерывы

• Формировать энергобаланс недели — не стараться убрать всю квартиру за единственный выходной, а планировать восстановление

Intentional living — осознанная жизнь

Идея в следующем: каждое действие — результат сознательного выбора, а не автоматического.

Когда тебя рвут на часты десятки важных дел, intentional living предлагает замедлиться и спросить себя: «Зачем я это делаю?». Этот простой вопрос приближает к важному: к целям, отношениям, состоянию, которое ты хочешь проживать. Такой эссенциализм — исключение неважного во имя важного, честная работа по отношению к себе

На практике применяется через простые ритуалы:

• Начинай день с вопроса: что сегодня для меня важно по-настоящему?

• Раз в неделю пересматривай приоритеты и отсеивай то, что не даёт смысла.

• Настрой среду под свои ценности: убери визуальный шум, добавь вещи, которые вдохновляют

• В отношениях и работе фокусируйся на глубине, а не количестве

Going analog — переход на аналоговые носители вместо цифры

Прикольный тренд, воспитанный глобальной цифровизацией. Вот тебе и книги электронные, и фильмы онлайн, и друзья виртуальные.

Те, кто пробует на себе подход going analog, переходят на физические носители всего, что можно унести. Книги на бумаге, диски с фильмами и, о боги, кассеты, плёночные фотографии. больше времени вне компьютеров и телефонов, выходы на свежий воздух, цифровые детоксы.

Тренд повышает ценность вещей и понижает скорость потребления. 100 книг домой так просто не накупишь — будешь выбирать только те, что подходят в библиотеку и действительно будешь читать в ближайшее время. А электронных можно накачать три миллиона, но так и оставить лежать на диске.

Flow state optimization — поиск потока

Flow State Optimization, оптимизация состояния потока. Развитие идеи продуктивности через удовольствие и фокус. Очень похоже на глубокую работу и энергия-менеджмент.

Если раньше эффективность связывали с дисциплиной и жёсткими системами, то теперь всё чаще говорят о потоке — состоянии, когда ты полностью погружён в задачу, теряешь чувство времени и работаешь на пике своих возможностей без внутреннего сопротивления.

И это не магия, не идея от персональных псведо-коучей — это управляемая психофизиология.

Современные исследования показывают, что состояние потока можно вызывать осознанно. Для этого нужны три условия: ясная цель, мгновенная обратная связь и отсутствие внешних отвлечений.

Получается, flow state optimization — это система привычек и настроек среды, которая помогает входить в это состояние чаще: правильный ритм дня, среда без «шума», работа по принципу глубокой работы в пиках физической и когнитивной готовности к работе.

На деле это может выглядеть так:

• Планируй день вокруг потоковых зон — 1–3 блока по 90 минут без отвлечений, где ты решаешь творческие или аналитические задачи

• Создавай триггеры потока — музыку, любимый подкаст, комфортное освещение, конкретное место. Делай свой ритуал старта начала потока

• Работай на грани навыка. Если будет слишком легко — ты заскучаешь, если слишком сложно — начинается тревога. Ищи эту грань между скукой и напрягом!

• После поточной фокус-сессии восстанавливай энергию: прогулка, движение, вода, тишина и любое дело, не ждущее состояние потока

Больше про управление собой читай в наших статьях:

Как составить план на день и придерживаться его

Колесо баланса жизни: как корректировать сферы жизни

Метод швейцарского сыра: как избегать ошибок и управлять временем

Не смог я пройти мимо такого замечательного события, как наказание плохого человека)
Подобная групповая работа сообщества Пикабу говорит о том, что людей с нормальной моралью и правильным отношением к жизни — большинство.