shapeexpert

shapeexpert

Иван Власов, тренер по фитнесу Создатель проекта https://2gym.net/ Онлайн консультирование в контексте силовых тренировок, питания и пищевых добавок: https://2gym.net/konsultacii-fitnes-trenera instagram: https://www.instagram.com/shapeexpert/
Пикабушник
99 рейтинг 0 подписчиков 0 подписок 6 постов 0 в горячем
Награды:
5 лет на Пикабу
2

Окситоцин: Гормон Любви и Счастья

Окситоцин: Гормон Любви и Счастья

Окситоцин: Гормон Любви и Счастья

Окситоцин, изначально называемый "гормоном родов", был обнаружен в 1906 году ученым Генри Дейлом. Сначала он был описан как гормон, вызывающий сокращение маточных мышц во время родов, что привело к его названию "окситоцин", что в переводе означает "быстрое рождение".

Однако позже было обнаружено, что этот гормон играет роль не только в процессе родов, но и в различных аспектах социального и эмоционального поведения человека.

На написание этого поста меня побудила интереснейшая статья о окситоцине Ю. Бомбелы Окситоцин, известный как гормон любви, несет в себе не только силу рождения, материнства, привязанности между матерью и новорожденным ребенком.

Окситоцин: Гормон Любви и Счастья

Окситоцин: Гормон Любви и Счастья

«Гомон любви» и семья

Окситоцин это также ключ к укреплению связей между партнерами, влияет на социальное поведение человека, способствуя установлению доверия и снижению степени агрессивности.

Кроме того, гормон влияет на формировании сексуального поведения и ощущений. Он усиливает чувства близости и привязанности между партнерами, а также способствует усилению сексуального удовлетворения.

Окситоцин — гормон любви и привязанности,

Окситоцин — гормон любви и привязанности,

Больше окситоцина — больше любви

Увеличенный уровень окситоцина в организме стимулирует чувства привязанности, сопереживания и открытости друг к другу. Объятия, доверие и эмпатия - все это под влиянием этого гормона становится более ярким и интенсивным.

Пары, которые живут в состоянии глубокой любви и гармонии в течение долгого времени, обладают стабильно высокими уровнями окситоцина. Это касается именно тех случаев, когда отношения действительно пронизаны взаимной любовью и согласием.

Любовь, семья и отношения

Любовь, семья и отношения

Такие пары способны буквально читать мысли друг друга – они предпочитают одно и то же, смеются над одним и тем же, чаще прикасаются друг к другу.

Но окситоцин не только гормон любви. Он также способен снижать уровень кортизола, гормона стресса, и даже влиять на течение воспалительных процессов в организме.

Любовь, чувства привязанности, сопереживания и открытости друг к другу

Любовь, чувства привязанности, сопереживания и открытости друг к другу

Отношения и социум

Интересно, что исследования показывают возможность его использования для коррекции социального поведения, включая снижение агрессии у мужчин и укрепление чувства любви у обоих полов.

В личных и дружеских отношениях окситоцин может быть использован для укрепления связей и улучшения качества взаимодействия между людьми.

Окситоцин, семья, любовь и отношения

Окситоцин, семья, любовь и отношения

Проведение времени в компании друзей, близких, прогулки с питомцами, объятия и поцелуи может способствовать увеличению уровня окситоцина в организме, что в свою очередь может улучшить наше настроение и чувство привязанности к окружающим.

Также существуют исследования, которые показывают, что участие в совместных активностях, совместное решение задач или реализация общих целей может способствовать укреплению отношений между людьми за счет увеличения уровня окситоцина.

Синтетический окситоцин можно найти в аптеках, в том числе и ветеринарных. Он также используется для стимуляции родовой деятельности домашних животных.

Как думаете у этого есть потенциал сделать этот мир немного лучше?

Если Вам интересна эта тема рекомендую также статью Юрия Бомбелы:

Автор описывает как окситоцин влияет на регенерацию тканей и синтез кортизола (гормон-разрушитель), а также, как этот гормон влияет на мужчин и женщин при введении его извне.

Есть сведения, что люди с дефицитом окситоцина проявляют склонность к полноте. Поэтому если Вы видите полного человека, возможно, он просто страдает избытком окситоцина в организме и нуждается в Ваших объятиях 😉❤️

Показать полностью 6

Самые богатые бодибилдеры мира!

Как думаете, кто самый богатый бодибилдер на планете? Однажды я настолько задался этим вопросом, что решил составить список самых состоятельных бодибилдеров мира.


Я был немного растерян, так как оказалось, что обеспеченных спортсменов, связанных с фитнесом и бодибилдингом более чем достаточно. Уместить всех в одном списке было бы довольно сложно.


Ну думаю, догадаться кто на первом месте не сложно! Определенно, за последние пять мест могло бы побороться намного большее количество атлетов. Руководствуясь собственными соображениями, я постарался разместить на эти места более ярких и интересных представителей фитнес-индустрии. В ТОП-5 данного рейтинга, похоже, что вошли безоговорочные лидеры.


Перечень состоит только из миллионеров, суммарный объем активов которых, превысил, по меньшей мере, $600 миллионов.


Как думаете кто вошел в этот список и кого бы Вы поставили в ТОП-5?

Самые богатые бодибилдеры мира!
Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!