Прощай пикабу
10 лет на сайте. хватит. всем добра. а новой администрации лучей поноса добра
chertyaga007
1932
рейтинг
0 подписчиков
10 подписок
5 постов
3 в горячем
Награды:
Как помочь жене похудеть ?
Приветствую всех неравнодушных. Надеюсь на полезные советы и ответы на накопившиеся вопросы. Гугл противоречив.
Что имеем - Женщина 27 лет. Вес - 130. Рост 170. В Декрете пробыла 3 года после первых родов. Через месяц на работу. Считать БЖУ категорически не получается, забывает(не ходить же за ней по пятам =) ).
Основной вопрос понятен - как лучше\безопаснее похудеть. (сидела на диете магги, когда узнал рацион, думал убью, всё здоровье могла угробить).
Нюансы которые хотелось бы прояснить-
1 - Ест на самом деле не много. Может гормоны не в порядке ? как узнать ?
2 - Может сразу к Диетологу записаться (но хороших отзывов в г.Ярославле мало) ?
3 - Рекламируют человека, помогает похудеть с помощью иглоукалывания и составления диеты, смущает стоимость(10 т) и скорость похудания (20/30 кг за месяц при весе 100+)
4 - Стоит ли прикупить умные весы ? (которые считают проценты костей\жира и т.п.)
Премного буду благодарен, если будут ответы без издевательств. Всем ответившим заранее Спасибо !
Вижу пошла мода на всевозможные уроки. Кто за то чтобы сделать раздел гитарных уроков?
Помогали бы найти табы,или видеоуроки. В некоторых случаях люди может даже бы помогали по скайпу с определенным разбором. Комментируйте,предлагайте,если идея годная,в топ плиз.
P.S. В русском не силен,если что,сорри за очепятки =)
P.S. В русском не силен,если что,сорри за очепятки =)
Помогите добрые люди советом)
Смысл в том, что у меня корпоративный интернет. доступ к интернету как раз и идет через проксю. Некоторые сайты естественно закрыты. нужно получить к ним доступ. кто что подскажет?