Teth

Teth

пикабушник
пол: мужской
поставил 18812 плюсов и 964 минуса
отредактировал 0 постов
проголосовал за 14 редактирований
60К рейтинг 52 подписчика 6023 комментария 19 постов 0 в "горячем"
1 награда
5 лет на Пикабу
18

Вернулся из Чертогов Разума

Всем привет.

Два года назад в этом посте я оставил комментарий про фильм, который смотрел еще ребенком. В этом сериале из девяностых у главного героя была бледная инопланетная паукообразная биопушка, которая вживлялась в руку - с ее помощью он мог стрелять энергетическими разрядами.

Название тогда я вспомнить не смог:

Вернулся из Чертогов Разума Что посмотреть, Earth: Final Conflict, Ностальгия, Сериалы, Земля: последний конфликт, Фантастика, Инопланетяне, Видео, Длиннопост

Это были непростые два года. Пытаясь вспомнить, я даже начал сомневаться, а не выдумываю я - может быть просто видел это в какой-то игре, на изображении или читал в книге. Но нет, вот та самая биопушка-симбиот:


Вернулся из Чертогов Разума Что посмотреть, Earth: Final Conflict, Ностальгия, Сериалы, Земля: последний конфликт, Фантастика, Инопланетяне, Видео, Длиннопост

А сериал (барабанная дробь) называется "Земля: Последний конфликт"

Вернулся из Чертогов Разума Что посмотреть, Earth: Final Conflict, Ностальгия, Сериалы, Земля: последний конфликт, Фантастика, Инопланетяне, Видео, Длиннопост

Первое, на что я наткнулся на Youtube - это саундтрек. И он прекрасен - позволил мне вернуться на двадцать лет назад в мое детство, когда я радовался началу серии под эту музыку. Послушайте, может и вы вспомните.


К сожалению, сам сюжет сериала я уже не помню, но это хороший повод посмотреть его заново.


@ttll, @MrKartoshechka, @Doomyk, @pikabusha

Показать полностью 2 1
153

Завершение эксперимента по восстановлению зрения.

Сразу скажу, что зрение лучше не стало. Контрольный замер соответствует старому:
Правый глаз: -6.0
Левый глаз: -4.5

Замеры по таблице: Правый глаз - 19, Левый - 25. Оба глаза - 22.

Первый месяц старался делать по заявленной программе - 5 минут - «световая стимуляция глаз» - медленное движение головой в стороны при закрытых веках у источника света (яркая светодиодная лампа).
- 10 минут — так называемая «снайперская методика», по 5 минут на каждое:
- подносить предмет близко в глазам и медленно его отодвигать;
- концентрироваться на близком предмете, после чего переводить взгляд на предмет вдали, и обратно).
- 5 минут - упражнения на движение глаз в разные стороны.
- и еще 5 минут «световая стимуляция».
По ощущениям - действительно ощущал некоторые подвижки, зрение казалось чуть острее. Но при этом по таблице улучшений не было, зрение скакало и почти не поднималось выше начальных показателей.

В конце марта-начале апреля стал работать с таблицей, стараться увидеть с большего расстояния. Иногда удавалось, максимум для правого глаза - 21 сантиметр, для левого - 27. Но здесь велика погрешность, все-таки мерил при помощи линейки и деревянного шпателя, который был параллелен моему глазу. Потом смотрел положение шпателя на шкале линейки.
Пропуски случались, иногда несколько дней. Большая их часть - в первой трети апреля. Последние дней двадцать занимался в основном только вечером или на ночь, днем не получалось.

Подытожим:

1. Зрение ощущалось лучше в начале апреля, после месяца занятий по часу в день, когда я не ложился спать, пока не поджаривал себя под лампой, вращал и фокусировал глаза. Особенно тяжело бывало заставить себя утром, но тем не менее, в большинстве случаев это удавалось. Субъективно мне начинало казаться, что зрение острее - в слабых очках удавалось видеть дальше и четче, очки для дали казались слишком мощными. Но в таблице - ноль изменений, goose egg (одна из идиом, которую я выучил, слушая в наушниках бесплатные онлайн-уроки по английскому, пока делал упражнения).
2. Второй месяц работал с таблицей, стараясь увидеть дальше. Удавалось только тогда, когда я засчитывал чуть расплывающийся текст, как улучшение. Но если отталкиваться от идеально ровных и четких букв, улучшений не было.
3. Ошибки - для чистоты эксперимента пропусков быть не должно, и в апреле следовало бы делать упражнения утром, но получилось так, как получилось.
Сейчас понимаю, что помимо таблицы, нужно было вести дневник, чтобы оценить объем проделанной работы и количество пропусков, большая часть которых была в первой трети апреля.
4. Неоспоримые плюсы - когда компьютер поимеет за день ваши глаза, не поленитесь, посидите близко под лампой (светодиодная, например, она не жарит) - очень расслабляет глаза, снимает напряжение. Смена фокусировки тоже неплоха, улучшит если не зрение, то хотя бы концентрацию. Вращение глазами спорно, но в комплексе эти упражнения помогали мне чувствовать свои глаза не так плохо, как без этого комплекса. Да и с утра проще "продрать" глаза, если вечером предварительно прогнать круг упражнений.

5. Идеальная ситуация. В идеале, конечно, нужно было бы не работать за компом, не читать, не носить очки, а созерцать природу и работать на свежем воздухе где-нибудь на зеленых альпийских лугах. Был у меня опыт, когда я перед универом работал на улице - уходил из дома рано, приходил домой тоже рано и сразу ложился спать, не читал, занимался в тренажерке и не носил очки. За месяц моё зрение улучшилось заметно и без всяких упражнений. Но потом я поступил, у меня появился комп, я купил очки, собственно дальше понятно.

Итог - мне не помогло, возможно поможет вам.

Спасибо всем, кто пинал меня в комментариях, вы действительно меня мотивировали.
Показать полностью
13

Восстановление зрения. Эксперимент

К посту http://pikabu.ru/story/_3118253

В обозначенном выше посте указана техника, знакомая почти всем людям с проблемами зрения - «пальминг» и различного рода гимнастика для глаз.

Суть планируемого мной эксперимента — доказать или опровергнуть пользу подобных упражнений для людей с миопией средней степени.

Для контроля прогресса я буду использовать таблицу проверки зрения и предоставленный автором того же поста дневник, куда будут вноситься показатели http://pikabu.ru/story/_3118253#comment_42425349


Возраст — 25 лет.
Зрение начало портиться 15 лет назад.
Имеется «периферическая хориоретинальная дистрофия сетчатки» обоих глаз, ограничена лазером пару лет назад.

Сегодня (28.02.15) сделал контрольную проверку зрения
Правый глаз: -6.0
Левый глаз: -4.5

Показатели по таблице:
Правый глаз видит буквы с расстояния 18.5 см
Левый — с 23 см
Оба глаза — с 20.5 см.

Замеры будут делаться утром, после подъема и умывания лица холодной водой.

Упражнения, которые будут использованы:

Утро:
- Собственно, ополаскивание закрытых глаз холодной водой (от 20 сек до 1 минуты), после чего полминуты массаж век полотенцем.
- Замер показателей зрения.
- 5 минут - «световая стимуляция глаз» - медленное движение головой в стороны при закрытых веках у источника света (яркая светодиодная лампа).
- 10 минут — так называемая «снайперская методика», по 5 минут на каждое:
- подносить предмет близко в глазам и медленно его отодвигать;
- концентрироваться на близком предмете, после чего переводить взгляд на предмет вдали, и обратно).
- 5 минут - упражнения на движение глаз в разные стороны.
- и еще 5 минут «световая стимуляция».
Итог — приблизительно 30 минут утром.

Вечер:
- «Пальминг» (накрытие глаз ладонями) - 10 минут.
- 5 минут - «световая стимуляция глаз».
- 10 минут — «снайперская методика», по 5 минут на каждое упражнение.
- 5 минут - упражнения на движение глаз в разные стороны.
- 5 минут на «световую стимуляцию».
Итого — где-то 35 минут.
В общей сложности чуть больше часа в день.

При этом я не буду меньше работать за компьютером и не буду меньше читать, но постараюсь реже использовать свои «уличные» очки и пользоваться более слабыми.

Дата завершения эксперимента — 30 апреля 2015, пост с отчетом в первых числах мая.
Показать полностью

Как оставить квартиру (или дачу) на время отъезда – и не беспокоиться. Гайд по современным системам безопасности

Как оставить квартиру (или дачу) на время отъезда – и не беспокоиться. Гайд по современным системам безопасности Гифка, Длиннопост

Лето — сезон отпусков для тех, кто весь год хорошо работал, и горячий период для домушников (так называют «квартирных грабителей»). Столько квартир остается без присмотра! Добавьте сюда риск протечек и пожаров – и уезжать будто бы уже не хочется. Чтобы во время отдыха не вспоминать все сюжеты из криминальных фильмов, вместе с Ростелекомом советуем, как защитить свой дом.


Итак, вы уезжаете на несколько дней или на месяц, а квартира остается пустовать. Самые спокойные (завидуем вам!) просто соберут чемоданы и хлопнут дверью, не думая о возможных пожарах/потопах. Тот, кто часто тревожится по поводу и без, — может попросить друзей или знакомых периодически заглядывать к вам и проверять, все ли в порядке. Это работающая схема с одним нюансом: проверять квартиру каждый день хлопотно, особенно если она находится не в двух шагах. Соответственно, оперативно отреагировать на проблему у друзей не получится. Проще попросить соседей, но для этого надо быть с ними в отличных дружеских отношениях.


А что, если дом способен сам о себе позаботиться? Если он достаточно умный, конечно. Рассмотрим несколько ситуаций, которые могут произойти, пока вы в отъезде, и разберемся, какие устройства обезопасят вашу квартиру.


Переживаю, что в квартиру залезут воры


Для начала помните об азбучных истинах: не слишком распространяйтесь, когда, куда и на какой срок вы собираетесь уехать. Попросите кого-то забирать почту из ящика, чтобы торчащие из него объявления не показывали, что вы давно не появлялись. Здесь как раз лучше обратиться к соседям. Но это не все.

Как оставить квартиру (или дачу) на время отъезда – и не беспокоиться. Гайд по современным системам безопасности Гифка, Длиннопост

Есть способ отпугнуть грабителей, описанный в классике, — в фильме «Один дома». Если вечерами в окнах будет гореть свет, это введет злоумышленников в заблуждение. Как это сделать? Для этого придумали умную лампочку. Включайте и выключайте ее дистанционно или запрограммируйте, чтобы она это делала самостоятельно.


Не лишним установить датчики открытия окон и дверей. Сверлить ничего не нужно, монтаж простой: две детали устройства крепятся к раме. Если датчик сработает, вам придет уведомление. Например, сервис Умный дом от Ростелекома отправляет push, но при проблемах с интернетом вы получите SMS. В общем, точно узнаете, что дверь или окно открылись. Важно, что датчик фиксирует изменение температуры и уровня освещенности, так что даже если окно разобьют, а не откроют, он отреагирует.


Для тревоги уведомления достаточно. Если вы уверены, что в квартиру точно вломился вор, уже можно обращаться в правоохранительные органы. В некоторых регионах в приложении Умный дом от Ростелекома можно подключить кнопку SOS и оперативно вызвать группу быстрого реагирования.


А если свои? Тут бы помогло Видеонаблюдение, чтобы посмотреть, кто пришел. Сделать это можно из любой точки мира: не важно, едете ли вы на дачу за город или на остров в океане. Но важно, чтобы остров не был необитаемым, – нужен интернет. Сервис видеонаблюдения от Ростелекома умеет записывать происходящее и днем, и ночью. Видео в HD или Full HD качестве хранится в облаке до 14 дней, так что доказательства взлома сохранятся, даже если вор сломает камеру.


Дал ключи знакомым и переживаю, что они будут делать в квартире


Как говорится, доверяй, но проверяй. Вы оставили кому-то ключи, чтобы он поливал цветы, проверял, все ли в порядке. Но немного волнуетесь: вдруг он закатит вечеринку или начнет примерять вашу одежду — ну мало ли!

Как оставить квартиру (или дачу) на время отъезда – и не беспокоиться. Гайд по современным системам безопасности Гифка, Длиннопост

На помощь также придут камеры. А еще датчики движения, если хотите знать, заходит ли человек в конкретную комнату или приближается к комоду с фамильными драгоценностями. Встроенный в камеру датчик движения можно настроить так, что вам на смартфон придет уведомление, когда кто-то вторгнется в запретную зону.


Не забудьте сообщить гостю о видеонаблюдении (вы же не хотите нарушать закон?). Скорее всего, этой меры будет достаточно, чтобы исключить возможные неприятности.


Не помню, выключил и я утюг


Пожалуй, каждому знакомо чувство паники, когда вышел из дома и на полдороги поймал себя на мысли, что не можешь вспомнить, выключил ли утюг, плойку, утюжок для волос, электрический обогреватель или так далее. Многие современные приборы умеют отключаться сами, если их долго не трогают. Так что ничего страшного может не произойти. Не будем зря нагонять тревогу! Ну максимум придет счет за электричество с огромными цифрами.

Как оставить квартиру (или дачу) на время отъезда – и не беспокоиться. Гайд по современным системам безопасности Гифка, Длиннопост

Самое простое решение — перед выходом из дома проверять все розетки. Вот только от тревоги это все равно не спасает, можно проглядеть. А если у вас еще и плохая память… Здесь выручит умная розетка. Ее можно включать и выключать на расстоянии. Скажем, переживаете, что не выдернули вилку утюга — заходите в приложение и видите, что все в порядке. А если забыли – тут же выключаете розетку.


Кстати, о пожарах. Есть устройство, которое не будет лишним, даже если вы в отпуск отправляетесь только на диван. Датчик дыма — крайне нужная вещь. Он отправит сообщение на телефон и подаст звуковой сигнал в квартире. Если вы спите в другой комнате – будет время затушить возгорание или эвакуироваться. Если вообще не дома – вызвать пожарных.


Боюсь, что прорвет батарею


Поток воды способен здорово преобразить вашу квартиру и потребовать масштабного ремонта. Добавьте к этому компенсацию ущерба соседям, если потоп произошел по вашей вине, — допустим, из-за незакрытого крана. Чтобы избежать хотя бы последнего, перекрывайте воду.

Как оставить квартиру (или дачу) на время отъезда – и не беспокоиться. Гайд по современным системам безопасности Гифка, Длиннопост

А лучше всего зафиксировать протечку в самом ее начале, чтобы минимизировать ущерб. На этот случай есть датчики протечки. Устройство работает от батарейки, легко крепится и реагирует не только непосредственно на воду, но и на изменение влажности и температуры. Это позволяет заметить потоп на ранней стадии и быстро среагировать – вызвать соседей или попросить управляющую компанию срочно перекрыть воду. В общем, любыми способами спасти квартиру!


Всего так много, а как понять, что нужно именно мне?


Зависит от того, какие угрозы вы считаете самыми реальными. Например, по статистике МВД России за первые полгода 2019 года, каждое 44-е зарегистрированное преступление – это квартирная кража. Тут бы пригодился датчик открытия окон и дверей или камера.


Важна площадь квартиры, количество окон, батарей. В студии можно обойтись одним датчиком дыма и датчиками протечки в ванной и в комнате между раковиной и батареей. А одна камера охватит все пространство. Если живете в частном доме или оставляете машину на парковке, есть смысл установить внешнее видеонаблюдение – допустим, над входной дверью.

Как оставить квартиру (или дачу) на время отъезда – и не беспокоиться. Гайд по современным системам безопасности Гифка, Длиннопост

В общем, просто оцените риски и возможный ущерб, который они могут нанести. Если точно не знаете, Ростелеком собрал три комплекта — датчиков и устройств для Умного дома.


Все это пригодится не только для отпускного сезона. Камеры наблюдения в комплекте с датчиками заменят видеоняню, помогут приглядывать за щенком, пока вы на работе, и проконтролировать строителей. Все примеры – из личных историй пикабушников.

Показать полностью 5
Отличная работа, все прочитано!