Что общего у медитации и удара по яйцам? Казалось бы эти инструменты из разных слоёв атмосферы. Но кое-что их объединяет. Оба этих инструмента позволяют эффективно достигать цель.

В одном случае цель – объяснить оппоненту, что тот не прав

В другом случае цель – стать лучше сына маминой подруги

Важно не перепутать, где использовать данные инструменты. Удар по шарам, без сомнений, более универсальная штука и легко превратит сына маминой подруги в некрасивую дочь.

Что собой представляет медитация, ты узнаешь самостоятельно. В сети полно медитаторов и медитаторш разной степени адекватности и профессионализма. Есть из чего выбрать. Твоя задача научиться «уходить в себя» на 10-20 минут в день. Это настолько мощное дерьмо, что его давно пора преподавать в школах. Чем не волшебная таблетка, сидишь, думаешь про себе всякое, и понемногу становишься лучше.

Медитация помогает саморазвитию совершить глубокое проникновение в твой расслабленный разум. Этакий лубрикант саморазвитчика. И чем качественнее лубрикант, тем больше удовольствие от процесса. Пихать же саморазвитие на сухую, чревато болезненными ощущениями.

Кроме того, медитация позволяет очистить скопившееся ментальное говно. Но это уже для продвинутых юзеров. Там немного сложнее. Об этом будет в Дневник Саморазвитчика №5. Но будь осторожен, это просто бомба, внимательно следи за тем, что бы твой нежный, хомячий мозг не разметало по всем углам.

И не переживай, 20 минут медитации в день не превратят тебя в вегана, не заставят срочно ехать в Тибет и не сделают из тебя одного из этих просветлённых чудиков, которые всюду рассказывают о своём неИпическом просветлении. И вообще, возьми за правило, никому и никогда не рассказывать о своей работе над собой. Дело это сугубо интимное и личное, как мастурбация. Молча, за закрытой дверью и наедине с собой.

To be continued…