Дамы (и господа, если таковые пользуются), подскажите, пожалуйста, какой бюджетный микротоковый массажер для лица выбрать? Интересует микротоки от отеков и rf, остальные функции опционально. Картинка для примера.
Вообще, кто каким пользуется? Как вам результат?
Конец декабря. Время подводить итоги и разбирать косметичку.
Знаете это чувство, когда открываешь шкафчик в ванной — а оттуда на тебя смотрят пятнадцать баночек с остатками на донышке? Вот. Это был мой декабрь.
Мне 37. За год через моё лицо прошло столько средств, что я уже подумываю завести таблицу в Excel. Что-то не пережило и одного тюбика. Что-то было торжественно передарено. А что-то — осталось.
Вот три средства, которые я забираю с собой в 2026-й. Проверено лицом. Моим, уставшим, тридцатисемилетним.
фото: kirtitiaga.com
История такая: полезла читать про DMAE после того, как подруга сказала, что это «ботокс в баночке». Подруга, конечно, преувеличила (она это любит), но я всё равно загуглила.
DMAE — это про тонус. Не магия, а «лицо не стекает к подбородку к вечеру». Особенно актуально, когда в зуме сидишь и видишь себя в маленьком окошке. Знаете этот ужас? Вот.
Купила — и залипла на составе. Там, помимо DMAE, ещё Аргирелин (пептид от мимических морщин), ретинол в мягкой форме, масла макадамии и жожоба, и целый коктейль из аминокислот. Плюс гликолевая и молочная кислоты в деликатных дозах. Короче, крем работает на нескольких фронтах сразу.
Текстура плотная, но не как штукатурка. Впитывается минут за пять — я как раз успеваю зубы почистить и найти, куда дети дели мой телефон.
Что по итогу: овал реально чётче. Я не шучу. Муж, конечно, ничего не заметил (а когда он замечал?), но я-то вижу. И носогубки стали мягче.
Кому: тем, у кого лицо к вечеру «уставшее» не только по ощущениям.
Фото: hollyshop.ru
Окей, признаюсь: купила из-за красивой упаковки. Ну правда, посмотрите на неё. Молочно-белая, с иероглифами, стоит на полке как маленькое произведение искусства.
Но потом прочитала состав — и поняла, что корейцы опять всех переиграли.
Женьшень тут в ПЯТИ формах. Вода корня, экстракт корня, экстракт ягод, ферментированный, каллусная культура. Они туда что, целый куст засунули? Плюс ниацинамид и пантенол — классика.
Текстура — как вода, только чуть шелковистее. Я наношу сразу после умывания, пока лицо ещё влажное. Похлопала ладошками — готово. Тридцать секунд, даже кофе остыть не успевает.
Что даёт: кожа сразу такая... напитанная. Не липкая, не жирная, а именно напитанная. Как будто попила воды изнутри. И тон ровнее — это я заметила недели через три.
Пахнет травами. Такой, знаете, аптечно-хвойный аромат. Меня не бесит, но если вы из тех, кому важно «пахнет розочками» — предупреждаю сразу.
Кому: любителям корейского ухода и тем, кто готов добавить один шаг в рутину ради «вау, у тебя кожа светится».
Фото: skinjestique.ru
Девочки, давайте честно. Зона вокруг глаз — это где я просыпаюсь и понимаю, что восемь часов сна выглядят как четыре. С похмелья. После плача над финалом сериала.
Я перепробовала кучу кремов для век. Большинство из них делали ровно одно: увлажняли. Вау, спасибо, я и обычным кремом могу.
Этот — другой.
В составе EGF (фактор роста, звучит как из фантастики, но работает), пептиды, церамиды. И главное — компоненты для микроциркуляции: гликозил гесперидин и троксерутин. Проще говоря, против мешков и синяков. Того самого «вечно невыспавшегося» вида.
Текстура лёгкая, впитывается быстро. Под консилер — идеально, ничего не скатывается и не забивается в морщинки.
Результат: отёки по утрам стали меньше. Заметно меньше. Я теперь могу выйти за кофе без тёмных очков и не пугать бариста.
Кому: всем, кто хоть раз гуглил «как убрать мешки под глазами за 5 минут». Спойлер: никак. Но можно сделать так, чтобы их было меньше.
Три средства. Крем для лица, эссенция, крем для век. Ничего с запредельным ценником, ничего с обложки глянца.
Просто честные рабочие лошадки, которые делают своё дело.
С этим багажом и иду в новый год. А там посмотрим — может, найду что-то ещё. Но эти трое пока вне конкуренции.
Каждую зиму мы видим одну и ту же картину: люди используют маски, масла, уход — а волосы всё равно становятся сухими, ломкими и тусклыми.
Дело не всегда в средствах. Чаще — в сезонных ошибках, которые повторяют почти все.
Ниже — то, с чем мы сталкиваемся постоянно в работе.
Зимой кожа головы становится суше, но мы продолжаем:
мыть голову каждый день
использовать те же шампуни
активно скрабировать кожу
В итоге:
появляется перхоть из за сухости кожи головы
волосы быстрее обезвоживаются
Что лучше:
Сократить частоту мытья и перейти на более мягкие шампуни без агрессивного очищения.
Это звучит банально, но многие любят выбегать на улицу с недосушенной головой.
При минусовой температуре структура волоса повреждается изнутри. В первую очередь страдает кутикула — защитный слой, отвечающий за гладкость и устойчивость волос к внешним воздействиям.
Даже если внешне волосы выглядят почти сухими, внутри они могут сохранять остаточную влагу, которая при резком охлаждении увеличивает риск ломкости и микроповреждений по длине.
Правило простое: зимой — только полностью сухие волосы.
Зимой волосы постоянно трутся:
о шапку
о шарф
о воротник
Из-за этого:
ломаются кончики
появляется пушистость
усиливается статическое электричество
Что помогает:
— более гладкие подкладки у головных уборов
— несмываемый уход перед выходом
— аккуратные причёски без тугих резинок, собирать волосы в хвост или косу.
Масла часто воспринимаются как универсальное средство для «питания» и восстановления волос, поэтому их нередко наносят на сухую длину, особенно в холодное время года. Однако такой подход не всегда даёт ожидаемый результат.
Важно учитывать, что по своему механизму действия масла:
не увлажняют волосы, так как не содержат водной фазы
работают преимущественно как окклюзив, то есть удерживают то состояние, которое уже есть
Если волосы изначально обезвожены, нанесение масла на сухую длину лишь фиксирует дефицит влаги. Визуально волосы могут выглядеть более гладкими, но при этом остаются сухими и со временем становятся более жёсткими и ломкими.
В зимний период эта ошибка проявляется особенно часто из-за сухого воздуха в помещениях и перепадов температур, когда волосы быстрее теряют влагу по длине.
Более эффективный подход:
— наносить масла на слегка влажные волосы
— использовать кремовые или эмульсионные несмываемые средства, содержащие как увлажняющие компоненты, так и липидную фазу
С какой проблемой вы сталкиваетесь зимой чаще всего — сухость, ломкость или пушистость? Делитесь в комментариях!
Цель: Чтобы тело служило верой и правдой, а дух не парил в облаках болезней. Чтоб от человека пахло свежестью, а не забористой тухлятинкой.
Необходимый арсенал:
Водица живая и мертвая:
* Живая (из-под крана): Основной поток для внешнего и внутреннего омовения. Тёплая — для комфорта, холодная — для бодрости духа.
* Мёртвая (кипяток): Грозное оружие против кишащей нечисти на зубных щётках и бритвах. Иногда добавляется в чай.
Мыло-пеногон (кусковое или жидкое): Липучка для грязи видимой и невидимой. Смывает с кожи всё лишнее, оставляя чувство первозданной чистоты.
Щётка зубная (палочка-чистилка): Отряд быстрого реагирования для рта. В союзе с пастой-порошком ведёт ежедневный бой с нашествием Кислых Духов, губящих твердыни зубов.
Полотенце-вытирало (махровый богатырь): Верный друг после омовения. Впитывает влагу, массирует кожу. Должно быть сухим и пушистым, а не кислым и склизким.
Стиральная машина-автомат (волшебная бочка): Кузница чистоты для одежды и постельного белья. Забрасываешь грязное, сыпешь волшебный порошок-талисман, нажимаешь кнопку — и через час получаешь свежее.
Штанга для одежды (вешал-предметник): Чтобы рубахи и порты не валялись комом, а проветривались и хранили достоинство.
Подметальник со совком (мусор-гон): Для изгнания пыли и крошек с поверхности пола. Регулярный ритуал не дает пыльным зайцам плодиться.
Пошаговая стратегия ежедневного подвижничества:
Шаг 1: Утреннее пробуждение ото сна.
Потянись, зевни, прогони остатки сновидений. Первым делом — к умывальнику. Открой кран, пусти живительный поток. Ополосни лицо — смоешь следы ночи. Возьми щётку зубную, нанеси на неё полоску пасты-порошка и добей Кислых Духов во рту круговыми движениями. Не менее двух минут! Пока чистишь, можешь строить планы на день.
Шаг 2: Омовение полное (банный день) или частичное (быстрый душ).
Заберись в кабинку-душ или предстань перед ванной. Сними с себя одежды вчерашние. Отвернись, включи воду, дай ей стечь, пока не станет нужной температуры. Подставь тело под струи. Возьми мыло-пеногон и пройдись им от макушки до пят (для макушки есть особое зелье — шампунь). Тщательно смой пену. Эта процедура смывает не только грязь, но и усталость, и дурные мысли.
Шаг 3: Облачение в чистое.
Выйди из влажного царства. Схвати полотенце-вытирало и добей на теле каждую каплю влаги. Надень одежду, которая ждала тебя на вешал-предметнике или в шкафу, а не ту, что валялась на стуле три дня. Чистая рубаха — чистые мысли.
Шаг 4: Поддержание порядка в логове.
Проветривай обитель утром и вечером, пуская ветер-сквозняк прогнать затхлый воздух. Не давай мусору копиться в ведре — выноси его, пока он не начал шевелиться. Раз в неделю устраивай великое изгнание пыли с помощью подметальника и влажной тряпки. Бельё постельное меняй, как только оно перестаёт хрустеть от свежести.
Шаг 5: Ритуал перед отходом ко сну.
Вечером — снова к умывальнику. Повтори битву с пастой-порошком. Смой с лица заботы минувшего дня. Проветри спальню. На чистой постели сон крепче и сны светлее.
Важное примечание:
Руки мой часто и с остервенением! Особенно перед трапезой, после посещения места уединённых размышлений (туалета) и по возвращении с ратных трудов (с работы) или походов по базарам. Это — главный заговор от всех хворей!
P.S. Если забыл помыть голову, а она уже блестит, как сапоги полковника, — не беда. Надень знак отличия — чистую шапку. Но лучше, конечно, сходи под душ. Уверенность в голосе от чистого тела исходит куда как лучше!
Однажды в жизни мальчиков разного возраста наступает момент, когда тупой кассетой, которую поменял только на прошлой неделе разносишь себе кожу на шее до красноты. Смотришь на это дело в зеркало и думаешь об альтернативе.
Какая она альтернатива? Другой кассетник? Косилка? Тшка? Опаска?
Другой кассетник-ок, где гарантия того, что что кассеты иной иной системы лучше чем текущей? Да нет никакой гарантии, значит станок с кассетами может уехать в утиль и проблема вернётся снова. Разнообразия кассет в нашей реальности не много. Сколько? Жиллет, шик, БИК, малознакомые китайцы, не всем заходящий дорко. 5 разновидностей не вдохновляют, тем более с одной из них уже пришлось познакомиться и восторг от нее испарился.
Едем дальше, Тшки. Вот тут есть разгуляться где. Станков немерено, но есть нюанс и даже нюансы. Взять нонейм? А вдруг им и побриться не выйдет? Может такое быть ? Легко. В чем подвох? Подвох в том, что обычная Тшка инструмент не адаптивный, плавающей головы у нее нет, а что это значит? Это значит, что ваш навык в бритьё для Тшки недостаточен и героизм ненужный приведет к тому, что можно разнести себе лицо и не раз, пока покоришь навык и найдешь то самое лезвие.
Надо читать форумы, профильные каналы в телеге и разбираться. Ну как бы не сложно, не самолёт же водить. Что по итогу? Есть теория, нет практики понимания, какая Тшка нужна. Вот в этом и дело, заходя в ВКБ на Тшки приходится действовать методом научного тыка , результатом которого будет продажа на Авито накпленных немного бу станков. Но тема то хорошая, хотя бы тем , что лезвий для Тшки много и дёшево. Ключевое слово много, в десятки раз больше , чем кассет.
Всплывает вопрос, как бы так изловчиться и найти систему сочетающую преимущества простоты бритья кассетником и доступность многообразия лезвий для Тшки.
Такое бывает?
Да, такое уже есть.
Мысль человеческая на месте не стоит. Есть в металле разновидность станков , сочетающих преимущество обеих систем.
Вот такой вот покемон мне попался на Озоне. На видео в телеге ВКБ я оснащаю голову станка 4мя разными лезвиями разных производителей. Это достоинство системы? -Да.
Голова станка закреплена к ручке через 2 простейших шарнира , оснащённых возвратной пружиной. Это значит, голова станка будет подруливать в процессе. Это достоинство? - да.
Станок из металла, это достоинство? - да.
Можно ли набрать пакет из лезвий разных производителей? - да, это ещё одно достоинство.
Мы уходим в сторону от одноразового мира к более качественным и долговечным вещам + ещё одно достоинство.
Что в недостатках? Некий , на вид сложный процесс оснащения головки лезвиями. Это недостаток? Скорее не совсем, каждый из нас учился ездить на велике в детстве, это сложней, чем оснастить головку лезвиями
Покемон имеет имя Jokmae, Ёмае по нашему. Покемон побрил меня уже пару раз, SOTD на фото. Покемон не забивается между лезвий мылом и щетиной, он металлический, приятно выглядит и весит. В процессе бритья я поймал себя на мысли , что времена острых великолепных кассет вернулись.
Приятного бритья парни, да, чуть не забыл, порадуйте себя под ёлочку к Новому Году хорошим станочком , приятным во всех отношениях.
Россиянки массово отказываются от маникюра, ресниц и бровей. Спрос на услуги красоты рухнул на 20–40%, в бьюти-индустрии намечается серьёзный кризис. Из-за падения доходов и экономической тревоги женщины думают не о красоте, а о базовых потребностях, заявили в Ассоциации предпринимателей индустрии красоты. Там отметили, что декабрь, обычно самый прибыльный месяц, в этом году стал худшим за последние 10 лет — салоны теряют до 30% доходов
Ссылка на новость
Обычно спустя пару часов после установки протезов дискомфорт омрачает радость. Языку становится тесно, вкус продуктов пропадает, а на смену ему приходит привкус металла.
Пугаться этого не нужно. Такая реакция организма абсолютно естественна, ведь как бы идеально протез не был сделан, вашему организму (мышцам, нервам, мозгу) нужно время, чтобы принять нового «соседа». Но есть сигналы, которые нельзя просто терпеть.
Опытный стоматолог опишет шесть самых частых симптомов адаптации, чтобы вы знали, что является нормой, а когда нужно идти к врачу.
Онемение встречается часто, но ощущают его все по-разному: одни пациенты описывают это как легкие «мурашки» или покалывание на языке, а другие жалуются, что чувствительность пропадает совсем.
Причина этого явления чисто механическая. Протез - конструкция жесткая, и если он хотя бы на миллиметр давит на язычный нерв или мягкие ткани, то проводимость импульсов нарушается. Это то же самое, что отлежать руку во сне.
Что с этим делать? Если онемение длится пару часов, то, возможно, что это отек после установки. Но если симптом держится несколько дней, то длительное давление нарушает кровообращение и может привести к воспалению нерва (невриту).
Не ждите, что «само рассосется». Лучше записаться на коррекцию, где врач подпилит базис, давление исчезнет, и чувствительность вернется.
Это вторая классическая проблема, которая проявляется прилипанием языка к нёбу, трудностями при глотании и постоянной жаждой.
Происходит это из-за перекрытия базисом протеза (пластиковой частью) протоков мелких слюнных желез. Особенно часто это случается, если протез полностью перекрывает нёбо, из-за чего слюны становится меньше, слизистая сохнет, а трение протеза о сухие десны вызывает микротрещины.
Чтобы справиться с этим симптомом, рекомендую в период адаптации носить с собой бутылку воды или использовать специальные увлажняющие спреи для рта. И временно откажитесь от кофе и сухариков, которые усиливают сухость.
Гальванический синдром – это явление, при котором вы чувствуете отчетливый кислый или металлический привкус.
Если у вас во рту «сборная солянка» из металлов (например, золотые коронки, старые амальгамные пломбы и новый бюгельный протез на хромо-кобальтовом сплаве), слюна превращается в электролит и возникают микротоки. По сути, у вас во рту работает слабая батарейка. Это не просто неприятный вкус, а постоянное раздражение слизистой и жжение.
Решение тут только одно - менять разнородные металлы на совместимые или переходить на гипоаллергенные материалы (титан, пластик, керамика).
Самый психологически сложный момент, в котором виноваты рецепторы на мягком небе и задней стенке глотки. Протез касается неба, и к горлу подступает ком. Можно сказать, что организм воспринимает протез как угрозу и пытается от него избавиться.
Есть распространенные способы, как облегчить этот симптом. К примеру, рассасывание леденцов (особенно мятных), отвлекает рецепторы и подавляет позывы, а глубокое носовое дыхание снимает спазм. И в период адаптации не носите протез через силу, лучше снимите его ненадолго, чтобы успокоить рецепторы.
Если через неделю легче не стало, возможно, границы протеза слишком длинные и их нужно укоротить.
Это нормальная реакция мозга. Свои зубы занимали меньше места, чем протезы, и язык привык «гулять» в полости рта. Из-за увеличения занимаемого пространства страдает дикция (речь становится шепелявой или нечеткой). Но мышцы языка самые адаптивные в теле, и им нужно около 2 недель, чтобы перестроить моторику.
Чтобы быстрее привыкнуть, читайте вслух, говорите перед зеркалом, проговаривайте скороговорки. Мозг быстро поймет новые границы и «уберет» лишний объем из ощущений.
Повышенная чувствительность языка
Базис протеза на верхней челюсти закрывает часть вкусовых рецепторов, которые находятся на нёбе, поэтому меняется чувствительность самой слизистой, из-за чего любимый борщ кажется пресным, а чай слишком горячим.
Это временно. Вкусовая карта восстановится, как только уйдет отек тканей. Но в этот период поберегите себя и уберите из меню острое, кислое и кипяток.
И помните, что адаптация - это работа. Чтобы она прохода комфортнее, необходимо:
Носить протез ежедневно, постепенно увеличивая продолжительность ношения.
Тщательно соблюдать гигиену, очищать протез специальными средствами, а не обычной зубной пастой.
Делать перерывы в ношении, например, снимать протез на ночь.
Избегать слишком твердой, горячей и острой пищи в первые недели.
Регулярно посещать стоматолога для коррекции и проверки состояния слизистой.
Главное - не игнорировать тревожные признаки. Если онемение, покалывание или вкус металла во рту сохраняется более нескольких дней, стоит обратиться к стоматологу-ортопеду.
Источник: Роман Каменский | Здоровая улыбка
По закону подлости коронка выпадает в самый неподходящий момент: будь то ужин, прогулка на свежем воздухе или праздник с родными. Самое важное - не паниковать, а выполнить грамотные действия, чтобы сохранить саму коронку и избежать осложнений.
Давайте разберем четкий алгоритм, как правильно среагировать.
Многие пациенты думают, что если поставили коронку, то это «на века», но даже самая надежная конструкция может ослабнуть.
Чаще всего виноваты бытовые факторы, такие как:
Износ цемента. Материал, на который крепится коронка, со временем может рассохнуться или выкрошиться. Особенно если конструкции уже 5–7 лет.
Твердая и вязкая пища. Сухарики, орехи, ириски и другие подобные продукты разрушают коронку.
Скрытые проблемы. Под коронкой может незаметно развиться кариес, из-за чего форма зуба меняется и фиксация нарушается.
Но причины будет искать стоматолог.
Если это случилось, то успокойтесь и следуйте этому плану. Вам не понадобятся медицинские навыки, а только аккуратность.
Ни в коем случае не выбрасывайте коронку, даже если вам кажется, что она повреждена. Вполне вероятно, что врач сможет установить ее обратно, сэкономив вам деньги на новой.
Аккуратно промойте ее теплой водой. Почистите зубной щеткой, но без пасты (абразивы в ней могут поцарапать внутреннюю поверхность и ухудшить сцепление в будущем).
Проверьте коронку на наличие сколов, а место выпадения на отсутствие кусков цемента на самом зубе. Если видите серьезные сколы или деформацию, лучше не пытаться вернуть её на место.
Если зуб болит, не трогайте его руками или языком, чтобы не занести инфекцию.
Если коронка целая, а боли нет, можно попробовать аккуратно надеть ее обратно.
Для фиксации используйте аптечный стоматологический клей (обычно он продается для съемных протезов). Нанесите каплю клея внутрь коронки и наденьте на зуб, а затем слегка прикусите.
Это временная мера, чтобы спокойно дождаться визита к врачу.
Никогда не используйте бытовой клей. Он токсичен, вызывает химический ожог десны, и вы можете так сильно приклеить коронку, что врачу придется спиливать ее вместе с остатками вашего родного зуба.
Если вернуть коронку на место не удалось, то положите ее в пластиковый контейнер. Идеальная среда для хранения - это не вода из-под крана (она может повредить материал), а физраствор.
Выпавшая коронка оголяет ткани зуба, которые не привыкли к контакту с внешней средой. Чтобы не получить воспаление:
Полощите рот. Слабый содовый раствор (1 ч.л. на стакан) или теплая вода отлично очищает.
Соблюдайте диету. Переходите на пюре, йогурты и каши. Никаких сухариков, горячего кофе или ледяной воды.
Спите осторожно. Если коронка держится плохо, лучше снять ее на ночь, чтобы случайно не проглотить во сне.
Обычно с визитом можно подождать до утра или ближайшего рабочего дня. Но если у вас сильная боль, повышение температуры, отек щеки или губы, то ищите круглосуточную стоматологию.
Выпадение коронки - это неприятно, но поправимо. Главное помнить, что зуб нельзя оставлять открытым дольше суток, так как бактерии не дремлют. Чем быстрее вы окажетесь в кресле стоматолога, тем выше шанс, что старую коронку просто «приклеят» обратно и вы забудете об этом инциденте.
Источник: Роман Каменский | Здоровая улыбка
