ZdorovayaUlibka

Секунда - и вы языком нащупываете острый край на месте целого зуба. Это может случиться из-за попытки откусить твердое яблоко, перегрызть нитку или открыть упаковку. Первая реакция пациентов в такой ситуации всегда одна - паника. И в голове одна мысль: как восстановить зуб?

Реконструкция резца - это сложная инженерная задача. И решение здесь зависит буквально от каждого уцелевшего миллиметра.

Сегодня разберем два главных способа спасения: наращивание и установка коронки. Выясним, что выглядит натуральнее, что прослужит дольше и почему попытка сэкономить иногда обходится дороже.

Когда возможно наращивание

По сути, это та же пломба, только прочнее, лучше полируется и имитирует прозрачность живой эмали.

Метод подходит, если у вас небольшой скол, трещина или зуб разрушен менее чем на 50%. Также это отличный вариант, чтобы скрыть косметические дефекты, возникшие из-за возраста или кариеса.

Плюсы метода:

• Во-первых, врач сохраняет максимум ваших родных тканей, убирая только поврежденные участки.

• Во-вторых, чаще всего это прямая реставрация, при которой вы заходите в кабинет с дефектом, а через час выходите с новой улыбкой.

• В-третьих, это значительно дешевле протезирования.

Но композит - это пластмасса (хоть и высокотехнологичная), у которой есть свой срок службы. Обычно такая реставрация безупречно служит 5-7 лет. Со временем материал теряет блеск, может потемнеть от красящих продуктов и напитков, а граница между пломбой и зубом становится заметной. И главное, если на этот зуб приходится сильная нагрузка, композит может просто отколоться снова.

Когда необходима коронка

Этот метод нужен, если зуб разрушен более чем на 50%. Когда от зуба осталась половина или меньше, стенки просто не выдержат жевательной нагрузки без «чехла» сверху.

Современные конструкции из керамики или диоксида циркония выглядят настолько натурально, что их невозможно отличить от соседних зубов, а служат они 10–15 лет и дольше.

Минусы коронки - это долгая установка и цена. Зуб придется обтачивать (препарировать), а иногда и удалять нерв. Сама коронка делается в лаборатории, из-за этого она дороже, и за один визит вопрос не решить, придется прийти несколько раз.

Кстати, металлокерамику на передние зубы сейчас ставят редко. Она прочная, но из-за металлического каркаса зуб кажется «неживым» и хуже пропускает свет, чем натуральная эмаль.

Как самостоятельно определить подходящий метод

Окончательное решение принимает врач только после осмотра и рентгеновского снимка (это обязательно, чтобы исключить скрытые воспаления корня). Но предположить, какой метод подойдет вам, можно, опираясь на эти правила:

1. Скол маленький и зуб не шатается – значит, выбираем наращивание. Это быстро, бережно и недорого.

2. Если зуб сильно разрушен или корень ослаблен, то необходима коронка, потому что наращивание в таком случае - деньги на ветер.

3. Если у вас есть привычка сильно сжимать челюсти или скрежетать зубами во сне (бруксизм), композитное наращивание долго не прослужит - надежнее ставить коронку.

Еще один случай: если скол уходит глубоко под десну, спасти зуб практически невозможно. Тогда единственным выходом становится удаление и последующая имплантация

Правила первых дней с восстановленным зубом

Независимо от того, нарастили вы зуб или поставили коронку, в первое время нужно соблюдать осторожность:

• Сразу после процедуры воздержитесь от еды и вредных привычек, чтобы материал нормально схватился.

• Первые 3 дня не пейте чай, кофе, свекольный сок и другие красящие напитки, которые могут испортить эстетику материала.

• Не открывайте зубами бутылки, не грызите леденцы или ручки. Это банально, но именно так ломается большинство реставраций.

И не забывайте про гигиену. Чистота - это залог того, что под новой красивой поверхностью не начнется кариес.

Источник: Роман Каменский | Здоровая улыбка

Обычно спустя пару часов после установки протезов дискомфорт омрачает радость. Языку становится тесно, вкус продуктов пропадает, а на смену ему приходит привкус металла.

Пугаться этого не нужно. Такая реакция организма абсолютно естественна, ведь как бы идеально протез не был сделан, вашему организму (мышцам, нервам, мозгу) нужно время, чтобы принять нового «соседа». Но есть сигналы, которые нельзя просто терпеть.

Опытный стоматолог опишет шесть самых частых симптомов адаптации, чтобы вы знали, что является нормой, а когда нужно идти к врачу.

Онемение языка

Онемение встречается часто, но ощущают его все по-разному: одни пациенты описывают это как легкие «мурашки» или покалывание на языке, а другие жалуются, что чувствительность пропадает совсем.

Причина этого явления чисто механическая. Протез - конструкция жесткая, и если он хотя бы на миллиметр давит на язычный нерв или мягкие ткани, то проводимость импульсов нарушается. Это то же самое, что отлежать руку во сне.

Что с этим делать? Если онемение длится пару часов, то, возможно, что это отек после установки. Но если симптом держится несколько дней, то длительное давление нарушает кровообращение и может привести к воспалению нерва (невриту).

Не ждите, что «само рассосется». Лучше записаться на коррекцию, где врач подпилит базис, давление исчезнет, и чувствительность вернется.

Сухость во рту

Это вторая классическая проблема, которая проявляется прилипанием языка к нёбу, трудностями при глотании и постоянной жаждой.

Происходит это из-за перекрытия базисом протеза (пластиковой частью) протоков мелких слюнных желез. Особенно часто это случается, если протез полностью перекрывает нёбо, из-за чего слюны становится меньше, слизистая сохнет, а трение протеза о сухие десны вызывает микротрещины.

Чтобы справиться с этим симптомом, рекомендую в период адаптации носить с собой бутылку воды или использовать специальные увлажняющие спреи для рта. И временно откажитесь от кофе и сухариков, которые усиливают сухость.

Эффект «батарейки» (Гальванизм)

Гальванический синдром – это явление, при котором вы чувствуете отчетливый кислый или металлический привкус.

Если у вас во рту «сборная солянка» из металлов (например, золотые коронки, старые амальгамные пломбы и новый бюгельный протез на хромо-кобальтовом сплаве), слюна превращается в электролит и возникают микротоки. По сути, у вас во рту работает слабая батарейка. Это не просто неприятный вкус, а постоянное раздражение слизистой и жжение.

Решение тут только одно - менять разнородные металлы на совместимые или переходить на гипоаллергенные материалы (титан, пластик, керамика).

Рвотный рефлекс

Самый психологически сложный момент, в котором виноваты рецепторы на мягком небе и задней стенке глотки. Протез касается неба, и к горлу подступает ком. Можно сказать, что организм воспринимает протез как угрозу и пытается от него избавиться.

Есть распространенные способы, как облегчить этот симптом. К примеру, рассасывание леденцов (особенно мятных), отвлекает рецепторы и подавляет позывы, а глубокое носовое дыхание снимает спазм. И в период адаптации не носите протез через силу, лучше снимите его ненадолго, чтобы успокоить рецепторы.

Если через неделю легче не стало, возможно, границы протеза слишком длинные и их нужно укоротить.

Нарушение дикции и чувство тесноты

Это нормальная реакция мозга. Свои зубы занимали меньше места, чем протезы, и язык привык «гулять» в полости рта. Из-за увеличения занимаемого пространства страдает дикция (речь становится шепелявой или нечеткой). Но мышцы языка самые адаптивные в теле, и им нужно около 2 недель, чтобы перестроить моторику.

Чтобы быстрее привыкнуть, читайте вслух, говорите перед зеркалом, проговаривайте скороговорки. Мозг быстро поймет новые границы и «уберет» лишний объем из ощущений.

Повышенная чувствительность языка

Базис протеза на верхней челюсти закрывает часть вкусовых рецепторов, которые находятся на нёбе, поэтому меняется чувствительность самой слизистой, из-за чего любимый борщ кажется пресным, а чай слишком горячим.

Это временно. Вкусовая карта восстановится, как только уйдет отек тканей. Но в этот период поберегите себя и уберите из меню острое, кислое и кипяток.

И помните, что адаптация - это работа. Чтобы она прохода комфортнее, необходимо:

• Носить протез ежедневно, постепенно увеличивая продолжительность ношения.

• Тщательно соблюдать гигиену, очищать протез специальными средствами, а не обычной зубной пастой.

• Делать перерывы в ношении, например, снимать протез на ночь.

• Избегать слишком твердой, горячей и острой пищи в первые недели.

• Регулярно посещать стоматолога для коррекции и проверки состояния слизистой.

Главное - не игнорировать тревожные признаки. Если онемение, покалывание или вкус металла во рту сохраняется более нескольких дней, стоит обратиться к стоматологу-ортопеду.

Источник: Роман Каменский | Здоровая улыбка

По закону подлости коронка выпадает в самый неподходящий момент: будь то ужин, прогулка на свежем воздухе или праздник с родными. Самое важное - не паниковать, а выполнить грамотные действия, чтобы сохранить саму коронку и избежать осложнений.

Давайте разберем четкий алгоритм, как правильно среагировать.

Почему коронка может слететь

Многие пациенты думают, что если поставили коронку, то это «на века», но даже самая надежная конструкция может ослабнуть.

Чаще всего виноваты бытовые факторы, такие как:

Износ цемента. Материал, на который крепится коронка, со временем может рассохнуться или выкрошиться. Особенно если конструкции уже 5–7 лет.

Твердая и вязкая пища. Сухарики, орехи, ириски и другие подобные продукты разрушают коронку.

Скрытые проблемы. Под коронкой может незаметно развиться кариес, из-за чего форма зуба меняется и фиксация нарушается.

Но причины будет искать стоматолог.

Что делать в первый час

Если это случилось, то успокойтесь и следуйте этому плану. Вам не понадобятся медицинские навыки, а только аккуратность.

Найдите и сохраните коронку

Ни в коем случае не выбрасывайте коронку, даже если вам кажется, что она повреждена. Вполне вероятно, что врач сможет установить ее обратно, сэкономив вам деньги на новой.

Аккуратно промойте ее теплой водой. Почистите зубной щеткой, но без пасты (абразивы в ней могут поцарапать внутреннюю поверхность и ухудшить сцепление в будущем).

Осмотрите коронку и зуб

Проверьте коронку на наличие сколов, а место выпадения на отсутствие кусков цемента на самом зубе. Если видите серьезные сколы или деформацию, лучше не пытаться вернуть её на место.

Если зуб болит, не трогайте его руками или языком, чтобы не занести инфекцию.

Временная фиксация

Если коронка целая, а боли нет, можно попробовать аккуратно надеть ее обратно.

Для фиксации используйте аптечный стоматологический клей (обычно он продается для съемных протезов). Нанесите каплю клея внутрь коронки и наденьте на зуб, а затем слегка прикусите.

Это временная мера, чтобы спокойно дождаться визита к врачу.

Никогда не используйте бытовой клей. Он токсичен, вызывает химический ожог десны, и вы можете так сильно приклеить коронку, что врачу придется спиливать ее вместе с остатками вашего родного зуба.

Если вернуть коронку на место не удалось, то положите ее в пластиковый контейнер. Идеальная среда для хранения - это не вода из-под крана (она может повредить материал), а физраствор.

Как вести себя до приема врача

Выпавшая коронка оголяет ткани зуба, которые не привыкли к контакту с внешней средой. Чтобы не получить воспаление:

• Полощите рот. Слабый содовый раствор (1 ч.л. на стакан) или теплая вода отлично очищает.

• Соблюдайте диету. Переходите на пюре, йогурты и каши. Никаких сухариков, горячего кофе или ледяной воды.

• Спите осторожно. Если коронка держится плохо, лучше снять ее на ночь, чтобы случайно не проглотить во сне.

Обычно с визитом можно подождать до утра или ближайшего рабочего дня. Но если у вас сильная боль, повышение температуры, отек щеки или губы, то ищите круглосуточную стоматологию.

Выпадение коронки - это неприятно, но поправимо. Главное помнить, что зуб нельзя оставлять открытым дольше суток, так как бактерии не дремлют. Чем быстрее вы окажетесь в кресле стоматолога, тем выше шанс, что старую коронку просто «приклеят» обратно и вы забудете об этом инциденте.

Источник: Роман Каменский | Здоровая улыбка

«В моем возрасте новые зубы уже ни к чему, буду ходить со своими»

Фраза, которую я слышу регулярно. Люди уверены, что после 60–65 лет организм уже «не тот», кость не примет титан, а сама операция станет непосильной нагрузкой. Этот стереотип - один из самых живучих и вредных в стоматологии. Из-за него тысячи пожилых людей отказывают себе в возможности нормально жевать, чувствовать вкус еды и улыбаться без стеснения.

Давайте разберем, откуда взялись эти страхи и что на самом деле происходит с костью в пожилом возрасте.

Почему появился миф «после 60 нельзя»

До недавнего времени стоматологи действительно неохотно брались за имплантацию у возрастных пациентов. Исторически считалось, что процессы регенерации (восстановления) у пожилых людей настолько замедлены, что риск отторжения слишком велик. Врачи старой закалки, видя в карте пациента «букет» из сердечно-сосудистых заболеваний или сахарного диабета, предпочитали не рисковать.

Свою роль сыграл и маркетинг. Часто в рекламе клиник намеренно делают акцент на рисках операции для пожилых, чтобы продать более простые в исполнении (но менее удобные для жизни) съемные протезы.

В итоге у пациента формируется ложная логическая цепочка и банальности: «Я стар, я слаб, операция опасна».

Что говорят факты

Самое главное, что вам нужно знать -возраст сам по себе не является диагнозом. Да, с годами обменные процессы в организме замедляются. Костная ткань регенерирует не так быстро, как в 20 лет. Но медленнее - не значит никогда.

Анализ более 60 клинических исследований, проведенных на пациентах категории 70+, показал, что успешность приживления и долговечность службы имплантов у них практически не отличается от результатов более молодых групп. Спустя 5 лет после установки, уровень костной ткани вокруг искусственного корня у 70-летних пациентов остается таким же стабильным, как и у 40-летних. А значит, организм способен принять имплант в любом возрасте.

Главное - смотреть на состояние организма.

Факторы, требующие особых условий имплантации

Если возраст не помеха, то чего стоит опасаться? Успех операции зависит не от года рождения, а от сопутствующих заболеваний и того, как вы их контролируете.

Основные факторы риска - это:

Сахарный диабет. Но только в декомпенсированной стадии. Если сахар под контролем, то имплантация вполне возможна.

Сердечно-сосудистые заболевания. Аналогично, при стабильном состоянии и наблюдении у кардиолога противопоказаний нет.

Остеопороз. Даже при «хрупкой» кости существуют специальные протоколы лечения.

По-настоящему строгих запретов всего два. Это опухолевые заболевания и прием бисфосфонатов (препаратов для лечения костной ткани). В этих ситуациях риски действительно перевешивают пользу.

Все остальные диагнозы - это повод для обсуждения, а не отказа. Врач смотрит на ваши анализы и реальное самочувствие, а не на дату рождения в документах.

Щадящий подход

Сегодня врачи используют малоинвазивные методы, то есть минимум вмешательства. Теперь не вживляют имплант в каждую лунку отсутствующего зуба. Вместо этого используются «умные» протоколы All-on-4 или All-on-6 (всего 4 или 6 опор).

Врач находит самые прочные участки кости, вживляет в них импланты и фиксирует на них цельный протез. Это позволяет восстановить весь ряд, не прибегая к сложнойкостной пластике и наращиванию. Кроме того, сами импланты теперь имеют специальное покрытие, которое работает как «магнит» для клеток кости и ускоряетприживление даже у тех, чей организм ослаблен хроническими заболеваниями. В итоге нагрузка на организм снижается в разы.

Пациенты, которые еще вчера боялись смотреть в зеркало, получают полноценную возможность жевать любую пищу и чувствовать себя уверенно.

И последний нюанс: не ставьте себе диагноз самостоятельно. Запишитесь на диагностику к специалисту. Часто решение проблемы оказывается намного проще и быстрее, чем вы представляли.

Источник: Роман Каменский | Здоровая улыбка

Установка зубных имплантов является сложным процессом как в моральным, так и материальном плане. И одно из самых неприятных ощущений – это почувствовать, что «новый зуб» шевелится.

В большинстве случаев расшатывание происходит из-за некачественных материлов конструкции. Однако за 15 лет практики я убедился, что иногда имплант разрушают вещи, о которых мы даже не задумываемся.

Давайте разберем 5 неочевидных факторов, из-за которых даже идеально установленный зуб может со временем расшататься.

1. Микроожог во время операции

Это тот случай, когда проблема закладывается в кресле стоматолога, а проявляется спустя месяцы.

В процессе сверления ложа под имплант происходит сильное трение челюсти. Если хирург спешит, использует недостаточное охлаждение или, что еще хуже, работает затупившимися фрезами, то температура в зоне работы может превысить максимальный порог в 47 градусов. Именно при этой температуре начинается разрушение клеток кости (остеоцитов) и происходит термический некроз.

Самое коварное здесь то, что вы этого не почувствуете. Кость внутри не имеет болевых рецепторов как кожа.

Во время адаптации организм воспринимает разрушенную кость как инородное тело, и вместо того чтобы обрастать имплант новой тканью, он начинает формировать нарост(фиброзную капсулу) и конструкция начинает шататься.

Пациент не может контролировать руку хирурга, но может выбирать клинику. Поэтому перед выбором стоматологии обязательно читайте отзывы других пациентов.

2. Гормональные «качели»

В жизни человека (чаще всего женщины) есть периоды, когда гормональный фон делает кость «рыхлой» или меняет реакцию иммунитета.

Это такие периоды как:

1. Менопауза. Когда уровень эстрогена падает и из-за этого кость вокруг импланта может начать таять (организм перестает ее поддерживать).

2. Прием гормональных препаратов (которые могут менять плотность ткани).

3. Беременность и лактация. В этот период кальций вымывается и десны становятся склонными к воспалению.

Поэтому, резкие скачки гормонов могут спровоцировать воспаление даже вокруг давно установленного импланта, что приводит к расшатыванию.

3. Температурный шок и неправильное питание

Это о тех, кто любит запивать мороженое горячим кофе.

Резкие перепады температур вызывают микрорасширение и сужение материалов, из-за чего цемент начинает крошиться, нарушается герметичность и коронка начинает люфтить.

Пациент чувствует шаткость и думает, что имплант выпадает, хотя на самом деле разрушился только «клей». Это поправимо, но если вовремя не заметить, то в щель попадут бактерии, и тогда последствия будут более серьезные.

Второй противник импалнтов - это сахар и газировка. У искусственного зуба нет мощной защиты, как вокруг своего, и поэтому бактерии быстрее проникают под десну и вызывают воспаление.

А если в вашем рационе мало белка, кальция и витамина D, то организму просто не из чего строить новую кость для удержания «титанового корня».

Мой совет, следите за своим питанием и избегайте «температурных качелей».

4. Привычка грызть все подряд

Как я уже говорил, у живого зуба есть уникальная защита, она называется – периодонтальная связка. Это своего рода амортизатор, который гасит удары при жевании. У импланта такой «подушки безопасности» нет, из-за чего любая лишняя нагрузка передается прямо на челюсть и на сам винт.

Если вы любите грызть дужки очков и открывать что-то зубами, то это приводит к сколам керамики, ослаблению винта и даже к микроподвижности самого импланта в кости.

5. Избыточный уход (перегигиена)

Существует пациенты, которые в погоне за стерильностью буквально стирают себе десны.

Это называется травматическая гигиена, в перечь которой входит:

1. Жесткие щетки. Пациент думает, что жесткая щетина лучше счищает налет. На деле она травмирует десневойкрай, который прилегает к импланту не так плотно, как к родному зубу.

2. Ирригатор на полной мощности. Струя воды под высоким давлением может не вымывать грязь, а наоборот, «загонять» бактерии глубоко в десневой карман или механически отрывать мягкие ткани от шейки импланта.

3. Агрессивные пасты. Отбеливающие абразивы царапают поверхность ортопедических конструкций, превращая их в магнит для налета.

Поэтому, рекомендую использовать мягкие щетки и выставлять на ирригаторе щадящий режим.

И запомните самое важно, имплант никогда не расшатывается мгновенно. Организм всегда подает сигналы, такие как:

• Появление неприятного запаха изо рта.

• Десна вокруг коронки покраснела или кровит при чистке.

• Вы чувствуете языком щель между коронкой и десной.

• Есть дискофорт при жевании.

Если вы заметили хотя бы один пункт, то незамедлительно обращайтесь к врачу.

Источник: Роман Каменский | Здоровая улыбка

Идеальная улыбка всегда ассоциируется с красотой, эстетичностью и благополучием. И чтобы заполучить совершенные зубы многие люди мечтают об установке виниров.

Но эта мечта часто оборачивается целым рядом нюансов. В голове возникают вопросы: сколько они стоят, какие бывают и какая разница между ними. На рынке самыми популярными являются композитные и керамические виниры.

Стоматолог-эстетист сравнил материалы, чтобы вы могли сделать выбор, который подарит вам не только красоту, но и уверенность на долгие годы.

Композитные виниры - новая улыбка за пару часов

Представьте, что вы приходите в клинику и уже через пару часов у вас новая улыбка. Именно так работают композитные виниры которые еще называют прямыми или терапевтическими.

Врач слой за слоем наносит на ваши зубы специальный фотополимерный материал, который используют для качественных пломб. Застывает он под светом лампы и на этом установка окончена.

Плюсы композитных виниров

Скорость. Новая улыбка может появиться уже за один визит. Это идеальный вариант, когда «нужно было ещё вчера».

Цена вопроса. Композитные виниры значительно дешевле керамических, что делает эстетическую реставрацию доступнее. В региональных стоматологиях стоимость комплексной установки (6-8 виниров) колеблется в районе 50 000 - 110 000 рублей

Минимум вмешательства. Зачастую, для установки композита не надо делать обточку эмали (сошлифовку поверхности зубной ткани).

Возможность быстрого ремонта. В большинстве случаев небольшое повреждение композитных винир можно отреставрировать прямо во рту.

Но к сожалению «быстро и недорого» часто ассоциируется с «недолговечно».

Минусы композитных виниров

• Не продолжительный срок службы. В среднем, композитные виниры «живут» от 3 до 7 лет.

• Подверженность окрашиванию. Композит, имея пористую структуру, словно губка впитывает в себя красители. Ваша белоснежная улыбка может пожелтеть быстрее, чем вы думаете.

• Потеря блеска. Со временем поверхность композита тускнеет, теряет свой первоначальный лоск. Придется регулярно посещать стоматолога для полировки чтобы вернуть сияние.

• Ограниченная эстетика. Полностью имитировать природную полупрозрачность и глубину цвета настоящей эмали композит не может. Хоть и выглядит хорошо, но это не идеал.

Керамические виниры - долговечность и надежность

Керамические виниры можно сравнить со стройкой дома. Это займет больше времени, потребует больших вложений, но результат будет радовать годами.

Процесс их создания как ювелирное искусство. Сначала врач снимает точные слепки или делает 3D-сканирование зубов. Затем в зуботехнической лаборатории с помощью высоких технологий из высококачественной керамики создаются тончайшие пластинки, идеально повторяющие форму и цвет ваших будущих зубов.

Достоинства материала

Непревзойденная эстетика. Керамика способна передать мельчайшие нюансы цвета, прозрачности и текстуры эмали, делая улыбку абсолютно естественной и при этом ослепительной.

Долговечность. При должном уходе керамические виниры служат от 10 до 20 лет. Это серьезная инвестиция, которая окупается годами безупречной улыбки.

Стабильность цвета. Керамика - материал плотный и непористый, а значит она не впитывает красители и сохраняет свой первоначальный оттенок на весь срок службы. Кофе, вино и соусы больше не страшны вашей белоснежной улыбки.

Прочность и биосовместимость. Керамика устойчива к механическим нагрузкам и как биоинертный материал отлично приживается и не вызывает аллергии.

К сожалению и у этого материала есть свои недочеты.

Недостатки керамики

Их тоже важно знать, чтобы выбор был по-настоящему осознанным:

• Стоимость. Керамические виниры дороже композитных. Стоимость одной комплектной установки варьируется в районе  150 000 - 300 000 рублей. Но это инвестиция в долгие годы.

• Сроки. Установка керамических виниров требует нескольких визитов в клинику, ведь их изготовление в лаборатории занимает время.

• Необратимость. Для идеальной фиксации керамических виниров требуется обточка эмали. Это значит, что процесс установки необратим. Если вдруг захотите снять их, ваши зубы потребуют новой реставрации.

А теперь разберем главный вопрос.

Какой материл лучше для пациентов 50+

С годами эмаль истончается и меняется прикус. Это естественные процессы, требующие особого внимания.

Для пациентов 50+ надежность и эстетика виниров особенно критичны. Именно поэтому керамика становится оптимальным выбором.

При установке керамических виниров используется комплексный подход: тщательная диагностика, лечение десен и коррекция прикуса. Лабораторное изготовление гарантирует безупречную точность и долговечность. Она выдерживает повышенные нагрузки и идеально имитирует натуральный зуб, не травмируя десны.

Поэтому если вы планируете установку, помните о всех минусах и плюсах каждого материла.

Каждый хочет иметь красивую улыбку и есть любимую еду. Зубные протезы дают такой даже тем людям, у которых нет зубов.

Пациенты, которые только установили протезы, задаются вопросами: как быстрее привыкнуть и избавиться от дискомфорта, что можно, а что нельзя делать, особенно в первое время?

Стоматолог-ортопед с 15-ти летним опытом рассказал, какие правила нужно соблюдать, чтобы привыкание было быстрым и комфортным.

Почему появляется дискомфорт во рту

В первые дни мозг перестраивается и учится интерпретировать сигналы от протеза, а не от природных зубов.

Организм воспринимает протез как «потенциальную пищу» и усиливает слюноотделение, иногда может появиться рвотный рефлекс. Эти ощущения временные и угасают по мере привыкания.

И самый главный вопрос пациентов: сколько длится привыкание.

Сроки адаптации

Процесс привыкания индивидуален и может занимать от нескольких недель до нескольких месяцев. Однако можно выделить несколько ключевых этапов:

3-5 дней

Самый острый период в который возможно обильное слюнотечение, легкая шепелявость и ощущение, что протез слишком большой или «гуляет». На этом этапе могут появиться первые натертости, но это не повод снимать протез. Ваш мозг активно собирает информацию о «новом жильце».

1–2 недели

Дикция начинает выравниваться и вы привыкаете к новому объему во рту.

Точки давления, если они есть, корректируются у врача. Жевательная функция становится более осмысленной, но пока еще щадящей. Вы начинаете различать текстуры пищи.

3–4 недели

Большинство пациентов уже носят протезы уверенно. Возвращаются к привычным блюдам, но пока с осторожностью. Чувство инородности заметно снижается.

6–8 недель

Протез перестает быть «чужим». Контроль языка и щек становится автоматическим, дикция чистой. Вы можете свободно улыбаться, разговаривать и наслаждаться едой, почти не замечая протеза. Иногда пациенты начинают испытывать дискомфорт, когда снимают протез – это верный признак успешной адаптации.

Но что нужно делать, чтобы процесс шел по плану. Давайте разбираться.

5 правил комфортного привыкания к протезу

Ваша активная позиция и следование рекомендациям врача - залог быстрого и успешного привыкания. Вот основные правила, которые помогут вам сделать процесс комфортным и безболезненным.

1. Продолжайте носить протез, даже при сильном желании его снять

Первые дни с протезом – это всегда неудобно. Так и хочется снять его, чтобы дать деснам отдохнуть. Но это ошибка, которая замедлит процесс.

Ваш мозг должен привыкнуть к новой форме рта как можно быстрее. Первые 3–5 суток, протез рекомендуется носить почти круглосуточно, снимая только для гигиены. Это позволяет нервной системе быстрее перенастроить свои рецепторы и принять новую реальность.

После первоначального периода переходите к обязательному ночному отдыху для слизистой. Снимайте протезы на ночь и храните их во влажной среде – это предотвращает пересыхание материалов и дает тканям рта восстановиться.

Помните, что качественный отдых так же важен как и активная тренировка.

2. Тренируйте дикцию

Не удивляйтесь, если в первые дни ваша речь будет слегка невнятной. Протез изменяет привычное положение языка и щек, и они должны научиться работать по-новому.

Регулярно уделяйте тренировке дикции хотя бы 10 минут в день. Читайте вслух с преувеличенной артикуляцией, четко проговаривая каждый звук. Делайте это перед зеркалом, чтобы видеть работу своих губ и языка. Особенно полезны скороговорки. Проговаривайте те, что содержат шипящие и свистящие звуки. Выполняйте простые упражнения, такие как улыбка – округление губ – улыбка (по 10 повторов).

С каждым днем вы будете замечать прогресс. Ваша речь станет чище и увереннее.

3. Включите в рацион мягкие продукты

Откусывать и пережевывать пищу с новым протезом - это навык, который нужно осваивать постепенно. Попытка сразу жевать твердую пищу может привести к дискомфорту или даже смещению протеза.

Первые 3–5 дней отдайте предпочтение мягким блюдам: суп-пюре, омлет, тушеные овощи, рыба, йогурт. Это позволит деснам привыкнуть к нагрузке. Режьте пищу на мелкие кусочки. Жуйте симметрично, используя обе стороны челюсти. Это помогает стабилизировать протез и равномерно распределить нагрузку. Затем постепенно вводите полутвердую пищу, а после и привычную твердую.

Пейте мятный чай комнатной температуры каждые 2-3 часа. Он поможет снять мышечное напряжение и успокоить слизистую.

Избегайте «липучих» (ириски, жевательная резинка) и хрустящих (орехи, сухари, цельная морковь) продуктов в первые 2 недели. Они могут сместить протез или создать чрезмерное давление.

4. Выбирайте правильную позу для сна

Сон на животе создает лишнее давление на челюсть и протез. Лучше засыпать на спине или на боку, чтобы слизистая и протез отдыхали. Важным пунктом будет правильно подобранная подушка (лучше всего ортопедическая). Подойдет 8-10 см высотой с валиком под шею, поддерживающая естественный изгиб. Это правило - гарантия здорового кровообращения и вашего утра без боли.

5. Чистите протезы правильно

Важным элементом быстрого привыкания является правильная гигиена протезов.

Чтобы избежать неприятного запаха, воспалений слизистой и преждевременного износа, ежедневная и тщательная чистка должна стать вашим ритуалом. Проводите её минимум один раз в день - лучше всего перед сном, когда бактерии особенно активны. По возможности, ополаскивайте протезы после каждого приема пищи.

Ополаскивание под водой удаляет крупные остатки пищи, но не справляется с зубным налетом и патогенными микроорганизмами. Для качественной чистки понадобятся специальные средства для протезов, которые эффективно растворяют налет и не содержат жестких абразивов.

Забудьте об обычных отбеливающих зубных пастах. Их агрессивные частицы, предназначенные для натуральной эмали. Обычная паста царапает материал протеза, что портит его внешний вид и сокращает срок службы.

Чтобы убедиться, что ваша адаптация идет верным курсом, пройдите небольшой самоанализ:

• Чистая речь (шипящие и свистящие звучат без шепелявости).

• Протез стабилен (не «подскакивает» при разговоре или жевании).

• Давление равномерное (нет точек боли или язвочек на слизистой).

• Пища не вызывает страха (вы спокойно едите продукты средней твердости).

• Естественная улыбка (не ловите себя на мысли о протезе каждые пять минут)

Если вы отметили 4–5 пунктов, значит, вы на верном пути.

Историк: Роман Каменский | Здоровая улыбка