Семейная жизнь молодой пары значительно меняется с появлением первенца. И зачастую пары распадаются, либо имеют достаточно веские причины для недовольства друг другом. Былой пыл и страсть угасают, ожидания не оправдываются. Появление ребенка — это не только радость, но и возникновение новых обязанностей у обоих партнеров. Женщина и мужчина осваивают новую социальную роль матери и отца.

Навязываемый образ матери и отца в современном обществе достаточно шаблонный, идеализированный. Ребенок — это маленький ангел, который способен лишь радовать, но на деле получается совершенно другое.

Малыш не спит по ночам, занимает все свободное время матери. Она не имеет возможности проводить время также, как и до появления крохи. Играет и свою роль ожидание матери в отношении поведения партнера. Чувство материнства к многим женщинам приходит не сразу, что уж говорить про мужчин? Женщина больше не может уделять столько же времени супругу, как раньше, стоит особняком отметить интимную жизнь партнеров. Об этом мужчине вообще придется забыть первое время. Более того, после родов некоторые женщины ее попросту бояться. И совершенно нормально, что у мужчины начинают копиться претензии в адрес любимой. Но прав ли тут мужчина? Частично да.

Как и можно понять саму женщину. Представление о родительстве также играет свою роль в возникновении конфликтов. Зачастую они идеализированы. И мать, и отец отчасти могут разочароваться в себе или партнере, испытывать чувство вины. На состояние женщины сказываются и гормональные перепады, переживания по поводу ее физической формы. Не редко и сам партнер может указать женщине на недостатки фигуры. На первых порах родители полны энтузиазма. Но со временем, бессонные ночи выматывают. Эмоциональная и физическая усталость достигают своего апогея и пара открыто конфликтует. Партнеры ставят друг другу ультиматумы, выражают откровенное недовольство, критикуют действия друг друга. Отношения, акт взаимодействия обоих партнеров. И оба равнозначно несут ответственность за то, что происходит между ними. Желание вернуть все в былое русло и жить в мире и согласии должно исходить от обоих супругов. Первое, что необходимо сделать, это распределить обязанности между собой, как домашние, так и по уходу за ребенком.

Привлекайте в помощь близких. Если рядом есть бабушки – привлекайте их, не отказывайтесь от помощи. Нет ничего зазорного, если пару тройку раз в неделю воспользоваться услугами профессиональной няни.

Молодая мать должна найти персональное время для супруга. Будет очень полезно посмотреть вместе интересный фильм, сходить в кафе, на прогулку, устроить романтический ужин. Главное это быть вдвоем, наедине.

Приобщайте папу к активному уходу за ребенком, научитесь доверять ему, не бойтесь

оставлять наедине отца и ребенка. Очень важно самой женщине выделить время только для себя. Это лучший вид отдыха. Такой способ переключения поможет сохранить спокойствие и доставит удовлетворенность. Научитесь договариваться. Не ставить ультиматумы, а слышать и слушать партнера. Уважайте его желания и не будьте столь непреклонны. Это, безусловно, касается и женщины, и мужчины. Стоит понизить планку требований к себе. Проще относитесь к выполнению домашней работы. Не обязательно, чтоб ужин состоял их 3 блюд. Меньше требований к себе. Рождение ребенка не простой этап в развитии семьи. Таким образом, отношения проверяются на крепость.

Главное не раствориться в заботе о ребенке полностью. Ребенок не центр вселенной. Не забывайте о том, что вы не только супруги, но и любовники, друзья, близкие люди. Этот период не вечный и быстро проходит. И чем больше будете вкладывать, тем больше получите в дальнейшем.