Зал2
Захожу в тренажерный зал. Подходит фитнес тренер. Говорит:
– Рекомендую пару тренировок провести с тренером.
– Сколько стоит?
– Две тысячи рублей за час.
– Ох, у меня нет столько времени.
– Хорошо. Две тысячи за полчаса.
Захожу в тренажерный зал. Подходит фитнес тренер. Говорит:
– Рекомендую пару тренировок провести с тренером.
– Сколько стоит?
– Две тысячи рублей за час.
– Ох, у меня нет столько времени.
– Хорошо. Две тысячи за полчаса.
Парадокс. Тренировка с действительно хорошим тренером, который из тебя способен сделать атлета, должна стоить сильно больше 2к рублей/час. Но 90% тренеров в фитнесах никогда даже половины от твоего потенциала не смогут помочь тебе достигнуть.
Это мне напоминает историю с инструкторами по вождению. Люди идут туда где есть деньги, но сама работа и результат который получит клиент им не интересен. Итого получается куча проходимцев во всех сферах где тебя учат за деньги без результата.
Есть два типа инструктора, и оба типа нужны:
1. Инструктор от школы вождения - знает маршрут, учит ездить прям буквально по правилам, натаскивает стиль вождения только для сдачи экзаменов
2. Инструктор индивидуальный для чайников с правами, учит нормальному городскому стилю вождения, учит конкретно ваш маршрут, учит особенность проезда конкретного перекрёстка и т.д.
Не обязательно упираться в крайности. Работаю инструктором и провожу занятия в зависимости от задач и навыков ученика. Пока человек готовится к экзамену, мы изучаем одно. Когда с правами, переходим к другому.
2. Ага, а потом гаишники на дороге с разделительной полосой втыкают знак туда-сюда (у них в асфальте специальная труба-гнездо вбита) и ты на повороте налево валишься. А пидоры-инструкторы об этом знают и помалкивают.
Я словила комбо занятий и с первым, и со вторым вариантом. Первый действительно хорошо натаскал езде по маршруту. Второй больше подготовил к реальному вождению в городе. Считаю, мне повезло так заниматься
2. Инструктор индивидуальный для чайников с правами, учит нормальному городскому стилю вождения, учит конкретно ваш маршрут, учит особенность проезда конкретного перекрёстка и т.д.
Ух блядь напомнили. Я когда ещё без прав был как-то с таким инструктором доп взял.
Причём до этого у меня там было пара уроков на автодроме + 1 выезд в город по маршруту можно сказать стерильному.
А этот мне говорит поехали в Батайск мне по делаем надо. Я там аж ахуел пока ехал. Вроде недалеко но блядь, стрёмно пиздец было. Опыт получил ахуевший. Доехали без аварий.
П.С. но через годы считаю его просто конченным долбаёбом, который 19 летнего пацана без опыта ехать в другой город по оживлённой трассе отправил чисто потому что ему "по делаем" надо было.
Можно и без тренера сделать из себя атлета, если ходить в зал не дрочить, а тренироваться. Наличие тренера не даёт +100% к результату. Он может быть нужен на начальном этапе, показать как работать с инвентарём и составить первую программу. Ну ей богу, даже в 90-е, 2000-е были журналы с программами и советами по питанию, а сейчас 21 век, интернет, спортивное питание тебе блядь на дом доставят, на ВБ не дорого, куча диет в свободном доступе, продукты какие угодно, можно анализы сдать, чего тебе там не хватает увидеть, нет, надо заплатить тренеру, а то вдруг у тебя есть какой-то потенциал там, блядь, который без него вот никак не откроется, на самом деле, просто всё так же дрочить, только уже с персональным тренером, ага, у него таких персональных лохов с десяток только на этой неделе. Вокруг дома вообще бесплатно можно бегать, но наверное эффект от беговой дорожки х2, а если рядом стоит тренер х3
Без тренера можно. Но большинству людей просто нет времени/желания вникать как и что. А тут если норм тренер - вся тренировка под его контролем. Так еще и будет на мозги капать чтобы ты ел, как бады и спортпит купить.
У нас нет даже тренерских СРО, не то что лицензии. Любой качок из зала может решить ,что он достаточно преисполнился и теперь он тренер.
Можно с лицензией и образованием таких кадров встретить, что диву даешься.
Про качков - если человек кочка, то не значит что он хороший тренер.
Если половина массы набрана через уколы в попу, а другая половина сало, это качок. Также если человек сухой и с руками по 40 см+ в натураху - это тоже качок.
У какого из качков можно совет спрашивать? Я думаю все очевидно.
Парадокс в том, что без "уколов в попу" набрать сухую мышечную массу значительных объемов в разы сложнее)
Так что не все так однозначно
Конечно. Это более простой путь. Но если человек этот путь прошел в натураху, то он будет лучше понимать как тренировать обывателя, с обычной гормоналкой и генетикой.
В теории да. На практике нет.
Потому что много переменных, где чего-то не хватит и результат будет хуже. Я наблюдаю как люди тренируются целый год и не меняются. По людям видно сразу в чем их ошибки - кто-то не доедает/ не восстанавливается. Кто-то не дает нагрузку, а другой слишком много дает нагрузки без нормального отдыха между повторениями.
Так что есть два пути - много самому изучать теорию и проверять как и что работает. Либо найти хорошего тренера, что очень сложно.
Да люди тупо для подержание тонуса фигуры ходят кто не меняются годами. Кто в зал ходит за результатами выше среднего как минимум в отказ повторения делают и с потной футбольной выходят с тренировки. 5 лет занимаюсь и самое сложное для меня это было поставить правильную технику выполнения упражнений. Для всего остального дипсик сейчас есть
"Да люди тупо для подержание тонуса фигуры ходят кто не меняются годами" - я говорил про скуфов. Что за тонус, когда пузо пивное и руки/ноги как ветки. Есть категория таких людей, что делают один два подхода на четверть амплитуды, а потом стоят языками чешут. Либо делают подходы с таким весом и техникой, что даже от лицезрения сего процесса у меня уже начинают болеть суставы.
Очевидно что про таких людей, которые тренируются для поддержания, я не стал бы писать в таком духе. То есть у человека подтянутое тело, какая к нему может быть критика? Типо что руки и плечи не как у Арнольда?
Наверное, таксистом на арендной машине за меньшее время 40К можно заработать, при этом ни с кем не общаясь и не мотая нервы.
Вы ошибаетесь. Инструкторы по чему либо зарабатывают больше, когда они сильно лучше других.
К примеру есть два репетира, один ложит болт и его подопечные плохо сдают егэ, а другой готовит стобальников. К кому будет очередь стоять? Все очевидно.
Да. Но у большинства родителей просто не хватит столько денег, на репетиторов. К тому же мотивация у самого школьника должна быть. Слишком много факторов отсеивают на пути к цели большинство.
Кроме мотивации ещё и способности нужны. Если 10 классов балду пинать, а потом вдруг замотивироваться никакие репетиторы не помогут. Как вы сказали кроме репетиторов очень много факторов.
про работу я поняла то, что деньги вообще не мотиватор выполнять работу качественно, сколько не плати человеку. делают не на отъебись, а как для себя, когда есть какие-то внутренние мотивы. а вот какие именно - вообще хз, мне кажется никто не знае эт
Инструктор по вождению в автошколе не должен уметь обучать вождению, он должен тесно знать инспекторов ГИБДД, у кого сдавать будешь. А реально учиться водить надо на полигоне у инструктора по экстремальному вождению.