Я жирная баба⁠⁠41

Совет свой себе посоветуйте, ловите кайф сами...

Мы, полные люди, с такой подачи всякую дичь можем начать творить, пока голову включать не научимся.

Буквально в голодные обмороки падать и не есть несколько дней, что чревато для нас потом дичайшим зажором, все калорийные форточки за несколько дней закроем за раз

Так безуспешный с голода быстро умрёт.

Моей племяшке ее папаша постоянно твердит, что она жирная. У тебя круглое лицо, как у поросенка. У тебя вымя как у буренки. Это все при росте 160 см и весе 85 кг. Для кого-то это много. Вот только «лишний» вес у нее весь состредоточен в верхней половине тела. Грудь 6 размера, а талия и бедра 44-го. Но закомплексованный подросток носит балахоны и похожа из-за этого на кочан капусты. Благодаря таким советчикам как в комментариях уже заработала себе гастрит и проблемы с щитовидкой.

Ух, ё! Блин, чуть не кончил сразу!

Да ещё и с хрустящей корочкой..))

На кресле-каталке епта. Можете и ползти, раз вам так удобнее.

Но, конечно, проще лежать, ныть и плеваться ядом в этих ваших интынетах, чем пытаться что то исправить например по врачам сходить (скататься, сползать, слетать, как угодно, сударыня).

В первую очередь полных и жирных баб, которым не помогают диеты, должно озаботить посещение к эндокринологу, проверка щитовидки и гормонов, а не эти ваши диеты и прочая.

Врачи - первую очередь, самолечение - во вторую. Я говорю это как та самая жирная бабища, окей. Ожирение это болезнь.

Выебывается она мне тут. Раз не желаете внимать советам, то отключите коммы. Или... Ахда, как я сразу не догадалась, скорее всего вы ищете тех, кто вас бедную несчастную жирную бессильную пожалеет и скажет, что вы правы, так и надо жить, худеть не надо никому. Тогда я ошиблась, мне стоило сказать бедняга сочувствую.

Что ж, сочувствую, бедняга.

P.S. если бы вы ответили без скрытой агрессии и сарказма, то и я бы ответила нормально, а не вот это вот, так что сори, нот сори, это третий закон Ньютона.

Я жирная баба

фу блть. фу нхй.

ПРОСТО ПОТОМУ ЧТО ЖЕНЩИНА

орать-то зачем?

Браво!!))) Вообще это прекрасно, что Вы позитивного настроя не теряете)

Это хорошо когда образы еще есть) Хотя мне часто нравилось рисовать портреты по фото (там фантазии не надо), прям увлекалась не оторваться, до ночи поздней могла сидеть. Причем это исключительно для себя, у меня из подготовки курсы школьного ИЗО. А в старшей школе торкнуло. Конечно, это не шедевры даже близко, но если сравнивать до и после, я прогресснула. Так там тянуло к листу не смотря на усталость и не очень большое количество свободного времени, и идеи были для непортретных работ. А потом все меньше и меньше, заставляла себя садиться, и через 15 минут уже листала ленту в телефоне. Ну и качество совсем стало не очень. Хотя последние года работа в 10 минутах от дома и времени по идее больше стало, и на занятия стала реже ходить, но вот то я устала, то голова болит, то настроения нет, и вообще работа нетворческая украла весь запал. То есть объективно это не оправдания, просто ушло все. Хотела бы и делала. Жалко, мне нравилось что-то создавать, хоть и в стол. Может я сравниваю несравнимое, и у Вас все совсем по-другому. Но тогда Вы можете творить сейчас) А интернет дурацкий отвлекает)

Это хорошо когда образы еще есть) Хотя мне часто нравилось рисовать портреты по фото (там фантазии не надо), прям увлекалась не оторваться, до ночи поздней могла сидеть. Причем это исключительно для себя, у меня из подготовки курсы школьного ИЗО. А в старшей школе торкнуло. Конечно, это не шедевры даже близко, но если сравнивать до и после, я прогресснула. Так там тянуло к листу не смотря на усталость и не очень большое количество свободного времени, и идеи были для непортретных работ. А потом все меньше и меньше, заставляла себя садиться, и через 15 минут уже листала ленту в телефоне. Ну и качество совсем стало не очень. Хотя последние года работа в 10 минутах от дома и времени по идее больше стало, и на занятия стала реже ходить, но вот то я устала, то голова болит, то настроения нет, и вообще работа нетворческая украла весь запал. То есть объективно это не оправдания, просто ушло все. Хотела бы и делала. Жалко, мне нравилось что-то создавать, хоть и в стол. Может я сравниваю несравнимое, и у Вас все совсем по-другому. Но тогда Вы можете творить сейчас) А интернет дурацкий отвлекает)

Меня лично в детском садике в восьмидесятых кормили примерно на 3000 калорий, очень прикидочно. Кашка на молочке, бутерброды с маслом и сыром, хлебушек, макарошки, картошечка)

И мы с братом разожрались в садике хорошо)

Тогда ему можно посочувствовать. Потому что ему возиться с вами. Хоть о нем подумайте, если на себя наплевать.

А одновременно худеть и рисовать нельзя было? Вы вот всё время пишете, что не написали картин, потому что худели. А разве похудение - это такой процесс, занимаясь которым, нельзя заниматься ничем другим? Например, как нельзя одновременно вышивать и ехать на велосипеде?

Даже клише такое есть в массовой культуре: бедный, голодный художник пишет свои лучшие картины, а стоит ему стать сытым и довольным жизнью, как музы оставляют его.

Или чтобы писать, надо непременно поправиться?

Прихожу сюда поржать с комментариев как людей разносят, хотя они питаются только чистейшим горным воздухом без калорий, водой из родников со склонов гор. А не вашими этими противными булочками, круасанами, чебуреками, картошкой и чипсами, мясцом и шашлычком, шоколадочками и конфетками. А ще маслицо на булочку, да с чайком сладеньким, это же не считается, правда? Все, все от гомонов только и чистого воздуха. Вес набирается только от гормонов. Сидишь такой, ни ешь ничего, а гормон уже воздух захватил и отложил его в бока.

Эх....

У Вас дети есть?

Не сдохнуть от диет, а выстроить систему питания на всю жизнь. Не голодать, а питаться правильно, считая калории. Я ростом 160 см, максимум веслила 59 кг,В беременность 69. В 69 было пиздец как тяжело, не представляю нагрузки на организм в 80 кг. Конечно травить ребёнка нельзя, но и запускать тоже

Так комментарий по вашему тексту: "я не Пикассо, потому что вместо рисования худела". А эти "вдруг" откуда взялись? В вышеописанных случаях и текст был бы другой) В общем, если Вы не тролль, то здоровья Вам и возвращения к творчеству)

Так комментарий по вашему тексту: "я не Пикассо, потому что вместо рисования худела". А эти "вдруг" откуда взялись? В вышеописанных случаях и текст был бы другой) В общем, если Вы не тролль, то здоровья Вам и возвращения к творчеству)

При всем уважении... но Вы правда уверены, что от написания шедевров Вас именно похудайки отвлекали? Вы сейчас отвечаете почти на каждый комментарий, а могли бы рисовать в это время. Самоедством прикольно заниматься, я тоже практикую, но вроде как продуктивнее что-то делать здесь и сейчас, а не винить себя-прошлую за что-то неудавшееся в жизни. Я просто тоже раньше на любительском уровне рисовала, и мне не мешали ни тренировки, ни какие-то перепетии, а потом швах и все. Пошли оправдания себе что времени нет, работа такая-сякая уничтожает творческое начало, а потом депрессия, а тут я заболела, и еще миллион причин. А в итоге просто нет желания. Возможно, я не права, но мне кажется реальному творческому порыву никакие похудения не помешают. А если его не было, то не стоит и жалеть, он бы и так не появился, скорее всего. Так что совет "не худейте, лучше рисуйте", ну для единиц. Многим правда комфортнее похудевшим, про здоровье не буду, тут уже тонна этого, чисто по ощущению психологическому, даже на уровне "я преодолел/а, я смог/ла"

Ты комар!)))

Ты комар!)))

Да ты погодь, надо просто дождаться полуночи

Для лиги лени:
"диабет 2 типа, артрит и артроз коленных суставов.
Надо было не пытаться следить за питанием 30 лет, а спокойно набирать вес, чтобы получить весь букет болячек на 10 лет раньше"

Сколько самовнушений и стонов с позиции жертвы. Жрать надо меньше и правильную еду. Сахар небось килограммами едите и не способны отказаться от сладкого и мучного.

Вот я и удивился, что к вам на дом приходили делать физиотерапию.

Вам нужен ортопед-травматолог и физиотерапевт, а не участковый. У участкового получаете только направления к этим специалистам.

Далее они уже назначают лечение всякие виды физиолечения, уколы, таблетки, направление на ЛФК (Лечебная физическая культура). На ЛФК специалист будет показывать упражнения для разработки колена. Далее, если после всех процедур прошло полгода и все так же болит, то подходите к врачам своим и говорите, что не помогло и все такое. И уже они могут направить в какой нибудь ниито (научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии), а там, если врачи придут к выводу, что вам нужна операция, то уже поставят на очередь на квоту на операцию.

По идее вам терапевт должен был рассказать про физиотерапию, ЛФК как только поставил диагноз артрит.

Вот я и удивился, что к вам на дом приходили делать физиотерапию.

Вам нужен ортопед-травматолог и физиотерапевт, а не участковый. У участкового получаете только направления к этим специалистам.

Далее они уже назначают лечение всякие виды физиолечения, уколы, таблетки, направление на ЛФК (Лечебная физическая культура). На ЛФК специалист будет показывать упражнения для разработки колена. Далее, если после всех процедур прошло полгода и все так же болит, то подходите к врачам своим и говорите, что не помогло и все такое. И уже они могут направить в какой нибудь ниито (научно-исследовательский институт травматологии и ортопедии), а там, если врачи придут к выводу, что вам нужна операция, то уже поставят на очередь на квоту на операцию.

По идее вам терапевт должен был рассказать про физиотерапию, ЛФК как только поставил диагноз артрит.

Пожалуйста, не устраивайте себе концлагерь в погоне за весом

Силовые тренировки растят мышцы - растет вес, но падает объем тела

Ограничение питания при этом заставляет организм искать другие источники энергии для строительства мышц - отсюда, полагаю, и идут проблемы со здоровьем

Жесткое ограничение питания вынуждает организм тормозить базовый метаболизм и переходить в режим стресса. Грубо говоря, он считает, что настали голодные времена, и надо экономить энергию и запасать максимум из того, что удалось найти, чтобы выжить подольше. На качество этой жизни ему плевать

Ещё вес может стоять или даже расти из-за того, что тело накапливает воду по каким-то причинам

Совет свой себе посоветуйте, ловите кайф сами...

Мы, полные люди, с такой подачи всякую дичь можем начать творить, пока голову включать не научимся.

Буквально в голодные обмороки падать и не есть несколько дней, что чревато для нас потом дичайшим зажором, все калорийные форточки за несколько дней закроем за раз

Так безуспешный с голода быстро умрёт.

Где я писала что так у всех должно быть? Я написала что похудение не должно быть смыслом жизни как у автора и написала про СЕБЯ, как у меня было. Пальто сначала с себя снимите.

Ну если красок нет, то всё, не порисовать. Рекомендую наградить себя тортиком, и не переживать.

Лучше бы студию себе замутила бы... Фото и живопись.

Все более-менее успешные фотографы и художницы худые😁

Пару вареных яиц с утра + каша или бутерброд с ветчиной и сыром на перекус. На обед легонький куринный супчик, можно с обжаркой но без мазика с кусочком белого хлеба, перкус горстью орехов, вечером рис/греча/макароны или картошки наварить, к гарниру можно придумать уйму штук из мяса, самое простое - котлеты из покупного фарша, туда разбить яйцо, нарезанный лук, специи, налепить шариков, не обязательно аккуратных, на противень и в духовку на 40 минут.

Какие там силы, время или деньги на это уходят? 3 раза в неделю потратить по часу у плиты + утром 10-15 минут чтобы позавтракать и собрать на работу обед с перекусом?

Вся проблема в чувстве голода, у кого то меньше, а у кого то больше, бывает настолько больше что человек не может себя контролировать. Хотите умереть на 20-40 лет раньше чем вам отведено, дерзайте, можете вообще забить на здоровье.

«Половина жизни растрачена в погоне за худой фигурой» вот я офигеваю с этого. Насколько же скучна ваша жизнь.

Я была в разном весе, и недобор и перебор, никогда еда не была значительной частью моей жизни. Мне все равно что есть чтобы утолить голод. Еда это лишь топливо. В спортзал ходила ради удовольствия (сейчас занимаюсь зумбой, мне больше нравится), после трудового дня еле бредёшь туда, позанимаешься - выходишь бодрячком.

до родов была абсолютно здорова. И жирная.

И, похоже, тупая. Да так и осталась.

Данинг с Крюгером объяснят, если сложно.

это слишком сложная мысль для автора

У меня как раз таки лишних денег нет, чтобы врачей на дом вызывать и уж тем более за 400к менять сустав. В платные клиники сходил, чтобы мне еще 2 врача подтвердили диагноз и методы лечения т.к. операция мне не светит, в моем случае хрящ можно держать на текущем уровне износа, но всю жизнь на физиолечении и уколах + никакого спорта, только физкультура. Ни один врач из 5 меня не отправит на бесплатную операцию, а вас судя по всему отправят, поэтому и пишу, что странно что сидите и терпите эту боль. И врач ваш странный "а ля доктор".

Вместо нытья и рефлексии по былому, попросите врача направить вас в ниито какое нибудь. Может получится взять квоту, а там уже и ходить без боли будете.

Просто в изначальном посте у вас это звучало как отмазка какая та, что ходить не могу, у меня артрит и все.

Я хожу на ЛФК и физиотерапию с бабушками и дедушками под 70 лет, у них тоже адские боли, но они имеют желание избавиться всеми способами от этой боли в отличие от вас похоже

так ты и не худела никогда, ты хотела худеть. если бы тратила жизнь - все бы получилось.

я никогда не накачаю кубики потому что усилий надо больше чем тебе кажется, а ты не похудеешь по той же причине.

Вы не поймите меня неправильно, я вам сочувствую и хотелось бы помочь, своим сообщением я хотел показать что проблема похудения не в том что это сложно, долго или дорого, а сидит в голове у людей, просто не надо возводить похудение во что то недостижимое. То что вы не сбрасываете вес говорит только о том что диета подобрана не правильно(может и по продуктам все норм, но не норм по размеру порции, может дело в соусах которые многие почему - то не берут во внимание). Не ждите что все вокруг начнут вам потакать из за грустной истории, нюанс в том что вы сами себя загнали в эту грустную историю.

То что у вас нет чувства голода - плохо, об этом стоило бы сказать врачу который вам прописывал диету, да и вообще потребовать корректировки диеты, раз вес стоит на месте. Ну и вообще разобраться правильно ли вы вообще её соблюдаете, из 10 человек которым прописана диета, 8 допускают грубейшие ошибки.

Оземпик попробуйте.

Ваш случай.

Удачи!

Откуда в вас эти мысли дебильные про Африку? Лучше бы вас так заботило благосостояние своего народа/страны, сколько сирот, стариков да и вообще нуждающихся, приютов для животных, будто бы кроме негров помогать никому не надо, женщины вообще умеют думать о своих?

Если вы бы реально не могли ходить больше 5 шагов без боли и в течение 3 лет, то давно бы дошли до ортопеда, а не до холодильника. Назначили бы курс лечения, уколы, массажи и прочее. После курсов физиотерапии и уколов острая боль от артрита пропадает на полгода примерно, в это время можно (нужно) дохрена ходить и ЛФК делать. Можно же обезболивающее выпить, мазь использовать, но доползти до врача

Ну то есть 50 лет не могли похудеть, а после вынужденного голода всё же похудели.

Бывает же.

Всё просто. Те, кто пишет не понимаю как можно на похудение всю жизнь положить и тд...вы правы, вы просто не знаете что такое вечная, ежедневная, изматывающая борьба с едой, когда она тебе не "просто топливо", не нечто приносящее удовольствие, а источник страданий и одновременно удовольствия. В 15 лет резко располнела на фоне инфекционного заболевания и вот мне 30, всегда хожу по краю предожирения, постоянно, ежедневно, за каждым приемом пищи, за каждой чашкой чая я контролирую себя и эта борьба просто изматывает, уже хочется чтобы поскорее все закончилось. Я питаюсь нормально, обычно, мяско, греча, овощи и тд, но по ощущениям 1лишняя ккал превратится в 1кг веса. И не надо рассказывать мне сказки, что стройные просто мало едят, со мной работают 2 коллеги девушки- худущие просто, жрут как слоны- первое, второе, потом сырок, еще и рассказывают как вечером за сериальчиком пивка или вина пьют. А ты сидишь грустная и понимаешь, что в этой битве не выиграешь..

>По поводу больше двигаться: артрит и артроз коленных суставов. Пять шагов и начинается адская боль.

Бассейн. Плавание нормальная такая физическая активность без нагрузки на ноги.