WOD212: Потный батя
WOD212: Потный батя 😈😈😈
Пора раскрыть тему пота, поднятую мной на прошлой тренировке. Способность потеть у каждого своя. Но меня настараживают люди, которые остаются сухими даже после кардио. Что-то с ними не так. Лично я начинаю потеть, когда только иду на тренировку. Приступим!
1. махи х10
2. hrpu x5
3. взятия из приседа х10
4. hrpu x5
5. жим вверх х10
6. hrpu x5
8 кругов. Отдых по самочувствию. Во время hrpu хорошо удается передохнуть, поэтому весь WOD проходит очень ровно и приятно.
26-20 вышло по времени, гиря 24 кг.
Ну вот, написал пост и уже чуть вспотел. А у вас как с этим? Легко влагу отдаете?
Физкультура и Спорт
7.9K постов15.6K подписчика
Правила сообщества
Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*