У Анастасии проходка в тяге

Серия Силовой тренинг - Георгий Зобач

Анастасия, КМС, неоднократная призер Санкт-Петербурга среди юниоров по классическому пауэрлифтингу.

Тяга 190 кг на тренировке и на соревнованиях

Бицепс со штангой - первая фаза, которая убивает бицепс!

Спортстудия персонального силового тренинга. Подготовка к выполнению разрядов КМС и нормативов мастер спорта по классическому пауэрлифтингу и постановка техники тяжелой атлетики.

0
Автор поста оценил этот комментарий

вспоминаю свои выступления в далекие годы, да, на соревнованиях тянули как могли и пофигу было на все, главное поднять )))) Но вот на пятом десятке лет, все это аукается со спиной и стройки, на которых таскали цемент, кирпич и у раствор до потери сознания, и вот такие тяги )))))

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

справедливо!

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества