3

Спорт/Фарма⁠⁠

Подскажите новичку с чего начать набор мышечной массы???
Много кушать не помогает! Перед началом курса обязательно идти к спортивному врачу?

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
5
Автор поста оценил этот комментарий

С занятий спортом)

раскрыть ветку (6)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Иллюстрация к комментарию
0
Автор поста оценил этот комментарий
Спорт регулярен + работа с физ нагрузкой, вес как был так и остаётся, в зал ходил, но не помогает
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Либо недостаточные нагрузки, либо мало ешь. Но лучше в посте больше вводных написать, тогда и советы будут релевантные.

0
Автор поста оценил этот комментарий
Перед этим недельку на диване полежать
раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

И после, а то резко начал)

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

И во время тренировки тоже. А то мало ли...

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку

Темы

Политика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

18+

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Игры

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юмор

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Отношения

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Здоровье

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Путешествия

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Спорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Хобби

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Сервис

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Природа

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Бизнес

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Транспорт

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Общение

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Юриспруденция

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Наука

Теги

Популярные авторы

Сообщества

IT

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Животные

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кино и сериалы

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Экономика

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Кулинария

Теги

Популярные авторы

Сообщества

История

Теги

Популярные авторы

Сообщества

Недвижимость и ремонт

Теги

Популярные авторы

Сообщества