Шагомер⁠⁠

Круто! 20 тысяч шагов - это примерно 3,5 часа непрерывной ходьбы, я про свой темп. Где работаете, если не секрет?

Кстати, верно подмечено. Я бывает в течение рабочего дня по квартире во время онлайн конференций по 5 тыщ шагов наматываю

У меня меньше 10 тысяч в рабочий день не выходит за редчайшим исключением. Была бы собака - еще 7-10 тысяч можно было получить сверх того. Подозреваю, что вы собаку просто из подъезда выпускаете, а затем впускаете, когда та нагуляется)))

Я с собакой гуляю больше 2-х часов в день, а шагов получается не так уж и много. Главное, дойти до места прогулки, а это метров 600 - 700. А там кидаю ей мячик или пуллер, повторяем команды, играем в поисковые игры. Иногда она возится с приятелями. Просто ходим редко, только если устаю на работе и нет сил развлекать собаку)